Lông nách có tác dụng gì? Có nên triệt lông nách không?
Lông nách thường bị xem là yếu tố gây mất thẩm mỹ, nhất là khi mặc trang phục hở vai hoặc tham gia các hoạt động thường ngày. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ lông nách có tác dụng gì và vai trò thực sự của nó đối với sức khỏe. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn nhìn nhận đúng về chức năng của lông nách, đồng thời đưa ra những gợi ý an toàn nếu bạn đang có nhu cầu loại bỏ.
Lông nách là gì và tại sao con người có lông nách?
Lông nách là phần lông mọc ở vùng da dưới cánh tay, thường bắt đầu xuất hiện rõ rệt trong giai đoạn dậy thì. Khác với lớp lông tơ mỏng manh ở trẻ nhỏ, lông nách trưởng thành có đặc điểm là sợi dày, màu đậm và mọc rậm hơn. Đây là một dạng lông hormone (hay lông sinh dục), phát triển dưới tác động chính của hormone androgen.
Sự hình thành lông nách là kết quả của quá trình phát triển nội tiết trong cơ thể. Khi bước vào tuổi dậy thì, tuyến yên hoạt động mạnh, kích thích sản sinh hormone androgen. Chính loại hormone này đã biến đổi lớp lông tơ ban đầu thành những sợi lông dày và sẫm màu hơn. Mức độ rậm, dài hay đậm màu của lông nách ở mỗi người sẽ khác nhau, tùy thuộc vào nồng độ hormone và cơ địa riêng của từng cá nhân.
Ngoài là một đặc điểm sinh lý tự nhiên, lông nách còn có các chức năng quan trọng. Chúng giúp giảm ma sát khi cử động tay, hỗ trợ điều tiết mồ hôi và tạo một lớp bảo vệ vùng da dưới cánh tay khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường.

Lông nách có tác dụng gì?
Nhiều người thắc mắc lông nách có tác dụng gì khi xét về mặt sinh học. Trên thực tế, tác dụng của lông nách không chỉ đơn thuần là che chắn hay bảo vệ da mà còn liên quan mật thiết đến nhiều hoạt động sinh lý tự nhiên của cơ thể.
Lông nách có tác dụng tiết ra chất pheromones
Lông nách có tác dụng góp phần tạo nên sức hấp dẫn tự nhiên đối với nửa kia. Vùng da dưới cánh tay là nơi tập trung của tuyến mồ hôi apocrine, tiết ra pheromones là một loại chất hóa học có khả năng kích thích cảm xúc và tạo sự thu hút giới tính. Nhờ đó, lông nách có tác dụng giữ lại và khuếch tán mùi hương đặc trưng từ pheromones, đồng thời hạn chế tình trạng mùi khó chịu do mồ hôi bị phân hủy trực tiếp trên bề mặt da.
Theo một nghiên cứu được thực hiện trên 96 cặp đôi, việc tiếp xúc với mùi cơ thể tự nhiên của người bạn đời có thể giúp giảm căng thẳng và tăng cảm giác kết nối. Điều này cho thấy, lông nách có tác dụng quan trọng không chỉ đơn thuần về mặt sinh học mà còn góp phần trong việc tạo nên sự hấp dẫn giới tính một cách tự nhiên và tinh tế.

Tác dụng của lông nách giúp giảm ma sát
Vùng da dưới cánh tay là nơi dễ ma sát trong quá trình vận động. Lớp lông vùng nách như một lớp đệm tự nhiên giúp giảm thiểu ma sát giữa các vùng da tiếp xúc, từ đó hạn chế tình trạng trầy xước, kích ứng hay bỏng rát do cọ xát liên tục.

Lông nách có tác dụng giúp ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe
Ngoài giảm ma sát, lông nách có tác dụng bảo vệ da khỏi nhiều vấn đề sức khỏe như:
- Nổi mụn, viêm nang lông do mồ hôi và vi khuẩn tích tụ.
- Lông nách mọc ngược, thường xảy ra sau khi cạo hoặc wax sai cách.
- Kích ứng da, đặc biệt ở người có làn da nhạy cảm.
- Mụn thịt dư hoặc dày sừng nang lông.

Không có lông nách có sao không?
Một số người không có lông nách hoặc chỉ mọc rất ít. Đây có thể là biểu hiện sinh lý bình thường do di truyền, nhưng cũng có thể là dấu hiệu của một số rối loạn sức khỏe tiềm ẩn.
Di truyền: Một tỷ lệ nhỏ dân số (chỉ khoảng 0,6%) có thể không có lông nách do di truyền. Tình trạng này thường được di truyền từ cha mẹ, ông bà và không gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
Bệnh lý: Việc mất lông nách tự nhiên (không phải do triệt lông) có thể liên quan đến các bệnh lý sau:
- Alopecia areata (rụng lông từng mảng): Là tình trạng hệ miễn dịch tấn công các nang lông gây rụng tóc hoặc lông ở nhiều vùng, bao gồm cả vùng nách.
- Hội chứng Cushing: Cơ thể sản sinh quá nhiều hormone cortisol gây ra các biểu hiện như mặt tròn, tăng cân nhanh, da mỏng và có thể dẫn đến mất lông ở vùng nách.
- Hội chứng Ectodermal Dysplasia: Đây là nhóm bệnh lý di truyền ảnh hưởng đến sự phát triển của các mô bào thai ngoại biên như tóc, da, móng, răng và tuyến mồ hôi.
- Một số bệnh lý nội tiết khác: Suy tuyến yên, tuyến giáp, bệnh thận, tiểu đường hoặc hen suyễn cũng có thể gây rối loạn nang lông khiến lông nách thưa hoặc không mọc.
Như vậy, nếu bạn thấy lông nách rụng bất thường hoặc không mọc lại mà không liên quan đến triệt lông, thì bạn cần chủ động đi khám để được kiểm tra sức khỏe tổng quát và nội tiết!

Có nên triệt lông nách không?
Sau khi hiểu rõ lông nách có tác dụng gì, không ít người bắt đầu đặt câu hỏi có nên triệt lông hay không. Thực tế, có nên triệt lông nách hay không phụ thuộc vào nhu cầu cá nhân và tiêu chuẩn thẩm mỹ của mỗi người. Một số người cảm thấy thoải mái khi giữ nguyên lông dưới cánh tay, trong khi nhiều người lại ưu tiên làn da mịn màng, sạch sẽ để tăng sự tự tin trong sinh hoạt và giao tiếp hàng ngày.
Với phái đẹp, triệt lông vùng nách gần như đã trở thành một phần của thói quen chăm sóc cá nhân, giúp vùng da dưới cánh tay trông sáng hơn và dễ dàng diện các trang phục sát nách. Đối với nam giới, lông nách đôi khi được xem là một đặc điểm nam tính. Tuy nhiên, ngày càng nhiều anh em lựa chọn loại bỏ lông nách để đảm bảo vệ sinh và phù hợp với lối sống hiện đại.
Theo bác sĩ CKI Phan Minh Nhật, việc triệt lông vùng nách có thể mang lại nhiều lợi ích thẩm mỹ và vệ sinh, nhưng chỉ nên thực hiện khi thật sự cần thiết và lựa chọn đúng phương pháp. Những trường hợp được khuyến nghị triệt lông bao gồm:
- Có mùi cơ thể khó chịu do mồ hôi tích tụ.
- Là vận động viên thể hình, người mẫu, diễn viên nên cần giữ hình thể sạch sẽ.
- Gặp tình trạng viêm, nhiễm trùng vùng nách hoặc chuẩn bị phẫu thuật.
- Mong muốn cải thiện diện mạo theo yêu cầu cá nhân hoặc đối phương.

Lợi ích khi loại bỏ lông nách
Việc loại bỏ lông nách không chỉ giúp cải thiện ngoại hình mà còn mang lại nhiều lợi ích thiết thực cho sức khỏe và sinh hoạt hằng ngày:
- Giúp vùng da dưới cánh tay trông sạch sẽ, sáng mịn và thẩm mỹ hơn, đặc biệt khi mặc áo sát nách hay đồ bơi.
- Giảm lượng mồ hôi tích tụ ở vùng nách, giúp da luôn khô thoáng và dễ chịu hơn khi vận động.
- Hạn chế mùi cơ thể khó chịu do giảm sự tích tụ vi khuẩn và bã nhờn tại lỗ chân lông.
- Hỗ trợ xà phòng và các sản phẩm chăm sóc da thẩm thấu tốt hơn, từ đó làm sạch da hiệu quả hơn.
- Theo nghiên cứu, việc loại bỏ lông nách có thể làm giảm đáng kể mùi hôi chỉ sau 24 giờ.
- Mang lại cảm giác tự tin và thoải mái hơn trong giao tiếp và sinh hoạt hằng ngày.

Một số phương pháp triệt lông nách hiện nay
Hiện nay, triệt lông nách không còn là vấn đề khó khăn nhờ sự đa dạng trong các phương pháp từ đơn giản tại nhà đến công nghệ hiện đại tại spa hoặc phòng khám chuyên khoa. Mỗi phương pháp đều có ưu nhược điểm riêng, phù hợp với nhu cầu, thời gian và tình trạng da của từng người.
Triệt lông nách tạm thời
Nhiều chị em thường ưa chuộng các phương pháp triệt lông tạm thời vì đơn giản, hiệu quả nhanh chóng nhưng ngắn hạn, phải lặp lại thường xuyên và tiềm ẩn một số rủi ro với làn da. Dưới đây là những cách tẩy lông nách tạm thời phổ biến nhất:
- Nhổ lông bằng nhíp: Nhanh chóng nhưng gây đau, dễ làm da vùng nách sần sùi và viêm nang lông nếu lặp lại thường xuyên.
- Cạo lông: Nhanh, tiện lợi nhưng dễ gây trầy xước, thâm sạm hoặc kích ứng nếu thực hiện sai cách.
- Wax lông: Loại bỏ được gốc lông nhưng thường gây đau rát và có nguy cơ viêm nang lông nếu da quá nhạy cảm.
- Dùng kem tẩy lông: Dễ thực hiện, không đau nhưng thành phần hóa học có thể gây kích ứng hoặc dị ứng với những làn da nhạy cảm.

Triệt lông nách vĩnh viễn
Với những người mong muốn hiệu quả lâu dài và đảm bảo an toàn cho làn da, triệt lông nách bằng công nghệ hiện đại đang là xu hướng được ưu tiên lựa chọn. Phương pháp này sử dụng năng lượng ánh sáng hoặc laser tác động vào nang lông giúp ức chế hoạt động mọc lông, đồng thời hạn chế tình trạng viêm nang lông và thâm sạm.
LG Clinic hiện đang ứng dụng công nghệ triệt lông LG Cool độc quyền, mang đến giải pháp loại bỏ lông hiệu quả, nhẹ nhàng và an toàn vượt trội. Khác với các phương pháp truyền thống dễ gây bỏng rát, LG Cool sử dụng ánh sáng xung đa điểm tác động trực tiếp vào nang lông, kết hợp với đầu triệt lạnh -5°C giúp làm dịu da tức thì, hạn chế cảm giác đau và kích ứng trong suốt quá trình điều trị.

Ưu điểm khi triệt lông bằng LG Cool tại LG Clinic:
- Giảm đến 90–95% lượng lông chỉ sau một liệu trình, phần lông còn lại mọc thưa, mảnh và nhạt màu.
- Không đau rát, không bỏng da, an toàn cho cả làn da nhạy cảm.
- Giảm thâm sạm, cải thiện sắc tố và làm sáng vùng da dưới cánh tay rõ rệt.
- Lông mọc chậm, mảnh và thưa dần, duy trì hiệu quả lâu dài sau liệu trình.
- Thu nhỏ lỗ chân lông, hỗ trợ sản sinh collagen, giúp da mềm mịn và đều màu hơn.
- Liệu trình cá nhân hóa, được bác sĩ da liễu trực tiếp thăm khám và theo dõi.
- Không gian điều trị riêng tư, kỹ thuật viên nam/nữ tùy chọn theo yêu cầu.


Đặt lịch tư vấn và trải nghiệm triệt lông bằng công nghệ LG Cool tại LG Clinic ngay hôm nay – nhận ngay ưu đãi giảm giá triệt lông nách lên đến 85%!
Những ai không nên triệt lông nách?
Sau khi tìm hiểu lông nách có tác dụng gì, bạn sẽ thấy không phải lúc nào việc loại bỏ cũng là lựa chọn tối ưu, nhất là trong một số trường hợp dưới đây:
- Phụ nữ đang mang thai hoặc cho con bú.
- Người đang trong kỳ kinh nguyệt (do nội tiết thay đổi, da dễ nhạy cảm hơn).
- Vùng da đang viêm nhiễm, trầy xước hoặc có vết thương hở.
- Người mắc các bệnh ngoài da vùng nách như chàm, viêm da cơ địa, vảy nến,…
- Người có tiền sử dị ứng ánh sáng hoặc thành phần trong gel dẫn ánh sáng.

Một số thắc mắc thường gặp về lông nách
1. Tại sao nam giới không có lông nách?
Một số nam giới có rất ít hoặc không có lông nách do yếu tố di truyền hoặc hàm lượng androgen thấp. Tình trạng này nhìn chung không nguy hiểm nhưng nếu đi kèm với các dấu hiệu khác như giảm ham muốn, rụng tóc, mệt mỏi kéo dài, thì bạn nên kiểm tra nội tiết và tầm soát các vấn đề liên quan đến sức khỏe sinh lý hoặc nội tiết tố nam.
2. 1 liệu trình triệt lông nách bao lâu?
Một liệu trình triệt lông nách bằng công nghệ hiện đại thường kéo dài khoảng 5 – 8 buổi, thực hiện định kỳ mỗi 3 – 4 tuần/lần, tùy theo cơ địa và tình trạng nang lông. Sau khi kết thúc liệu trình, vùng da sẽ duy trì hiệu quả lâu dài, lông mọc lại chậm và mảnh hơn đáng kể.
3. Làm sao để ít ra mồ hôi nách?
Để hạn chế mồ hôi vùng nách, bạn nên giữ vệ sinh sạch sẽ mỗi ngày, sử dụng lăn khử mùi chuyên dụng, mặc trang phục thoáng mát, thấm hút mồ hôi tốt và hạn chế thực phẩm cay nóng hoặc chứa caffeine. Trong trường hợp đổ mồ hôi quá nhiều, bạn có thể tham khảo các phương pháp điều trị tăng tiết mồ hôi tại các cơ sở da liễu.
Hiểu rõ lông nách có tác dụng gì sẽ giúp bạn đưa ra quyết định sáng suốt, cân bằng giữa yếu tố sinh lý và nhu cầu thẩm mỹ cá nhân. Nếu bạn đang tìm kiếm phương pháp triệt lông nách an toàn, không đau rát và hiệu quả lâu dài, hãy đến LG Clinic để được bác sĩ da liễu trực tiếp thăm khám và tư vấn liệu trình phù hợp với tình trạng da và mong muốn của bạn.
Xem thêm:
Tham khảo bảng giá triệt lông vĩnh viễn cho từng vùng ngay tại đây.
Lông nách mọc đôi có ảnh hưởng gì không? Cách xử lý đúng
Để lông nách có bị hôi nách không? Có cần triệt không?
Nguồn tham khảo
Why Armpit Hair?: https://www.healthline.com/health/why-do-we-have-armpit-hair
Đặt Lịch Ngay