Lông nách là một phần tự nhiên của cơ thể, nhưng nhiều người thắc mắc liệu để lông nách có bị hôi nách không? Bên cạnh đó, triệt lông nách có làm hết hôi nách hay không? Hãy cùng LG Clinic tìm hiểu những thông tin hữu ích để đưa ra quyết định đúng đắn nhất cho sức khỏe và sự tự tin của bạn.
Nguyên nhân gây hôi nách
Trước khi trả lời câu hỏi “để lông nách có bị hôi nách không”, hãy cùng tìm hiểu về cơ chế hình thành mùi hôi nách. Đây là tình trạng xảy ra do hoạt động của tuyến mồ hôi trong cơ thể, dẫn đến sự phát sinh mùi khó chịu tại vùng nách. Cơ thể con người có hai loại tuyến mồ hôi chính, bao gồm:
- Tuyến eccrine: Hoạt động trên toàn cơ thể, tiết mồ hôi qua lỗ chân lông để điều hòa nhiệt độ và làm mát cơ thể. Loại mồ hôi này hầu như không có mùi.
- Tuyến apocrine: Tập trung chủ yếu ở vùng nách, rốn và cơ quan sinh dục. Đây là tuyến chịu trách nhiệm chính gây mùi cơ thể. Tuyến này tiết ra mồ hôi chứa nhiều chất béo và protein.
Khi mồ hôi từ tuyến apocrine được đẩy lên bề mặt da qua nang lông, nó sẽ tiếp xúc với vi khuẩn sống tự nhiên trên da. Vi khuẩn phân hủy các chất béo và protein trong mồ hôi, từ đó sinh ra các axit béo không bão hòa – nguyên nhân chính gây mùi hôi khó chịu.
Mùi hôi nách thường trở nên rõ rệt hơn trong các giai đoạn cơ thể có sự thay đổi nội tiết tố, như dậy thì, mang thai hoặc khi cơ thể tiết nhiều mồ hôi hơn do vận động mạnh, thời tiết nóng bức hoặc căng thẳng. Đây là lý do tại sao hôi nách có thể gặp ở cả nam và nữ, nhưng thường phổ biến hơn ở tuổi dậy thì, khi tuyến apocrine hoạt động mạnh mẽ.
Để lông nách có bị hôi nách không?
Để lông nách có thể gây hôi nách nếu không được vệ sinh đúng cách nhưng đây không phải là nguyên nhân trực tiếp gây hôi nách. Theo cơ chế hình thành mùi hôi nách thì nguyên nhân chính gây nên tình trạng này đến từ tuyến mồ hôi apocrine. Tuyến này tiết ra mồ hôi chứa chất béo và protein, khi gặp vi khuẩn trên da sẽ bị phân hủy và tạo ra mùi khó chịu.
Lông nách có thể gián tiếp gây hôi nách bởi vì:
- Giữ lại mồ hôi và độ ẩm: Lông nách có khả năng giữ lại mồ hôi, tạo môi trường ẩm ướt và ấm áp, là điều kiện lý tưởng để vi khuẩn phát triển.
- Khó làm sạch triệt để: Khi lông nách quá dài hoặc dày, việc vệ sinh vùng nách sẽ trở nên kém hiệu quả, khiến vi khuẩn, tế bào chết và chất bẩn dễ tích tụ hơn, làm tăng khả năng gây mùi.
- Lưu giữ mùi lâu hơn: Lông nách có thể làm mùi hôi “bám” lại lâu hơn so với vùng da không có lông.
Vì vậy, để hạn chế tình trạng hôi nách bạn cần thường xuyên vệ sinh vùng nách sạch sẽ, cắt tỉa hoặc triệt lông khi cần và sử dụng các sản phẩm khử mùi phù hợp. Mặc dù để lông nách dài không phải là nguyên nhân chính gây hôi nách, nhưng việc chăm sóc đúng cách vùng nách sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái và tự tin hơn.
Triệt lông nách có hết hôi nách không?
Triệt lông nách có thể giúp giảm mùi hôi nách nhưng không thể làm hết mùi hoàn toàn. Việc triệt lông giúp ức chế nang lông và tuyến mồ hôi, đồng thời làm thay đổi môi trường phát triển của vi khuẩn gây mùi. Bằng cách này, cơ chế tạo mùi hôi sẽ bị hạn chế, giúp vùng da dưới cánh tay trở nên sạch sẽ và thông thoáng hơn, từ đó giảm đáng kể mùi hôi cơ thể.
Bạn có thể sử dụng các phương pháp như cạo, waxing hay tẩy lông để giảm đáng kể nguy cơ gây mùi. Tuy nhiên, tránh sử dụng nhíp để nhổ lông nách, vì việc này có thể làm tổn thương nang lông, khiến chúng phình to và kích thích tuyến mồ hôi hoạt động mạnh hơn.
Nếu cảm thấy việc triệt lông tại nhà quá phiền phức và tốn thời gian, bạn có thể lựa chọn các phương pháp triệt lông nách vĩnh viễn bằng công nghệ cao tại spa, như Diode Laser, IPL, OPT hay Elight. Tùy thuộc vào mỗi spa, công nghệ áp dụng sẽ khác nhau, mang lại hiệu quả và trải nghiệm riêng biệt cho khách hàng.
>>> Tham khảo: Giá triệt lông nách vĩnh viễn
Các yếu tố ảnh hưởng đến mùi hôi vùng nách
Sau khi có câu trả lời để lông nách có bị hôi nách không, bạn cũng nên tìm hiểu thêm về các yếu tố khác có thể ảnh hưởng đến mùi hôi vùng nách, từ đó nhận diện chính xác nguyên nhân và tìm ra giải pháp điều trị hiệu quả nhất:
- Di truyền: Nghiên cứu cho thấy, nếu cả cha và mẹ đều mắc chứng hôi nách, con cái có nguy cơ mắc bệnh lên đến 85%.
- Nội tiết tố: Sự thay đổi hormone trong cơ thể, đặc biệt ở tuổi dậy thì, mang thai hoặc mãn kinh, có thể kích thích tuyến mồ hôi hoạt động mạnh hơn, dẫn đến tình trạng hôi nách.
- Vệ sinh cá nhân kém: Vệ sinh cá nhân không đúng cách như lười tắm rửa hoặc không làm sạch kỹ vùng nách, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và gây mùi hôi.
- Tẩy lông sai cách: Việc sử dụng dao cạo lông nách thường xuyên có thể làm phì đại nang lông, tăng bài tiết chất béo trên bề mặt da, góp phần gây hôi nách.
- Sản phẩm khử mùi: Lạm dụng các chất khử mùi có thể làm tình trạng hôi nách trở nên nghiêm trọng hơn.
- Hoạt động thể chất: Vận động mạnh hoặc tập thể dục kích thích tuyến mồ hôi tiết ra nhiều hơn, làm tăng cường độ mùi do vi khuẩn phân hủy mồ hôi ở vùng nách.
- Căng thẳng và lo lắng: Căng thẳng hoặc áp lực tinh thần kích thích tuyến mồ hôi hoạt động mạnh hơn bình thường, đặc biệt tuyến apocrine, dẫn đến mùi nách rõ rệt hơn.
- Ăn uống không lành mạnh: Sử dụng nhiều thực phẩm cay nóng, dầu mỡ, hành, tỏi hoặc đồ uống chứa caffeine có thể kích thích tuyến mồ hôi hoạt động mạnh hơn.
- Các bệnh lý nền: Một số bệnh như tiểu đường, rối loạn tuyến giáp hoặc rối loạn chuyển hóa gây thay đổi thành phần mồ hôi, từ đó làm mùi cơ thể khác biệt hoặc mạnh hơn.
Cách chăm sóc vùng da dưới cánh tay để ngăn ngừa hôi nách
Không phải ai để lông nách cũng bị hôi nách nhưng để vùng da dưới cánh tay luôn khô thoáng sạch sẽ, bạn nên biết cách chăm sóc đúng cách với những lưu ý sau:
- Hãy chú ý tắm rửa cơ thể sạch sẽ hàng ngày để loại bỏ mồ hôi và vi khuẩn tích tụ. Sử dụng các loại xà phòng diệt khuẩn hoặc dịu nhẹ để làm sạch vùng nách. Sau khi tắm, luôn lau khô cơ thể bằng khăn sạch trước khi mặc quần áo.
- Vào mùa hè hoặc khi cơ thể tiết nhiều mồ hôi, bạn nên tắm từ 1-2 lần mỗi ngày hoặc tắm bất cứ khi nào cần thiết, đặc biệt sau các hoạt động gắng sức như tập thể dục hay chơi thể thao.
- Sử dụng những sản phẩm khử mùi phù hợp với loại da của bạn để kiểm soát mồ hôi và ngăn ngừa mùi. Ưu tiên các sản phẩm có thành phần dịu nhẹ, không gây kích ứng và nếu cần, hãy chọn các loại có kèm công dụng diệt khuẩn để tăng hiệu quả khử mùi.
- Chọn trang phục rộng rãi và thoáng mát thay vì áo bó sát nách sẽ giúp hạn chế mồ hôi, ngăn thấm vào áo và tạo vết ố vàng mất thẩm mỹ. Hãy ưu tiên các loại vải từ sợi tự nhiên như cotton để da dễ hô hấp và giảm tích tụ ẩm do mồ hôi tiết ra nhiều.
- Hạn chế ăn các món cay, thực phẩm có mùi nồng như hành, tỏi, chất kích thích như caffeine và thuốc lá, vì chúng có thể kích thích tuyến mồ hôi hoạt động mạnh hơn, làm tăng mùi cơ thể.
Việc để hay triệt lông nách là lựa chọn cá nhân, phụ thuộc vào nhu cầu và tình trạng của mỗi người. Tuy lông nách không trực tiếp gây ra mùi hôi, nhưng việc loại bỏ lông có thể giúp cải thiện vệ sinh và giảm mùi. Hy vọng bài viết này của LG Clinic đã giải đáp được triệt để thắc mắc để lông nách có bị hôi nách không cho bạn. Nếu còn thắc mắc gì thì hãy liên hệ trực tiếp với chúng tôi để được các chuyên gia tư vấn kỹ hơn.
