Xông mặt không chỉ mang lại cảm giác thư giãn mà còn giúp cải thiện các tình trạng xấu của da hiệu quả. Những nguyên liệu xông mặt trắng da tự nhiên là chủ đề được rất nhiều chị em quan tâm . Với những thông tin sau đây, Viện thẩm mỹ LG Clinic sẽ bật mí cho bạn các nguyên liệu xông mặt dễ kiếm và cách thực hiện giúp bạn nhanh chóng phục hồi làn da trắng mịn và khỏe đẹp.
Lợi ích không ngờ của liệu pháp xông da mặt
Xông mặt từ lâu đã trở thành một bí quyết chăm sóc da phổ biến, đặc biệt là trong việc duy trì làn da sáng mịn và khỏe mạnh. Chỉ với những nguyên liệu xông mặt trắng da từ thiên nhiên, bạn có thể nhận lại vô số lợi ích, từ việc làm sạch sâu đến tăng cường độ đàn hồi của da.
- Quá trình xông hơi giúp loại bỏ bã nhờn, cặn bẩn còn ẩn sâu trong da, nhờ đó mà lỗ chân lông trở nên thông thoáng hơn và giảm đáng kể tình trạng mụn ẩn hay mụn viêm.
- Khi xông hơi, nhiệt độ giúp kích thích sản sinh collagen, giúp da săn chắc, khỏe khoắn. Đặc biệt, việc cấp ẩm từ các nguyên liệu xông mặt trắng da sẽ làm da mềm mại, căng mịn hơn hẳn.
- Làn da sau khi xông hơi có khả năng hấp thụ dưỡng chất tốt hơn, tạo đà cho các sản phẩm chăm sóc da phát huy tối đa hiệu quả, cho làn da ngày một khỏe đẹp và sáng mịn.
- Xông mặt giúp loại bỏ độc tố tích tụ, góp phần tăng cường sức đề kháng, giữ cho làn da luôn khỏe mạnh. Điều này đặc biệt hữu ích cho làn da dễ bị tổn thương bởi môi trường bên ngoài.
- Qua quá trình xông mặt, lớp tế bào chết trên bề mặt da được thanh tẩy. Hơn thế, tuần hoàn máu dưới da được tăng cường, giúp da luôn tươi tắn, giảm tình trạng sạm nám, sỉn màu.
Nhờ vậy da sẽ sáng lên từng ngày, đặc biệt thấy rõ sau 3 – 4 tuần kiên trì áp dụng. Khi sử dụng nguyên liệu xông mặt trắng da an toàn, phương pháp này không chỉ mang lại làn da mịn màng, mà còn duy trì vẻ rạng rỡ dài lâu.
Các nguyên liệu xông mặt trắng da đơn giản, dễ tìm
Dưới đây là những nguyên liệu xông mặt trắng da này không chỉ an toàn, lành tính mà còn giúp thải độc, cấp ẩm và làm sáng da tự nhiên, cho bạn làn da khỏe mạnh mỗi ngày:
1. Cánh hoa hồng
Cánh hoa hồng chứa đựng vô số dưỡng chất quý giá như vitamin B, C, E, và K, không chỉ làm sạch da mà còn giúp giảm mụn, thu nhỏ lỗ chân lông, làm mờ các vết thâm sạm và hỗ trợ dưỡng trắng. Nhờ khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, xông mặt trắng da bằng hoa hồng là lựa chọn hàng đầu để giữ cho da luôn tươi sáng, mịn màng.
Cách thực hiện:
- Tách cánh từ một bông hoa hồng tươi, rửa sạch và loại bỏ những cánh héo.
- Cho cánh hoa và khoảng một bát nước vào nồi, đun sôi rồi để nguội trong 3 phút cho nhiệt độ giảm bớt.
- Xông mặt khoảng 20 phút, giữ khoảng cách hợp lý để tránh nóng, và điều chỉnh khi nước nguội dần.
- Sau khi xông, thư giãn da trong 3-5 phút, rửa lại bằng nước mát và thực hiện các bước chăm sóc da tiếp theo.
Hương thơm tự nhiên từ hoa hồng mang lại cảm giác thư thái, dễ chịu, đặc biệt phù hợp cho những ai có làn da dễ bị xỉn màu do căng thẳng. Chính vì thế, hoa hồng là một trong những nguyên liệu xông mặt trắng da được nhiều chị em yêu thích để sử dụng tại nhà.
2. Vỏ bưởi
Với hàm lượng flavonoid dồi dào, vỏ bưởi nổi bật như một nguyên liệu xông mặt trị mụn trắng da hiệu quả. Các tinh chất trong vỏ bưởi không chỉ hỗ trợ làm giảm nếp nhăn mà còn giúp phòng ngừa nám, làm sáng da và giảm mụn đáng kể. Đây là một trong những nguyên liệu thiên nhiên dễ kiếm, đem lại tác dụng làm đẹp da đa dạng và an toàn.
Cách thực hiện:
- Lấy phần vỏ từ một trái bưởi tươi, rửa sạch kỹ để loại bỏ bụi bẩn và các chất bảo quản.
- Đổ khoảng 500ml nước vào nồi, thêm vỏ bưởi vào và đun sôi trong 5-7 phút. Khi nước bắt đầu bốc hơi, hạ nhỏ lửa để các tinh chất dần tan ra trong nước.
- Sau khi tắt bếp, để nồi trong khoảng 5 phút cho nhiệt độ giảm bớt, tránh quá nóng khi xông.
- Đặt nồi ở vị trí cố định, trùm một khăn lớn kín đầu và thân trên để hơi nước chứa tinh chất vỏ bưởi không thoát ra ngoài. Giữ khoảng cách an toàn và điều chỉnh vị trí sao cho hơi nước bốc lên dễ dàng tiếp cận vùng da mặt. Tiến hành xông trong 15-20 phút.
- Sau khi xông, để da thư giãn tự nhiên vài phút, sau đó rửa lại bằng nước mát để se khít lỗ chân lông. Kết thúc với các bước dưỡng da khác để tăng hiệu quả.
Bằng cách tận dụng nguyên liệu xông mặt trị mụn trắng da từ vỏ bưởi, làn da của bạn sẽ không chỉ sáng hơn mà còn khỏe mạnh, ngăn ngừa lão hóa và tình trạng nám đáng kể.
3. Chanh, sả và gừng
Kết hợp chanh, sả và gừng để xông mặt là một phương pháp làm sạch da hiệu quả, giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và các độc tố tích tụ sâu trong lỗ chân lông. Chanh chứa axit tự nhiên giúp loại bỏ tế bào chết, sả mang đến tác dụng kháng khuẩn, còn gừng giúp cải thiện lưu thông máu và mang lại vẻ hồng hào, tươi sáng cho làn da.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch tất cả nguyên liệu, lấy một quả chanh thái lát, 3 cây sả đập dập và một củ gừng cắt lát. Cho khoảng 1 lít nước vào nồi, thêm chanh, sả, gừng và đun sôi trong khoảng 5-10 phút cho các tinh chất hòa vào nước.
- Tắt bếp và để nồi nước xông trong 3-5 phút cho giảm bớt nhiệt độ, tránh bị bỏng khi xông.
- Đặt nồi ở vị trí cố định, trùm khăn kín đầu và vai để hơi nước không thoát ra ngoài, sau đó ghé mặt lại gần miệng nồi, giữ khoảng cách an toàn. Xông trong khoảng 10-15 phút để da hấp thu tinh chất.
- Sau khi xông xong, để da thư giãn tự nhiên trong vài phút rồi rửa mặt lại với nước mát. Tiếp tục các bước dưỡng da như bình thường để tối ưu hiệu quả.
Với sự kết hợp của chanh, sả và gừng, liệu pháp xông mặt này không chỉ đánh bay bụi bẩn, bã nhờn mà còn mang lại làn da tươi sáng, mịn màng, rạng rỡ hơn từng ngày. Đều đặn áp dụng, bạn sẽ cảm nhận làn da sạch khỏe, căng tràn sức sống từ những gì tự nhiên nhất.
4. Tía tô
Lá tía tô không chỉ là một thảo dược tốt cho sức khỏe mà còn được xem là “bí quyết vàng” cho làn da trắng mịn và khỏe mạnh. Với hàm lượng dồi dào vitamin A, C, B cùng các khoáng chất thiết yếu như sắt, magie, canxi, lá tía tô giúp phục hồi làn da trắng sáng tự nhiên, giảm thiểu lão hóa và trị mụn hiệu quả. Ngoài ra, xông mặt bằng lá tía tô còn tăng cường sức đề kháng, giúp bảo vệ da khỏi tác hại từ ánh nắng mặt trời.
Cách thực hiện:
- Lấy khoảng một nắm lá tía tô tươi, chọn lá xanh tươi, không bị héo hay dập. Rửa sạch lá tía tô dưới vòi nước, có thể vò nhẹ để khi đun dễ dàng tiết ra dưỡng chất hơn.
- Đặt một nồi nước sạch khoảng 500ml lên bếp, cho lá tía tô đã vò vào nồi. Đun sôi trong khoảng 10 phút để các tinh chất thấm đều vào nước.
- Đổ nước lá tía tô vừa đun vào một chậu nhỏ, đợi khoảng 3 phút cho nước bớt nóng để tránh làm bỏng da. Đặt mặt cách chậu khoảng 25-30cm và trùm khăn lên đầu để giữ hơi nước.
- Xông mặt trong khoảng 10-15 phút để các dưỡng chất thấm sâu vào da.
- Sau khi xông, để da thư giãn khoảng 5 phút, giúp da hấp thu tối đa các dưỡng chất, rồi rửa sạch mặt bằng nước mát, dùng khăn mềm nhẹ nhàng lau khô.
- Kết thúc bằng cách thoa một lớp toner để cân bằng da và khóa ẩm.
Lá tía tô là nguyên liệu xông mặt trắng da tự nhiên, an toàn giúp sáng da và giảm mụn hiệu quả. Với các dưỡng chất quý giá từ lá tía tô, làn da không chỉ trở nên trắng mịn mà còn khỏe mạnh, tăng sức đề kháng.
5. Lá trầu không
Lá trầu không, từ lâu đã được biết đến như một “chiến binh” tự nhiên trong việc chăm sóc và bảo vệ da. Với thành phần dồi dào nước, protein, chất xơ, canxi, kẽm, cùng các khoáng chất và carbohydrate, lá trầu không giúp làm sạch bụi bẩn, loại bỏ bã nhờn, làm thông thoáng và se khít lỗ chân lông.
Ngoài ra, tinh chất trong lá còn có khả năng kháng viêm, trị mụn, đồng thời dưỡng da sáng và trẻ hóa hiệu quả. Mùi thơm nhẹ nhàng của lá trầu không sẽ mang lại cảm giác thư giãn tuyệt vời khi xông hơi.
Cách thực hiện:
- Chọn từ 5-7 lá trầu không tươi, không bị sâu hay héo để đảm bảo chất lượng dưỡng da tốt nhất.
- Rửa sạch lá bằng nước muối pha loãng để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn, sau đó vẩy khô.
- Cho lá trầu không vào nồi và thêm khoảng 1 lít nước sạch, đun sôi trong 10 phút. Trong quá trình này, bạn có thể đậy nắp kín để giữ lại tinh dầu, giúp quá trình xông đạt hiệu quả cao hơn.
- Sau khi nước đã sôi, đổ nước ra một chậu nhỏ, để khoảng 3-5 phút để hơi nước dịu lại. Đặt mặt cách chậu 25-30cm, trùm khăn bông lớn qua đầu và chậu để giữ hơi nước.
- Xông trong khoảng 10-15 phút, giúp da thư giãn và lỗ chân lông mở rộng, hỗ trợ hấp thu tối đa dưỡng chất.
- Sau khi xông, không lau ngay mà để da nghỉ ngơi khoảng 5 phút, cho dưỡng chất thẩm thấu hoàn toàn.
- Rửa sạch mặt với nước mát để se khít lỗ chân lông, dùng khăn bông mềm nhẹ nhàng lau khô, sau đó thoa toner để cân bằng da.
Lá trầu không với khả năng kháng khuẩn mạnh mẽ, làm sạch sâu và se khít lỗ chân lông giúp làn da thêm sáng khỏe, mịn màng và tràn đầy sức sống. Xông mặt bằng lá trầu không không chỉ hỗ trợ ngăn ngừa mụn mà còn duy trì vẻ tươi tắn tự nhiên, mang lại làn da căng mịn và trẻ trung.
6. Hoa cúc
Hoa cúc không chỉ đẹp mà còn là một dược liệu tuyệt vời giúp cải thiện tình trạng lão hóa da. Thành phần giàu chất chống oxy hóa và các vitamin A, E trong hoa cúc giúp làm chậm quá trình lão hóa, giảm nếp nhăn và duy trì sự đàn hồi cho da. Ngoài ra, hoa cúc còn giúp làm dịu và sáng da, mang lại làn da tươi mới, đầy sức sống.
Cách thực hiện:
- Sử dụng khoảng 10 bông hoa cúc tươi hoặc hoa cúc khô, rửa sạch hoa để loại bỏ bụi bẩn.
- Đun sôi khoảng 1 lít nước, sau đó cho hoa cúc vào, tiếp tục đun thêm khoảng 5-7 phút để các dưỡng chất trong hoa hòa quyện với nước.
- Đổ nước hoa cúc đã đun sôi ra một chậu nhỏ, để nước nguội tự nhiên trong khoảng 3-5 phút, vừa đủ để hơi nước còn ấm và không gây bỏng da.
- Đặt mặt cách chậu khoảng 20-25cm và trùm khăn kín qua đầu để giữ hơi nước. Nhắm mắt, hít thở sâu và tận hưởng cảm giác thư giãn trong 10-15 phút, để dưỡng chất từ hoa cúc thẩm thấu vào da, hỗ trợ quá trình trẻ hóa da.
- Khi kết thúc, hãy để da mặt nghỉ ngơi khoảng 5 phút để các dưỡng chất tiếp tục thẩm thấu.
- Sau đó, rửa sạch mặt bằng nước mát để thu nhỏ lỗ chân lông rồi dùng khăn mềm thấm nhẹ nhàng cho khô và thoa toner để cân bằng độ ẩm cho da.
Hoa cúc là nguyên liệu xông mặt trắng da tự nhiên giúp làm chậm quá trình lão hóa, se khít lỗ chân lông, và mang lại làn da căng mịn, sáng khỏe. Thực hiện đều đặn 1-2 lần mỗi tuần để cảm nhận làn da trở nên tươi tắn, rạng rỡ hơn từng ngày.
Cần lưu ý điều gì khi thực hiện xông mặt tại nhà?
Xông mặt là một phương pháp làm đẹp tự nhiên được nhiều người ưa chuộng, giúp thư giãn và cải thiện tình trạng da hiệu quả. Tuy nhiên, để đạt được kết quả tối ưu và an toàn trong quá trình xông mặt, bạn cần lưu ý một số điều quan trọng.
- Trước khi bắt đầu, cần tẩy trang, rửa sạch mặt và buộc tóc gọn gàng.
- Để tránh bỏng, không xông ngay khi nước vừa sôi và giữ khoảng cách hợp lý; nếu để mặt quá xa nước xông (hơn 30cm), hiệu quả sẽ giảm đi.
- Thời gian xông lý tưởng là từ 15 đến 20 phút và chỉ nên thực hiện 1-2 lần trong tuần.
- Sử dụng nguyên liệu xông mặt làm trắng da tươi sạch, không hư hỏng để đảm bảo an toàn và kết quả tốt nhất.
- Tránh dùng khăn lau mặt sau xông, thay vào đó hãy sử dụng bông tẩy trang để thấm khô nhẹ nhàng.
- Không nên xông nếu đang gặp các bệnh da liễu có dấu hiệu bong tróc hoặc viêm nhiễm nghiêm trọng như vảy nến, á sừng hay chàm.
- Sau khi xông, hãy rửa lại mặt bằng nước mát hoặc lạnh để giúp lỗ chân lông thu nhỏ.
- Sau khi rửa mặt sạch, cần cấp ẩm ngay lập tức bằng toner hoặc kem dưỡng phục hồi để bảo vệ và nuôi dưỡng da.
Tất cả các nguyên liệu xông mặt trắng da chỉ phát huy tác dụng tốt nhất khi được sử dụng đúng cách. Hy vọng rằng với những thông tin mà LG Clinic đã chia sẻ, bạn sẽ tìm được nguyên liệu xông phù hợp và sớm cải thiện tình trạng làn da tối màu, kém sức sống ngay tại nhà.
