Vòng quay thu nhỏ
Không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp, khoai tây còn là “thần dược” làm đẹp nhờ hàm lượng vitamin C, E và chất chống oxy hóa dồi dào, nên được nhiều chị em ứng dụng làm nguyên liệu tắm trắng. Với khả năng nuôi dưỡng, tái tạo da và làm mờ thâm sạm, khoai tây giúp làn da trở nên trắng hồng, mịn màng một cách tự nhiên. Hãy cùng LG Clinic khám phá 10 công thức tắm trắng bằng khoai tây đơn giản giúp da sáng mịn chỉ sau 2 tuần thực hiện.
Vì sao khoai tây giúp làm trắng da?
Sở dĩ, khoai tây có thể làm trắng da nhờ chứa một lượng lớn enzyme catecholase, vitamin C, vitamin B6, kali, sắt và magie. Những thành phần này không chỉ giúp làm sáng da, mà còn giảm thâm nám, tái tạo tế bào mới và ngăn ngừa lão hóa, mang lại làn da trắng mịn và rạng rỡ. Dưới đây là những công dụng cụ thể mà khoai tây mang lại cho làn da:
- Giảm đốm đen và làm sáng da: Enzyme catecholase trong khoai tây giúp phân hủy melanin dư thừa – nguyên nhân gây nên các đốm nâu, mảng sạm trên da, từ đó mang lại làn da sáng đều màu và rạng rỡ hơn.
- Chống oxy hóa và ngăn ngừa lão hóa sớm: Vitamin C hoạt động như một chất chống oxy hóa mạnh, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, đồng thời kích thích sản sinh collagen, duy trì độ săn chắc và tươi trẻ cho làn da.
- Điều tiết bã nhờn, giảm mụn và thâm: Vitamin B6 có trong khoai tây giúp cân bằng lượng dầu trên da, giảm thiểu tình trạng da dư dầu – nguyên nhân chính gây mụn đầu đen, mụn cám và da xỉn màu.
- Tái tạo bề mặt da: Sắt và canxi trong khoai tây có tác dụng tái cơ cấu làn da, giúp khắc phục tình trạng da nhợt nhạt, vàng sạm, mang lại vẻ hồng hào và đầy sức sống.
- Dưỡng ẩm và nuôi dưỡng da: Kali trong khoai tây giúp duy trì độ ẩm cho da, làm mềm mịn và ngăn ngừa tình trạng khô ráp, bong tróc, mang đến làn da căng bóng và rạng rỡ.
Tóm lại, khoai tây thực sự có khả năng làm trắng da nhờ chứa các dưỡng chất quan trọng giúp giảm thâm, làm đều màu và tái tạo làn da từ sâu bên trong. Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp làm đẹp an toàn, tiết kiệm và hiệu quả, đừng bỏ qua 10 cách làm trắng da bằng khoai tây mà LG Clinic sẽ chia sẻ ngay sau đây.
10 cách tắm trắng bằng khoai tây trắng nhanh sau 2 tuần
Phương pháp tắm trắng bằng khoai tây có thể kết hợp với nhiều nguyên liệu khác nhau như sữa chua, sữa tươi, mật ong, chanh, bột yến mạch, bột nghệ, trứng gà,… để tăng cường hiệu quả dưỡng trắng và chăm sóc da.
1. Khoai tây và sữa tươi
Sữa tươi không đường chứa acid lactic, một chất tẩy tế bào chết nhẹ giúp loại bỏ lớp da xỉn màu, đồng thời cấp ẩm sâu, giúp da luôn mềm mại và khỏe mạnh. Sự kết hợp này không chỉ làm trắng da từng ngày, mà còn ngăn ngừa lão hóa, mang lại vẻ rạng rỡ và tràn đầy sức sống cho làn da của bạn. Cách làm trắng da toàn thân bằng khoai tây kết hợp với sữa tươi là một phương pháp dưỡng trắng tự nhiên, an toàn, mang lại làn da sáng mịn chỉ sau 2 tuần mà không gây kích ứng.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 củ khoai tây cỡ vừa.
- 100 – 150 ml sữa tươi không đường.
Cách làm trắng da bằng khoai tây và sữa tươi không đường:
- Bước 1: Luộc chín khoai tây trong khoảng 15-20 phút cho đến khi khoai mềm. Lưu ý không nên luộc quá lâu vì khoai sẽ bị nhão, khó kiểm soát độ sánh khi trộn với sữa. Lột vỏ khoai tây khi còn ấm và nghiền nhuyễn bằng thìa hoặc nĩa. Nên nghiền khi khoai còn ấm để dễ tạo thành hỗn hợp mịn màng hơn.
- Bước 2: Trộn khoai tây đã nghiền với sữa tươi không đường, điều chỉnh lượng sữa để hỗn hợp không quá lỏng hay quá đặc. Thành phẩm nên có kết cấu sánh mịn, dễ thoa lên da mà không bị chảy.
- Bước 3: Tắm sạch cơ thể bằng nước ấm để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và giãn nở lỗ chân lông, giúp da dễ dàng hấp thụ dưỡng chất.
- Bước 4: Thoa đều hỗn hợp khoai tây và sữa tươi lên toàn thân, massage nhẹ nhàng theo vòng tròn trong 2-3 phút, tập trung vào các vùng da sần sùi, thâm sạm như đầu gối, khuỷu tay và gót chân.
- Bước 5: Giữ nguyên hỗn hợp trên da trong 15-20 phút, giúp các dưỡng chất thấm sâu vào da, nuôi dưỡng và tái tạo tế bào mới.
- Bước 6: Sau khi ủ đủ thời gian, tắm sạch lại bằng nước mát để loại bỏ hoàn toàn lớp hỗn hợp trên da. Nước mát cũng giúp se khít lỗ chân lông, mang lại làn da mịn màng và săn chắc hơn.
- Bước 7: Lau khô da bằng khăn mềm và thoa kem dưỡng ẩm để khóa lại độ ẩm, giúp làn da duy trì sự mềm mại và trắng hồng lâu dài.
Lưu ý: Chỉ sử dụng sữa tươi không đường, tránh dùng sữa có đường vì dễ gây bít tắc lỗ chân lông và nổi mụn.
Ngoài tắm trắng bằng khoai tây, 10 công thức tắm trắng bằng sữa tươi giúp da sáng mịn hiệu quả do LG Clinic sưu tầm cũng được rất nhiều chị em quan tâm.
2. Khoai tây và sữa chua
Khoai tây và sữa chua không đường là sự kết hợp hoàn hảo, mang đến giải pháp tắm trắng an toàn, hiệu quả, giúp làn da trở nên căng mịn, mượt mà, đồng thời ngăn ngừa lão hóa và tàn nhang. Sự hòa quyện giữa vitamin C, B6, kali trong khoai tây cùng acid lactic và dưỡng chất cấp ẩm từ sữa chua tạo nên một công thức làm sáng da tự nhiên, thích hợp cho mọi loại da, đặc biệt là da khô hoặc xỉn màu nhờ khả năng dưỡng ẩm sâu và làm mềm da.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 củ khoai tây tươi cỡ vừa, không mọc mầm.
- 1 hũ sữa chua không đường.
Cách tắm trắng bằng khoai tây và sữa chua không đường:
- Bước 1: Luộc chín khoai tây, lột vỏ và nghiền nhuyễn.
- Bước 2: Trộn đều khoai tây đã nghiền cùng 1 hũ sữa chua không đường cho đến khi thu được một hỗn hợp sánh mịn. Nếu hỗn hợp quá đặc, bạn có thể thêm một chút sữa tươi không đường để dễ thoa hơn.
- Bước 3: Tắm sạch cơ thể bằng nước ấm để làm giãn nở lỗ chân lông, giúp da dễ dàng hấp thụ dưỡng chất từ hỗn hợp. Nếu cần, có thể tẩy tế bào chết nhẹ nhàng trước khi thực hiện để tăng hiệu quả làm trắng.
- Bước 4: Thoa đều hỗn hợp khoai tây và sữa chua lên toàn thân. Không nên thoa quá dày hoặc quá mỏng, vì lớp quá dày sẽ khó thẩm thấu, còn lớp quá mỏng sẽ không đủ dưỡng chất cho da.
- Bước 5: Massage nhẹ nhàng theo vòng tròn từ dưới lên trên trong khoảng 10-15 phút, tập trung vào những vùng da sần sùi như đầu gối, khuỷu tay, gót chân để tăng hiệu quả dưỡng trắng và làm mềm da.
- Bước 6: Giữ hỗn hợp trên da thêm 15-20 phút để các dưỡng chất thẩm thấu sâu, sau đó tắm sạch lại bằng nước ấm. Cuối cùng, xả thêm một lượt nước mát để se khít lỗ chân lông, giúp da săn chắc và mịn màng hơn.
- Bước 7: Sau khi lau khô, hãy thoa kem dưỡng ẩm hoặc lotion để khóa ẩm, giúp duy trì hiệu quả của công thức tắm trắng và nuôi dưỡng làn da mềm mại suốt cả ngày.
Lưu ý: Chỉ nên sử dụng sữa chua không đường, vì sữa chua có đường dễ gây kích ứng và bít tắc lỗ chân lông.
3. Khoai tây và chanh
Chanh là một nguồn dồi dào axit citric và vitamin C, không chỉ giúp loại bỏ tế bào chết, mà còn kích thích sản sinh collagen, ngăn chặn sự hình thành melanin, giúp làn da trở nên sáng mịn và đều màu tự nhiên. Sự kết hợp giữa khoai tây và chanh mang lại hiệu quả làm trắng nhanh chóng, đồng thời kiểm soát dầu thừa và làm sạch sâu lỗ chân lông, đặc biệt phù hợp với những ai có da dầu, lỗ chân lông to hoặc da dễ bị mụn đầu đen.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 củ khoai tây tươi.
- 1 quả chanh.
- 1 muỗng cà phê mật ong (tùy chọn).
Cách tắm trắng bằng khoai tây và chanh:
- Bước 1: Rửa sạch khoai tây, gọt vỏ và ép lấy nước. Nếu không có máy ép, bạn có thể xay nhuyễn khoai tây và vắt lấy nước cốt qua rây lọc.
- Bước 2: Trộn 2 muỗng cà phê nước ép khoai tây với 2 muỗng cà phê nước cốt chanh. Nếu muốn tăng khả năng dưỡng ẩm, bạn có thể thêm 1 muỗng cà phê mật ong. Hỗn hợp thu được nên sánh nhẹ, không quá lỏng để dễ thoa lên da.
- Bước 3: Tắm sạch cơ thể bằng nước ấm để làm mềm da và giãn nở lỗ chân lông, giúp dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu hơn.
- Bước 4: Thoa đều hỗn hợp khoai tây và chanh lên toàn thân, massage nhẹ nhàng theo vòng tròn trong khoảng 5 phút, tập trung vào các vùng da thâm sạm, sần sùi như đầu gối, khuỷu tay, lưng…
- Bước 5: Giữ hỗn hợp trên da trong 15 – 20 phút để các dưỡng chất thấm sâu, hỗ trợ làm trắng và kiểm soát dầu thừa.
- Bước 6: Tắm sạch lại bằng nước mát, giúp se khít lỗ chân lông và cân bằng độ ẩm cho da. Sau khi tắm, lau khô bằng khăn mềm và thoa kem dưỡng ẩm để khóa ẩm và duy trì sự mềm mịn, căng bóng của làn da.
Lưu ý: Chanh chứa axit citric nên chỉ nên thực hiện 1 lần/tuần để tránh bào mòn và làm mỏng da. Không phù hợp cho làn da nhạy cảm, dễ kích ứng. Nếu có vết thương hở, tuyệt đối không thoa hỗn hợp để tránh gây xót và tổn thương da, công thức và những cách thực hiện chi tiết sẽ có tất cả trong bài viết: Tổng hợp những cách làm trắng da bằng chanh tốt nhất.
4. Khoai tây và bia
Bia là nguồn dồi dào vitamin B, protein và khoáng chất, không chỉ làm sạch sâu lỗ chân lông, mà còn kiểm soát dầu thừa và cấp ẩm hiệu quả, giúp làn da trở nên mềm mại, mịn màng hơn. Men bia có khả năng tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, hỗ trợ tái tạo da, giúp dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn và mang lại hiệu quả bật tone nhanh chóng sau mỗi lần sử dụng. Cách tắm trắng da bằng khoai tây và bia là lựa chọn lý tưởng cho những ai có làn da khô, dễ bong tróc.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 củ khoai tây cỡ vừa.
- 1 lon bia (330ml).
Cách tắm trắng bằng khoai tây và bia:
- Bước 1: Rửa sạch 1 củ khoai tây cho vào nồi nước và luộc trong 15-20 phút đến khi chín mềm. Kiểm tra độ chín bằng cách dùng nĩa xiên vào khoai, nếu dễ xuyên qua thì khoai đã đạt yêu cầu.
- Bước 2: Vớt khoai tây ra, bóc vỏ ngay khi còn ấm, vì lúc này vỏ sẽ dễ lột hơn. Dùng nĩa hoặc thìa nghiền nhuyễn khoai tây cho đến khi mịn đều, không lợn cợn.
- Bước 3: Cho 3 muỗng canh bia vào phần khoai tây đã nghiền. Dùng thìa trộn đều cho đến khi hỗn hợp trở nên sánh mịn, không quá lỏng hay quá đặc. Bạn có thể gia giảm lượng bia tùy vào độ sánh mong muốn.
- Bước 4: Tắm sạch cơ thể bằng nước ấm để giãn nở lỗ chân lông, giúp da dễ dàng hấp thụ dưỡng chất từ hỗn hợp. Nếu muốn tăng hiệu quả dưỡng trắng, bạn có thể tẩy tế bào chết nhẹ nhàng trước khi thoa hỗn hợp.
- Bước 5: Dùng tay hoặc cọ thoa đều hỗn hợp khoai tây và bia lên toàn thân, massage nhẹ nhàng theo vòng tròn trong 5-10 phút. Tập trung kỹ vào các vùng da sần sùi, thâm sạm như đầu gối, khuỷu tay và gót chân để tăng hiệu quả làm sáng.
- Bước 6: Giữ nguyên hỗn hợp trên da 15-20 phút để các dưỡng chất thấm sâu. Không để hỗn hợp khô cứng trên da vì có thể gây cảm giác căng rát.
- Bước 7: Sau khi ủ đủ thời gian, tắm sạch lại bằng nước mát để loại bỏ hoàn toàn lớp hỗn hợp trên da. Lau khô cơ thể bằng khăn mềm, sau đó thoa kem dưỡng ẩm để khóa lại độ ẩm và giữ cho làn da mềm mại lâu hơn.
Lưu ý: Chỉ nên thực hiện 2-3 lần/tuần, tránh lạm dụng hàng ngày vì bia có thể làm da khô nếu sử dụng quá thường xuyên. Sau khi tắm trắng, luôn thoa kem chống nắng nếu ra ngoài để bảo vệ làn da.
5. Khoai tây và mật ong
Khoai tây và mật ong là sự kết hợp hoàn hảo giúp dưỡng trắng và cấp ẩm cho làn da một cách tự nhiên. Khoai tây chứa vitamin C, B6 và các khoáng chất giúp làm sáng da, đều màu và tái tạo tế bào mới, trong khi mật ong nguyên chất có tính kháng khuẩn, dưỡng ẩm sâu và làm dịu da. Công thức làm trắng da bằng mật ong kết hợp cùng khoai tây đặc biệt phù hợp cho làn da sần sùi, thiếu ẩm, ít mụn nhưng kém săn chắc và không đều màu.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 2 củ khoai tây cỡ vừa.
- 2 thìa cà phê mật ong.
Cách tắm trắng bằng khoai tây kết hợp mật ong:
- Bước 1: Rửa sạch 2 củ khoai tây, chọn củ tươi, không mọc mầm hoặc xanh vỏ để tránh nguy cơ gây kích ứng da. Dùng dao gọt sạch vỏ, thái thành từng miếng nhỏ để dễ ép lấy nước.
- Bước 2: Cho khoai tây đã thái vào máy ép để lấy nước cốt, nếu không có máy ép, bạn có thể xay nhuyễn khoai tây với một chút nước và lọc qua rây để lấy phần nước tinh chất.
- Bước 3: Trộn 3 thìa nước ép khoai tây với 2 thìa nhỏ mật ong nguyên chất. Khuấy đều cho đến khi thu được hỗn hợp sánh mịn, không quá lỏng hay quá đặc. Nếu bạn có da khô, có thể thêm 1 thìa sữa tươi không đường để tăng cường độ ẩm.
- Bước 4: Làm sạch da bằng nước ấm để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và vi khuẩn. Dùng khăn bông mềm thấm khô da, tránh chà xát mạnh để không gây tổn thương bề mặt da. Có thể tẩy tế bào chết nhẹ nhàng trước khi đắp hỗn hợp để da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
- Bước 5: Dùng tay sạch hoặc cọ thoa đều hỗn hợp khoai tây và mật ong lên da mặt và body, tránh vùng mắt và môi. Massage nhẹ nhàng theo vòng xoáy tròn trong 3-5 phút, tập trung vào các vùng da thâm sạm nhiều.
- Bước 6: Giữ hỗn hợp trên da 10-15 phút để các dưỡng chất thấm sâu. Không nên để quá lâu vì mật ong có thể làm da căng khô. Trong thời gian này, bạn có thể thư giãn, nghe nhạc hoặc đắp mắt dưa leo để giảm quầng thâm.
- Bước 7: Rửa sạch da bằng nước ấm để loại bỏ hoàn toàn lớp hỗn hợp, sau đó xả lại bằng nước mát để se khít lỗ chân lông và giữ độ đàn hồi cho da. Lau khô mặt bằng khăn mềm, sau đó thoa kem dưỡng ẩm là hoàn thành.
Lưu ý: Sử dụng mật ong nguyên chất và tránh thoa lên vùng da có vết thương hở, vì mật ong có thể gây kích ứng và cảm giác xót nhẹ.
6. Khoai tây và trứng gà
Công thức kết hợp giữa khoai tây và lòng trắng trứng gà không chỉ giúp làm sáng da, mà còn hỗ trợ se khít lỗ chân lông và kiểm soát dầu thừa hiệu quả. Lòng trắng trứng gà chứa nhiều protein và enzyme lysozyme, có tác dụng làm sạch sâu, hút dầu thừa và tăng độ đàn hồi, giúp làn da săn chắc và mịn màng hơn sau mỗi lần sử dụng. Hỗn hợp tắm trắng này đặc biệt phù hợp cho làn da dầu, lỗ chân lông to, giúp da thông thoáng, sáng khỏe và căng mịn tự nhiên.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 củ khoai tây tươi.
- 1 quả trứng gà (lấy lòng trắng).
Cách tắm trắng bằng khoai tây và trứng gà:
- Bước 1: Rửa sạch 1 củ khoai tây, gọt vỏ và thái nhỏ để dễ ép. Dùng máy ép lấy nước cốt khoai tây. Nếu không có máy ép, bạn có thể xay nhuyễn khoai tây với một chút nước, sau đó lọc qua rây để lấy phần nước tinh chất.
- Bước 2: Đập 1 quả trứng gà, tách riêng lòng trắng vào một bát sạch. Dùng dĩa hoặc phới lồng đánh nhẹ lòng trắng cho đến khi sủi bọt nhẹ. Nếu bạn có làn da khô, có thể thêm 1 thìa cà phê mật ong để tăng cường độ ẩm cho da.
- Bước 3: Trộn 3 thìa nước ép khoai tây với lòng trắng trứng gà đã đánh bông. Khuấy đều cho đến khi thu được hỗn hợp sánh mịn, dễ thoa lên da.
- Bước 4: Tắm sạch cơ thể bằng nước ấm để giãn nở lỗ chân lông, giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn. Có thể tẩy tế bào chết nhẹ nhàng trước khi thoa hỗn hợp để tăng hiệu quả dưỡng trắng.
- Bước 5: Dùng tay hoặc cọ mềm thoa đều hỗn hợp khoai tây và lòng trắng trứng lên toàn bộ cơ thể. Massage nhẹ nhàng theo vòng tròn trong 5-10 phút, tập trung vào vùng da sần sùi, thâm sạm như đầu gối, khuỷu tay và gót chân.
- Bước 6: Giữ hỗn hợp trên da trong 15-20 phút để các dưỡng chất thấm sâu và phát huy công dụng.
- Bước 7: Tắm sạch lại bằng nước ấm, rồi xả thêm một lượt nước mát để se khít lỗ chân lông. Lau khô da bằng khăn mềm, sau đó thoa kem dưỡng ẩm hoặc body lotion để khóa ẩm.
Lưu ý: Tránh lạm dụng vì lòng trắng trứng có thể gây khô da nếu sử dụng quá thường xuyên. Không thoa lên vùng da có vết thương hở để tránh kích ứng.
7. Khoai tây và dâu tây
Dâu tây giàu axit alpha hydroxy (AHA) và vitamin C, giúp loại bỏ tế bào chết, kích thích sản sinh collagen, làm mờ nếp nhăn và cải thiện độ đàn hồi cho làn da. Công thức tắm trắng da bằng khoai tây và dâu tây không chỉ dưỡng trắng tự nhiên mà còn giúp kiểm soát dầu thừa, thu nhỏ lỗ chân lông và mang lại làn da tươi tắn, rạng rỡ sau mỗi lần sử dụng. Nếu bạn sở hữu da dầu hoặc da hỗn hợp xỉn màu, thô ráp thì đừng bỏ qua công thức này.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 củ khoai tây tươi.
- 5 – 6 quả dâu tây chín.
- 1 muỗng cà phê mật ong nguyên chất.
Cách tắm trắng bằng khoai tây và dâu tây:
- Bước 1: Rửa sạch khoai tây và dâu tây dưới vòi nước chảy để loại bỏ bụi bẩn. Gọt vỏ khoai tây, cắt thành miếng nhỏ để dễ xay hoặc ép lấy nước.
- Bước 2: Cho khoai tây và dâu tây vào máy ép để lấy nước cốt. Nếu không có máy ép, bạn có thể xay nhuyễn cả hai rồi lọc qua rây để thu được phần nước tinh chất, bỏ bã. Cho 1 muỗng cà phê mật ong nguyên chất vào phần nước ép khoai tây và dâu tây. Khuấy đều cho đến khi thu được hỗn hợp sánh mịn, không quá lỏng.
- Bước 3: Tắm sạch cơ thể bằng nước ấm để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa, đồng thời làm giãn nở lỗ chân lông, giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn. Tẩy tế bào chết nhẹ nhàng (nếu có) để hỗn hợp phát huy tối đa hiệu quả dưỡng trắng.
- Bước 4: Dùng tay hoặc cọ mềm thoa đều hỗn hợp khoai tây, dâu tây và mật ong lên toàn thân. Massage nhẹ nhàng theo vòng tròn trong 5-10 phút, tập trung vào các vùng da tối màu như đầu gối, khuỷu tay và gót chân.
- Bước 6: Giữ hỗn hợp trên da 15-20 phút để các dưỡng chất thấm sâu và phát huy công dụng. Trong thời gian này, bạn có thể thư giãn và đắp mặt nạ dưa leo để dưỡng ẩm thêm cho da mặt.
- Bước 7: Sau khi ủ đủ thời gian, tắm sạch cơ thể bằng nước mát để loại bỏ hoàn toàn lớp hỗn hợp. Xả thêm một lượt nước mát để se khít lỗ chân lông. Cuối cùng, lau khô bằng khăn mềm và thoa kem dưỡng ẩm.
Lưu ý: Không nên tắm hằng ngày vì axit trong dâu tây có thể làm mỏng da nếu sử dụng quá thường xuyên. Không thoa lên vùng da bị trầy xước để tránh cảm giác xót nhẹ và kích ứng.
8. Khoai tây và tinh bột nghệ
Kết hợp khoai tây và tinh bột nghệ tắm trắng là giải pháp dưỡng trắng và phục hồi da hiệu quả, rất phù hợp với làn da bị mụn và có vết thâm. Tinh bột nghệ chứa curcumin là một hoạt chất có khả năng kháng khuẩn, kháng viêm, giúp giảm mụn, mờ thâm, đồng thời làm sáng da và ngăn ngừa sạm nám. Khi kết hợp với tinh bột nghệ, hỗn hợp này không chỉ dưỡng trắng mà còn giúp cải thiện các vết thâm mụn, giúp da đều màu dần theo thời gian.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 củ khoai tây cỡ vừa.
- 1 muỗng cà phê tinh bột nghệ nguyên chất.
- 1 hũ sữa chua không đường.
Cách tắm trắng bằng khoai tây và tinh bột nghệ:
- Bước 1: Rửa sạch 1 củ khoai tây, dùng dao gọt sạch vỏ, cắt thành miếng nhỏ để dễ luộc chín. Cho khoai tây đã cắt vào nồi, luộc trong 15-20 phút cho đến khi khoai chín mềm. Kiểm tra độ chín bằng cách dùng nĩa xiên nhẹ, nếu dễ xuyên qua là khoai đã chín.
- Bước 2: Vớt khoai tây ra, bóc vỏ ngay khi còn ấm, vì lúc này vỏ sẽ dễ lột hơn. Dùng nĩa hoặc thìa nghiền nhuyễn khoai tây cho đến khi mịn đều, không còn lợn cợn.
- Bước 3: Trộn 1 muỗng cà phê tinh bột nghệ nguyên chất vào khoai tây đã nghiền. Tiếp tục cho 2-3 muỗng sữa chua không đường vào và khuấy đều cho đến khi thu được hỗn hợp sánh mịn, không quá đặc hay quá lỏng.
- Bước 4: Tắm sạch cơ thể bằng nước ấm để giãn nở lỗ chân lông, giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn. Nên tẩy tế bào chết nhẹ nhàng trước khi thực hiện để tăng hiệu quả làm trắng.
- Bước 5: Thoa đều hỗn hợp khoai tây, tinh bột nghệ và sữa chua lên toàn thân. Massage nhẹ nhàng theo vòng tròn trong 5-10 phút, tập trung vào vùng da thâm sạm, sần sùi như đầu gối, khuỷu tay, gót chân và tránh vùng có vết thương hở.
- Bước 6: Giữ nguyên hỗn hợp trên da 15-20 phút để các dưỡng chất thấm sâu và nuôi dưỡng làn da. Trong thời gian này, bạn có thể thư giãn hoặc đắp mặt nạ dưỡng da toàn diện.
- Bước 7: Sau khi ủ đủ thời gian, tắm sạch lại bằng nước mát để loại bỏ hoàn toàn lớp hỗn hợp trên da. Xả thêm một lượt nước mát, sau đó lau khô da bằng khăn mềm. Thoa kem dưỡng ẩm để giúp da mềm mịn lâu hơn.
Lưu ý: Tinh bột nghệ có thể làm vàng da tạm thời nếu dùng quá nhiều.
9. Khoai tây và dầu oliu
Công thức tắm trắng khoai tây và dầu oliu là giải pháp dưỡng trắng và hỗ trợ chống lão hóa da hiệu quả. Dầu oliu chứa chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp cung cấp độ ẩm sâu, nuôi dưỡng da từ bên trong, làm da mềm mại và mịn màng. Ngoài ra, dầu oliu còn có tính kháng viêm, giúp giảm các vết thâm, làm mờ nếp nhăn và chậm quá trình lão hóa, mang lại làn da săn chắc và trắng sáng tự nhiên.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 củ khoai tây cỡ vừa.
- 4 muỗng cà phê dầu oliu nguyên chất (Extra Virgin).
Cách làm trắng da bằng khoai tây và dầu oliu:
- Bước 1: Rửa sạch 1 củ khoai tây, gọt sạch vỏ và cắt khoai tây thành miếng nhỏ để dễ luộc chín. Cho khoai tây đã cắt nhỏ vào nồi, luộc trong 15-20 phút đến khi khoai chín mềm. Không luộc quá lâu, vì khoai dễ bị nhão, khiến hỗn hợp sau khi trộn quá lỏng và khó thoa.
- Bước 2: Vớt khoai tây ra, bóc vỏ ngay khi còn ấm, vì lúc này vỏ sẽ dễ lột hơn. Dùng nĩa hoặc thìa nghiền nhuyễn khoai tây cho đến khi mịn đều.
- Bước 3: Cho 2 muỗng cà phê dầu oliu nguyên chất vào phần khoai tây đã nghiền nhuyễn. Khuấy đều cho đến khi thu được hỗn hợp mịn và dễ thoa lên da. Nếu thấy hỗn hợp quá đặc, bạn có thể thêm 1 muỗng cà phê dầu oliu để tăng độ ẩm.
- Bước 4: Tắm sạch cơ thể bằng nước ấm để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và giãn nở lỗ chân lông, giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
- Bước 5: Dùng tay hoặc cọ mềm thoa đều hỗn hợp khoai tây và dầu oliu lên toàn thân. Massage nhẹ nhàng theo vòng tròn trong 10-15 phút, tập trung vào vùng da thô ráp, sần sùi như đầu gối, khuỷu tay và gót chân.
- Bước 6: Giữ hỗn hợp trên da thêm 10-15 phút để dưỡng chất thấm sâu và nuôi dưỡng làn da. Đừng để hỗn hợp khô cứng trên da, vì có thể làm da bị khô căng sau khi rửa sạch.
- Bước 7: Sau khi ủ đủ thời gian, tắm sạch lại bằng nước mát để loại bỏ hoàn toàn lớp hỗn hợp trên da. Xả thêm một lượt nước mát. Dùng khăn mềm thấm khô da, sau đó thoa kem dưỡng ẩm hoặc body lotion để khóa ẩm.
Lưu ý: Dầu oliu có thể gây bít tắc lỗ chân lông, da dầu hoặc dễ nổi mụn không nên dùng công thức trên.
10. Khoai tây và bột yến mạch
Khoai tây chứa vitamin C, B6 và kali, giúp làm sáng da, giảm thâm sạm và tái tạo tế bào mới. Khi kết hợp với bột yến mạch, có tính chống viêm và làm dịu da, công thức này không chỉ giúp làm sáng da mà còn cấp ẩm sâu, làm mềm mịn và tăng cường độ đàn hồi cho da. Đặc biệt, bột yến mạch có tác dụng tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, giúp loại bỏ lớp da chết, tạo điều kiện cho dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn. Hỗn hợp tắm trắng bằng khoai tây và bột yến mạch sẽ giúp da trắng sáng, mịn màng chỉ sau 2 tuần kiên trì thực hiện.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 củ khoai tây cỡ vừa.
- 2-3 muỗng canh bột yến mạch.
- 1-2 muỗng cà phê mật ong hoặc sữa tươi không đường.
Cách tắm trắng bằng khoai tây kết hợp bột yến mạch:
- Bước 1: Rửa sạch 1 củ khoai tây, gọt vỏ và cắt thành miếng nhỏ để dễ luộc. Cho khoai tây đã cắt vào nồi và luộc trong khoảng 15-20 phút cho đến khi khoai mềm.
- Bước 2: Sau khi khoai tây đã chín, vớt ra và bóc vỏ ngay khi còn ấm, sau đó nghiền nhuyễn khoai tây bằng nĩa hoặc máy xay. Nếu bạn muốn hỗn hợp thêm mịn màng, có thể sử dụng máy xay sinh tố.
- Bước 3: Thêm 2-3 muỗng canh bột yến mạch vào khoai tây đã nghiền, tiếp tục khuấy đều để bột yến mạch hòa tan hoàn toàn vào hỗn hợp. Nếu hỗn hợp quá đặc, bạn có thể thêm 1-2 muỗng sữa tươi không đường hoặc mật ong để dễ dàng thoa lên da.
- Bước 4: Tắm sạch cơ thể bằng nước ấm để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa, giúp lỗ chân lông giãn nở và hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
- Bước 5: Dùng tay hoặc cọ mềm thoa đều hỗn hợp khoai tây và bột yến mạch lên toàn thân. Massage nhẹ nhàng theo vòng tròn trong khoảng 10-15 phút, tập trung vào các vùng da thô ráp, như đầu gối, khuỷu tay, gót chân để tăng hiệu quả làm sáng.
- Bước 6: Giữ hỗn hợp trên da, thư giãn trong khoảng 15-20 phút để các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da và phát huy tác dụng.
- Bước 7: Sau khi ủ đủ thời gian, tắm sạch lại bằng nước mát để se khít lỗ chân lông và giúp da trở nên mịn màng, săn chắc hơn. Dùng khăn mềm lau khô cơ thể, sau đó thoa kem dưỡng ẩm để giúp làn da luôn mềm mại và trắng sáng tự nhiên.
Lưu ý: Bột yến mạch có tính tẩy tế bào chết, có thể làm da bị mỏng đi nếu sử dụng quá nhiều.
Lưu ý khi tắm trắng toàn thân bằng khoai tây tại nhà
Mặc dù khoai tây là nguyên liệu tự nhiên, an toàn cho da, nhưng vẫn cần chú ý một số điểm quan trọng để đảm bảo hiệu quả và tránh những tác động không mong muốn khi tắm trắng toàn thân:
Lưu ý về nguyên liệu khoai tây
- Hãy chọn khoai tây tươi, không mọc mầm hoặc có vỏ xanh. Khoai tây mọc mầm chứa solanine, có thể gây kích ứng da khi sử dụng.
- Tránh dùng khoai tây cũ hoặc bị hư hỏng như khoai có màu sắc không còn tươi sáng. Khi khoai để lâu, dưỡng chất sẽ bị giảm đi, và có thể khiến da bạn bị mẩn đỏ hoặc ngứa.
- Đừng quên rửa khoai tây thật sạch trước khi dùng, để loại bỏ hết bụi bẩn và hóa chất còn sót lại từ quá trình trồng.
Lưu ý chăm sóc da
- Luôn thoa kem dưỡng ẩm ngay sau khi tắm trắng để khóa ẩm, giúp da mềm mại và tránh bị khô căng.
- Không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng ngay sau khi tắm trắng, vì da có thể trở nên nhạy cảm và dễ bắt nắng.
- Sử dụng kem chống nắng nếu phải ra ngoài để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV, giúp da duy trì sự trắng sáng lâu dài.
- Uống đủ nước để giúp da luôn khỏe mạnh và duy trì độ ẩm tự nhiên từ bên trong.
Những lưu ý trên sẽ giúp bạn tận dụng tối đa lợi ích của khoai tây trong việc làm đẹp da. Để hiểu rõ hơn liệu phương pháp này có thực sự hiệu quả không, hãy cùng khám phá những đánh giá thực tế từ người dùng đã trải nghiệm ở phần tiếp theo nhé!
Cách làm trắng da bằng khoai tây có hiệu quả không?
Trên diễn đàn làm đẹp Webtretho, không khó bắt gặp những bài chia sẻ về cách tắm trắng bằng khoai tây, được nhiều người dùng áp dụng và chia sẻ. Theo khảo sát của LG Clinic, các đánh giá về phương pháp này có sự trái chiều khá lớn về hiệu quả và độ an toàn.
Như nhiều người đã chia sẻ, khoai tây là phương pháp tự nhiên nên hiệu quả chậm, cần thời gian kiên trì. Một số người thấy làn da sáng lên chút ít sau khi sử dụng, nhưng với những người có da đen bẩm sinh hay thâm sạm lâu năm, hiệu quả có thể gần như không thay đổi. Điều này cho thấy phương pháp này mang tính tạm thời và không phù hợp cho mọi cơ địa.
Hơn nữa, không ít người sau khi sử dụng khoai tây đã gặp phải tình trạng nổi mụn, do cơ địa không phù hợp hoặc áp dụng sai cách. Do đó, nếu bạn yêu thích phương pháp tự nhiên này, hãy tìm hiểu kỹ và thử nghiệm trên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng lên toàn thân, để đảm bảo an toàn cho làn da.
Tài khoản ngocbaovu92 chia sẻ: “Thấy nhiều người cũng dùng củ khoai này làm đẹp, nhưng mà mình thử làm một lần rồi mà nó lên mụn mọi người à, không biết là mua phải củ đều hay sao.”
Nếu bạn muốn có một phương pháp tắm trắng hiệu quả nhanh chóng và an toàn, bạn có thể tham khảo công nghệ tắm trắng Smart Light 6D tại LG Clinic. Công nghệ này giúp làn da bật tone rõ rệt chỉ sau một lần sử dụng nhờ vào ứng dụng ánh sáng sinh học thông minh, tác động sâu vào 6 lớp da, cải thiện sắc tố từ bên trong.
Đặc biệt, công nghệ này đã được FDA Hoa Kỳ chứng nhận về độ an toàn và hiệu quả. LG Clinic không chỉ cung cấp dịch vụ tắm trắng hiện đại, mà còn có cơ sở vật chất sang trọng với các phòng dịch vụ riêng tư để mang lại trải nghiệm thoải mái nhất cho khách hàng. Các chi nhánh còn được thiết kế với nhiều góc check-in đẹp, để bạn lưu giữ những khoảnh khắc tuyệt vời sau liệu trình.
Để tiện lợi hơn, LG Clinic có hệ thống đặt lịch qua ứng dụng, bạn chỉ cần chọn thời gian phù hợp trong giờ làm việc và đặt lịch nhanh chóng mà không phải chờ đợi.
Để lại thông tin của bạn ngay hôm nay để nhận tư vấn miễn phí và ưu đãi 85% cho dịch vụ tắm trắng Smart Light 6D tại LG Clinic. Hãy nhanh tay, chỉ còn 5 suất ưu đãi!
Một số câu hỏi liên quan
1. Tắm trắng bằng khoai tây có bắt nắng không?
Mặc dù khoai tây là nguyên liệu tự nhiên giúp tái tạo da, làm sáng da, nhưng sau khi tắm trắng bằng khoai tây, làn da mới sẽ trở nên yếu và nhạy cảm hơn. Nếu không được bảo vệ kỹ bằng kem chống nắng, da rất dễ bị tác động bởi tia UV, dẫn đến sạm đen, nám và tàn nhang.
2. Tắm trắng bằng khoai tây mỗi ngày được không?
Không nên sử dụng khoai tây để tắm trắng mỗi ngày. Việc áp dụng quá thường xuyên có thể gây kích ứng da, đặc biệt là khi da không có thời gian hồi phục. Bạn chỉ nên thực hiện từ 2-3 lần mỗi tuần, và đối với những người có da nhạy cảm, việc tắm trắng bằng khoai tây chỉ nên giới hạn ở mức 1 lần mỗi tuần.
3. Làm trắng da bằng khoai tây có dễ gây dị ứng không?
Tắm trắng bằng khoai tây có thể gây dị ứng với những người có da nhạy cảm. Khoai tây chứa nhựa mủ, đặc biệt là protein patatin, có thể gây phản ứng dị ứng như ngứa, đỏ da hoặc phát ban. Nếu bạn đã từng có phản ứng với các loại thực phẩm như cà rốt, cà chua, táo, chuối, bạn cũng nên tránh tắm trắng bằng khoai tây để đảm bảo an toàn cho làn da.
4. Ai không nên dưỡng trắng da bằng khoai tây?
Những người có làn da nhạy cảm hoặc tiền sử dị ứng với khoai tây nên tránh sử dụng khoai tây để làm trắng da, đặc biệt là khi dùng khoai tây sống, vì có thể gây kích ứng da, ngứa hoặc đỏ da. Ngoài ra, những ai đang mắc các bệnh về da như viêm da, chàm, hoặc có làn da đang tổn thương cũng không nên áp dụng phương pháp này.
Hy vọng với 10 cách tắm trắng bằng khoai tây được LG Clinic chia sẻ trong bài viết, bạn sẽ tìm được phương pháp phù hợp để cải thiện làn da. Tuy hiệu quả có thể khác nhau tùy cơ địa, nhưng với hàm lượng vitamin C, E và chất chống oxy hóa dồi dào, khoai tây vẫn là lựa chọn lý tưởng để dưỡng trắng da mà không cần đến các sản phẩm hóa học. Đừng quên chăm sóc da sau mỗi lần tắm trắng, thoa kem chống nắng và dưỡng ẩm đầy đủ để duy trì làn da mềm mại, trắng hồng dài lâu nhé!
