Vòng quay thu nhỏ
Không phải ngẫu nhiên mà bơ trở thành nguyên liệu quen thuộc trong các sản phẩm dưỡng trắng da. Với hàm lượng vitamin, axit béo và chất chống oxy hóa dồi dào, bơ không chỉ nuôi dưỡng làn da mềm mại mà còn giúp da sáng khỏe tự nhiên từ bên trong. Thay vì tốn kém cho các sản phẩm làm đẹp, bạn hoàn toàn có thể tắm trắng bằng bơ ngay tại nhà với những công thức đơn giản, an toàn và hiệu quả được LG Clinic chia sẻ qua bài viết dưới này.
Bơ có làm trắng da không?
Bơ được nhiều chị em phụ nữ sử dụng trong các công thức làm trắng da là vì chứa nhiều vitamin và khoáng chất, đặc biệt là vitamin A, C, E, K, và các axit béo không bão hòa đơn có lợi cho da. Những thành phần này cùng hợp tác để nuôi dưỡng và làm sáng da một cách tự nhiên. Cụ thể:
- Vitamin A: Đây là một trong những vitamin quan trọng trong việc tái tạo tế bào da và giúp làm sáng da. Vitamin A có tác dụng làm sạch và loại bỏ tế bào chết trên da, giúp làn da sáng mịn và đều màu hơn. Nó còn hỗ trợ thúc đẩy quá trình sản sinh collagen, làm da trở nên căng bóng và mềm mịn.
- Glutamine: Một loại axit amin có trong quả bơ có khả năng tẩy tế bào chết, làm sạch sâu và kích thích làn da tái tạo tế bào mới. Khi loại bỏ các tế bào da cũ, làn da mới sẽ sáng và khỏe mạnh hơn.
- Vitamin C và E: Những vitamin này có tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ, bảo vệ da khỏi các tác động xấu từ môi trường, đặc biệt là tác hại từ tia UV của ánh nắng mặt trời. Vitamin C cũng giúp làm sáng và đều màu da, trong khi vitamin E hỗ trợ làm giảm các vết thâm, nám và tàn nhang, giúp da trông đều màu và rạng rỡ hơn.
- Axit béo không bão hòa: Các axit béo trong bơ giúp tăng cường độ ẩm cho da, bảo vệ da khỏi tình trạng khô ráp, giúp làn da luôn mềm mại, căng mướt và có độ sáng tự nhiên.
- Chất chống lão hóa: Nhờ vào các chất chống oxy hóa mạnh, bơ có thể giúp ngăn ngừa và làm chậm quá trình lão hóa da, làm giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn, giúp da trông trẻ trung và săn chắc hơn.
9 cách tắm trắng da bằng bơ giúp da sáng mịn
Bơ không chỉ giàu vitamin và chất béo lành mạnh mà còn dễ dàng kết hợp với các nguyên liệu tự nhiên như sữa chua, mật ong, nghệ hay trà xanh để tạo nên những công thức tắm trắng an toàn, hiệu quả. Dưới đây là 9 cách đơn giản giúp bạn sở hữu làn da mềm mịn, sáng khỏe ngay tại nhà.
1. Bơ và sữa chua không đường
Bơ chứa nhiều vitamin và chất béo lành mạnh, giúp nuôi dưỡng và làm mềm da, trong khi sữa chua không đường giàu vitamin C và axit lactic có tác dụng làm sáng da, cấp ẩm và kích thích sản sinh collagen. Khi kết hợp hai nguyên liệu này, bạn sẽ có một hỗn hợp dưỡng trắng da, giúp da mềm mịn, căng bóng và sáng khỏe từ sâu bên trong.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1/2 quả bơ chín.
- 1 hộp sữa chua không đường.
- 1 muỗng mật ong.
Cách thực hiện tắm trắng bằng bơ và sữa chua không đường:
- Bước 1: Dùng dao cắt đôi quả bơ, lấy phần thịt bơ và bỏ vỏ. Sau đó, dùng muỗng hoặc máy xay để nghiền hoặc xay nhuyễn phần bơ cho đến khi mịn màng, không còn vón cục.
- Bước 2: Cho 1 hộp sữa chua không đường và 1 muỗng mật ong vào bát bơ đã xay nhuyễn. Dùng thìa trộn đều để các nguyên liệu hòa quyện lại thành một hỗn hợp mịn, sánh và đồng nhất.
- Bước 3: Trước khi thoa hỗn hợp lên da, bạn nên tắm sạch cơ thể bằng nước ấm để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và tế bào chết. Nước ấm sẽ giúp mở lỗ chân lông, giúp các dưỡng chất thẩm thấu vào da tốt hơn. Nếu muốn, bạn có thể tẩy tế bào chết nhẹ nhàng trước khi tắm.
- Bước 4: Dùng bông tắm hoặc khăn mềm thấm đều hỗn hợp lên toàn bộ cơ thể. Thoa đều hỗn hợp lên da và thực hiện massage nhẹ nhàng theo vòng tròn. Lưu ý massage trong vòng 5 phút, đặc biệt chú ý các vùng da như đầu gối, khuỷu tay và gót chân để giúp dưỡng chất thấm sâu và phát huy tác dụng tốt nhất.
- Bước 5: Sau khi thoa đều hỗn hợp, bạn giữ nguyên trên da khoảng 15 phút để các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào lớp biểu bì.
- Bước 6: Sau 15 phút, tắm sạch lại cơ thể bằng nước ấm để loại bỏ hết lớp hỗn hợp còn sót lại trên da. Sau đó, xả lại với nước mát để giúp se khít lỗ chân lông. Lau khô da bằng khăn mềm và thoa kem dưỡng ẩm để khóa độ ẩm, giúp da mềm mịn lâu dài.
2. Bơ và chuối
Chuối chứa vitamin C, B6 và kali, giúp làm sáng da, giảm vết thâm và cung cấp độ ẩm cho da. Vitamin C giúp làm sáng da và cải thiện độ đều màu, trong khi vitamin B6 hỗ trợ tái tạo tế bào da, giúp da khỏe mạnh. Kali có tác dụng làm dịu da và bảo vệ da khỏi tác động xấu từ môi trường, mang lại làn da mềm mại và mịn màng. Khi kết hợp với mật ong, hỗn hợp này vừa giúp làm sáng da, vừa duy trì độ đàn hồi và ngăn ngừa nếp nhăn hiệu quả.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1/2 quả bơ chín.
- 1 quả chuối chín.
- 1 muỗng mật ong.
Cách tắm trắng da toàn thân bằng bơ và chuối:
- Bước 1: Lột vỏ bơ và chuối. Sau đó, dùng thìa hoặc máy xay để nghiền nhuyễn cả hai nguyên liệu này, tạo thành một hỗn hợp mềm mịn.
- Bước 2: Cho 1 muỗng mật ong vào hỗn hợp bơ và chuối đã nghiền. Trộn đều để các nguyên liệu hòa quyện vào nhau, tạo thành hỗn hợp sệt mịn, dễ thoa lên da.
- Bước 3: Trước khi thoa hỗn hợp lên da, hãy tắm sạch cơ thể bằng nước ấm. Nước ấm sẽ giúp làm giãn nở lỗ chân lông, loại bỏ bụi bẩn và tế bào chết, tạo điều kiện để các dưỡng chất thẩm thấu sâu hơn vào da.
- Bước 4: Dùng bông tắm hoặc tay thoa đều hỗn hợp bơ, chuối và mật ong lên toàn bộ cơ thể hoặc khu vực bạn muốn dưỡng trắng. Massage nhẹ nhàng trong vài phút, đặc biệt chú ý các vùng da tối màu như khuỷu tay, đầu gối và gót chân để hỗn hợp thẩm thấu sâu và giúp da sáng đều màu.
- Bước 5: Sau khi thoa xong, giữ hỗn hợp trên da trong khoảng 10 – 15 phút để các dưỡng chất thẩm thấu sâu và phát huy tác dụng dưỡng sáng, dưỡng ẩm. Bạn có thể thư giãn trong khi đợi.
- Bước 6: Tắm lại với nước sạch để loại bỏ hoàn toàn hỗn hợp còn sót lại trên da. Sau đó, bạn có thể xả nước mát để giúp se khít lỗ chân lông và làm da săn chắc hơn. Cuối cùng, lau khô da và thoa kem dưỡng ẩm.
3. Bơ và dầu ô liu
Dầu oliu tạo ra một lớp bảo vệ tự nhiên cho da, giúp da chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường và duy trì độ đàn hồi. Đồng thời, dầu oliu cũng giúp làm dịu các vùng da bị kích ứng, mang lại sự khỏe mạnh cho làn da. Khi kết hợp với bơ, hỗn hợp này không chỉ giúp da sáng mịn mà còn tăng cường khả năng giữ ẩm, giữ cho làn da luôn mềm mại và căng bóng. Đặc biệt, trong mùa đông hoặc thời tiết hanh khô, bơ và dầu oliu giúp da tránh tình trạng khô ráp và bong tróc, giữ cho làn da luôn tươi mới.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 quả bơ chín.
- 2 – 3 thìa dầu oliu.
- 2 – 3 thìa mật ong (tuỳ ý điều chỉnh).
Cách thực hiện tắm trắng với bơ và dầu oliu:
- Bước 1: Rửa sạch quả bơ, sau đó lột vỏ và loại bỏ hạt. Dùng thìa hoặc máy xay để nghiền hoặc xay nhuyễn phần thịt bơ cho đến khi tạo thành một hỗn hợp mịn.
- Bước 2: Cho 2 – 3 thìa dầu oliu và 2 – 3 thìa mật ong vào bát bơ đã xay nhuyễn. Trộn đều tất cả các nguyên liệu này để tạo thành một hỗn hợp sánh mịn, dễ dàng thoa lên da.
- Bước 3: Trước khi thoa hỗn hợp lên da, bạn cần tắm sạch cơ thể bằng nước ấm và sữa tắm. Nước ấm giúp mở lỗ chân lông, loại bỏ bụi bẩn và tế bào chết, tạo điều kiện cho các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da.
- Bước 4: Dùng bông tắm hoặc khăn mềm thấm đều hỗn hợp bơ, dầu oliu và mật ong lên toàn bộ cơ thể. Massage nhẹ nhàng theo vòng tròn trong khoảng 10 – 20 phút, tập trung nhiều vào những vùng da khô và sần sùi như khuỷu tay, đầu gối, gót chân để giúp dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn.
- Bước 5: Giữ hỗn hợp trên da và thư giãn trong 10 – 20 phút để các dưỡng chất phát huy tác dụng.
- Bước 6: Cuối cùng, tắm lại với nước sạch để loại bỏ hoàn toàn hỗn hợp còn sót lại trên da. Sau đó, xả nước mát để se khít lỗ chân lông, giúp da trở nên săn chắc và mịn màng hơn.
4. Bơ và mật ong
Công thức tắm trắng bằng bơ và mật ong sẽ giúp da bạn trở nên mềm mại, sáng khỏe và đều màu. Mật ong chứa nhiều vitamin và khoáng chất, giúp cấp ẩm cho da, kiểm soát tình trạng khô da, bong tróc và kích ứng. Ngoài ra, mật ong còn giàu chất chống oxy hóa như phenol và flavonoid, giúp trung hòa các gốc tự do, cải thiện và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa. Mật ong cũng có đặc tính chống viêm, giúp giảm sưng và làm dịu những vùng da kích ứng.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1/4 quả bơ chín.
- 1 muỗng nhỏ mật ong.
Cách tắm trắng bằng bơ và mật ong:
- Bước 1: Lột vỏ và bỏ hạt bơ, sau đó nghiền hoặc xay nhuyễn phần thịt bơ. Bạn có thể sử dụng thìa hoặc máy xay để đảm bảo bơ nhuyễn mịn.
- Bước 2: Cho 1 muỗng nhỏ mật ong vào bơ đã nghiền, trộn đều để tạo thành một hỗn hợp sệt mịn. Đảm bảo hỗn hợp không bị vón cục và có độ dẻo mịn vừa phải để dễ dàng thoa lên da.
- Bước 3: Trước khi thoa hỗn hợp lên da, bạn cần vệ sinh da sạch sẽ, đặc biệt là mặt. Rửa mặt với nước ấm và sữa rửa mặt để loại bỏ dầu thừa, tế bào chết và bụi bẩn, giúp lỗ chân lông thông thoáng và các dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu.
- Bước 4: Dùng đầu ngón tay thoa đều hỗn hợp bơ và mật ong lên toàn bộ cơ thể. Massage nhẹ nhàng theo vòng tròn để dưỡng chất thấm sâu vào da.
- Bước 5: Giữ mặt nạ trên da khoảng 10 – 15 phút để các dưỡng chất từ bơ và mật ong phát huy tác dụng làm sáng và dưỡng ẩm. Bạn có thể thư giãn trong thời gian này, tránh di chuyển quá nhiều.
- Bước 6: Sau ủ đủ thời gian, rửa sạch mặt hoặc cơ thể với nước ấm để loại bỏ hỗn hợp còn lại. Sau đó, bạn có thể xả một lần nước mát để giúp se khít lỗ chân lông và làm làn da trở nên săn chắc.
Dành riêng cho các tín đồ làm đẹp yêu thích mật ong, bật mí 11+ cách làm trắng da bằng mật ong hiệu quả như đi spa do LG Clinic tổng hợp.
5. Bơ và bột yến mạch
Công thức tắm trắng bằng bơ và bột yến mạch là giải pháp lý tưởng cho làn da khô, giúp cung cấp độ ẩm, tẩy tế bào chết nhẹ nhàng và làm sáng da tự nhiên. Bơ giàu vitamin E, C và chất béo lành mạnh giúp nuôi dưỡng da mềm mịn. Trong khi đó, bột yến mạch chứa nhiều vitamin B, E cùng amino axit, có khả năng dưỡng ẩm, làm dịu da, giảm mụn và cải thiện sắc tố da.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 quả bơ chín.
- 1 bát nhỏ bột yến mạch.
- 1 túi sữa tươi không đường (khoảng 200 ml).
Cách tắm trắng toàn thân bằng bơ và bột yến mạch:
- Bước 1: Cho bột yến mạch vào một bát nhỏ, thêm khoảng 100 ml sữa tươi không đường. Ngâm yến mạch khoảng 5 – 10 phút để bột nở mềm, tránh gây cảm giác khô ráp khi thoa lên da.
- Bước 2: Lột vỏ, bỏ hạt bơ, lấy phần thịt và cho vào máy xay sinh tố. Xay nhuyễn bơ đến khi mịn, không còn lợn cợn. Nếu không có máy xay, bạn có thể dùng thìa nghiền nhuyễn bơ bằng tay.
- Bước 3: Sau khi yến mạch đã nở mềm, cho bơ xay nhuyễn vào bát. Thêm phần sữa tươi còn lại và trộn đều. Hỗn hợp cần có độ sệt vừa phải, không quá lỏng để dễ thoa lên da.
- Bước 4: Tắm sạch cơ thể bằng nước ấm để lỗ chân lông giãn nở, giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn. Bạn có thể dùng thêm sữa tắm dịu nhẹ để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa.
- Bước 5: Dùng tay hoặc cọ mềm thoa đều hỗn hợp bơ, yến mạch và sữa tươi lên toàn thân. Massage nhẹ nhàng theo vòng tròn trong 5 – 10 phút, tập trung vào các vùng da sần sùi như khuỷu tay, đầu gối.
- Bước 6: Giữ hỗn hợp trên da khoảng 15 – 20 phút để các dưỡng chất thấm sâu. Trong thời gian này, bạn có thể thư giãn, tránh để hỗn hợp khô cứng trên da.
- Bước 7: Sau khi đủ thời gian, tắm sạch cơ thể bằng nước mát để loại bỏ hỗn hợp và se khít lỗ chân lông. Lau khô nhẹ nhàng bằng khăn mềm. Thoa kem dưỡng ẩm toàn thân để khóa ẩm và duy trì làn da mềm mại, trắng sáng sau khi tắm trắng.
6. Bơ và nghệ
Kết hợp bơ và tinh bột nghệ tắm trắng không chỉ giúp làn da trở nên trắng sáng, mềm mịn mà còn hỗ trợ giảm thâm mụn hiệu quả. Tinh bột nghệ giàu hàm lượng curcumin, có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, cải thiện các vết thâm sẹo do mụn gây ra và ngăn ngừa lão hóa da. Trong khi đó, bơ cung cấp độ ẩm dồi dào, giúp da mềm mại, căng mịn và khỏe mạnh. Đây là một phương pháp làm đẹp vừa giúp dưỡng trắng da vừa giải quyết các vấn đề như viêm nang lông, mụn lưng, thâm ngực một cách hiệu quả.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 quả bơ chín.
- 3 thìa tinh bột nghệ nguyên chất.
Cách kết hợp bơ và bột nghệ tắm trắng da:
- Bước 1: Bóc vỏ, loại bỏ hạt bơ và lấy phần thịt bơ cho vào máy xay sinh tố. Xay nhuyễn đến khi bơ mịn, không còn lợn cợn. Nếu không có máy xay, bạn có thể dùng thìa nghiền bơ thật kỹ.
- Bước 2: Cho 3 thìa tinh bột nghệ vào phần bơ đã xay nhuyễn. Trộn đều hỗn hợp cho đến khi thu được một kết cấu sệt mịn, không quá đặc hoặc quá lỏng. Nếu hỗn hợp quá khô, bạn có thể thêm một chút nước hoặc sữa tươi không đường để dễ thoa lên da.
- Bước 3: Trước khi thoa hỗn hợp, tắm sạch cơ thể bằng nước ấm để làm mềm da và giãn nở lỗ chân lông, giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
- Bước 4: Dùng tay hoặc cọ mềm thoa đều hỗn hợp bơ và tinh bột nghệ lên toàn bộ cơ thể. Massage nhẹ nhàng theo vòng tròn trong khoảng 5 – 10 phút, tập trung vào những vùng da bị thâm hoặc mụn như lưng, ngực, đầu gối và khuỷu tay.
- Bước 5: Giữ hỗn hợp trên da khoảng 20 phút để các dưỡng chất thấm sâu và phát huy tác dụng làm sáng, giảm thâm và dưỡng ẩm. Trong thời gian này, bạn có thể thư giãn, tránh di chuyển để hỗn hợp không bị rơi rớt.
- Bước 6: Sau khi đủ thời gian, tắm sạch cơ thể bằng nước mát để loại bỏ hoàn toàn hỗn hợp và se khít lỗ chân lông. Dùng khăn mềm lau khô nhẹ nhàng, tránh chà xát mạnh. Thoa kem dưỡng ẩm hoặc dầu dưỡng sau khi tắm để giữ cho làn da mềm mại.
7. Bơ với lòng trắng trứng
Lòng trắng trứng gà chứa nhiều vitamin B, protein và khoáng chất giúp se khít lỗ chân lông, kiểm soát bã nhờn và ngăn ngừa mụn. Đặc biệt, vitamin B còn hỗ trợ giảm nếp nhăn, giúp làn da trở nên mịn màng và tươi trẻ hơn. Khi kết hợp bơ với lòng trắng trứng sẽ tạo thành công thức tắm trắng vừa giúp làm sáng da, vừa cung cấp độ ẩm dồi dào, nuôi dưỡng làn da mềm mại và khỏe mạnh từ bên trong.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 quả bơ chín.
- 1 lòng trắng trứng gà.
Cách tắm trắng bằng bơ và lòng trắng trứng:
- Bước 1: Bóc vỏ và loại bỏ hạt của quả bơ, lấy phần thịt bơ cho vào máy xay sinh tố. Xay nhuyễn bơ đến khi mịn, không còn lợn cợn. Nếu không có máy xay, bạn có thể dùng thìa nghiền nhuyễn bơ bằng tay.
- Bước 2: Tách lòng trắng trứng gà cho vào bát sạch. Đánh bông nhẹ lòng trắng trứng để tạo độ sánh, sau đó trộn đều với bơ xay nhuyễn. Khuấy cho đến khi thu được hỗn hợp mịn, sệt vừa đủ để dễ thoa lên da.
- Bước 3: Trước khi thoa hỗn hợp, tắm sạch cơ thể bằng nước ấm để giãn nở lỗ chân lông, giúp da dễ dàng hấp thụ dưỡng chất. Có thể dùng thêm sữa tắm dịu nhẹ để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa.
- Bước 4: Dùng tay hoặc cọ mềm thoa đều hỗn hợp bơ và lòng trắng trứng lên toàn bộ cơ thể. Massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn trong khoảng 5 – 10 phút, tập trung vào các vùng da sần sùi như đầu gối, khuỷu tay và vùng da bị xỉn màu.
- Bước 5: Giữ hỗn hợp trên da khoảng 15 – 20 phút để các dưỡng chất thấm sâu, giúp làm mềm, dưỡng trắng và ngăn ngừa lão hóa. Trong thời gian này, bạn có thể thư giãn và tránh di chuyển nhiều để hỗn hợp không bị rơi rớt.
- Bước 6: Sau khi đủ thời gian, tắm sạch cơ thể bằng nước mát để loại bỏ hoàn toàn hỗn hợp và giúp se khít lỗ chân lông. Nếu lo ngại mùi tanh của trứng, bạn có thể dùng thêm sữa tắm dịu nhẹ. Lau khô da bằng khăn mềm và thoa kem dưỡng ẩm để khóa ẩm.
8. Bơ và bột trà xanh
Công thức tắm trắng bằng bơ và bột trà xanh không chỉ giúp dưỡng trắng da mà còn hỗ trợ giảm mụn lưng và ngăn ngừa lão hóa hiệu quả. Bột trà xanh matcha chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin E, C, và chất diệp lục, giúp loại bỏ bụi bẩn, se khít lỗ chân lông, đồng thời kháng viêm, diệt khuẩn, làm dịu các nốt mụn lưng, ngực và cải thiện tình trạng da không đều màu.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 quả bơ chín.
- 3 thìa bột trà xanh matcha nguyên chất.
Cách sử dụng bơ và bột trà xanh làm trắng da:
- Bước 1: Bóc vỏ, bỏ hạt bơ và cho phần thịt bơ vào máy xay sinh tố. Xay nhuyễn đến khi bơ mịn, không còn lợn cợn. Nếu không có máy xay, bạn có thể dùng thìa nghiền bơ thật kỹ.
- Bước 2: Cho 3 thìa bột trà xanh matcha vào phần bơ đã xay nhuyễn. Trộn đều để thu được hỗn hợp sệt mịn, không quá đặc hay quá lỏng. Nếu cần, bạn có thể thêm một chút nước hoặc sữa tươi không đường để dễ thoa lên da.
- Bước 3: Trước khi thoa hỗn hợp, tắm sạch cơ thể bằng nước ấm để làm mềm da và giãn nở lỗ chân lông, giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
- Bước 4: Dùng tay hoặc cọ mềm thoa đều hỗn hợp bơ và bột trà xanh lên toàn bộ cơ thể, đặc biệt tập trung vào vùng có nhiều mụn thâm. Massage nhẹ nhàng theo vòng tròn trong khoảng 5 – 10 phút giúp dưỡng chất thấm sâu mà còn hỗ trợ tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, làm sạch da hiệu quả.
- Bước 5: Giữ hỗn hợp trên da khoảng 20 phút để các dưỡng chất từ bơ và trà xanh thẩm thấu sâu vào da và phát huy công dụng.
- Bước 6: Sau khi đủ thời gian, tắm sạch lại cơ thể bằng nước mát. Sau đó lau khô da bằng khăn mềm và thoa kem dưỡng ẩm để khóa ẩm, giúp làn da luôn mềm mịn và sáng khỏe.
Ngoài công thức tắm trắng bằng bằng trà xanh và bơ, nếu có bột trà xanh sẵn tại nhà, chị em có thể tham khảo 7 công thức tắm trắng bằng bột trà xanh giúp da trắng hồng rạng rỡ.
9. Bơ và vitamin E
Vitamin E là thành phần nổi tiếng với khả năng chống lão hóa, làm mờ thâm sạm và bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường. Trong khi đó, bơ giàu vitamin A, C, E và chất béo lành mạnh, giúp làm mềm, dưỡng ẩm, mang đến làn da mịn màng, sáng hồng tự nhiên. Công thức tắm trắng từ bơ và vitamin E là lựa chọn hoàn hảo cho làn da khô, xỉn màu, giúp dưỡng trắng, cấp ẩm và nuôi dưỡng da từ sâu bên trong.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 quả bơ chín.
- 2 viên nang vitamin E
Các bước thực hiện tắm trắng bằng bơ và vitamin E:
- Bước 1: Gọt vỏ bơ, bỏ hạt và lấy phần thịt bơ cho vào bát. Nghiền nhuyễn bằng thìa hoặc xay mịn bằng máy xay sinh tố để tạo thành hỗn hợp sệt mịn, không còn lợn cợn.
- Bước 2: Cắt đầu viên nang vitamin E và lấy phần dung dịch bên trong. Trộn đều dung dịch vitamin E với bơ đã nghiền để thu được hỗn hợp đồng nhất, sánh mịn.
- Bước 3: Tắm sạch cơ thể bằng nước ấm để làm mềm da và giãn nở lỗ chân lông, giúp da dễ dàng hấp thụ dưỡng chất từ hỗn hợp bơ và vitamin E.
- Bước 4: Dùng tay hoặc cọ mềm thoa đều hỗn hợp bơ và vitamin E lên toàn bộ cơ thể, tập trung vào các vùng da khô, xỉn màu như đầu gối, khuỷu tay. Massage nhẹ nhàng theo vòng tròn trong 3 – 5 phút để dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn và kích thích lưu thông máu, mang lại làn da hồng hào.
- Bước 6: Giữ hỗn hợp trên da khoảng 15 – 20 phút để các dưỡng chất thấm sâu, nuôi dưỡng làn da mềm mại và trắng sáng.
- Bước 7: Sau khi đủ thời gian, tắm sạch cơ thể bằng nước mát để loại bỏ hoàn toàn hỗn hợp và giúp se khít lỗ chân lông. Lau khô cơ thể bằng khăn mềm và thoa kem dưỡng ẩm để khóa ẩm, giúp làn da duy trì độ mềm mại và mịn màng suốt cả ngày.
Lưu ý khi dùng quả bơ để tắm trắng da tại nhà
Mặc dù bơ là nguyên liệu tự nhiên, giàu dưỡng chất và mang lại nhiều lợi ích cho làn da, nhưng nếu sử dụng không đúng cách có thể gây phản tác dụng. Để tắm trắng bằng bơ an toàn, hiệu quả tại nhà và duy trì làn da sáng mịn lâu dài, bạn cần lưu ý những điều sau:
Lưu ý về cách sử dụng bơ
- Nên chọn bơ chín mềm, vừa tới, không quá xanh hay quá chín để đảm bảo giữ trọn hàm lượng dinh dưỡng tốt nhất.
- Bơ sau khi xay nhuyễn và trộn với các nguyên liệu khác nên dùng ngay, tránh để qua đêm. Vì để lâu bơ sẽ bị oxy hóa, đổi màu, mất dưỡng chất và thậm chí có thể gây kích ứng da.
- Dù bơ giàu dưỡng chất và chất béo lành mạnh, giúp da mềm mịn rõ rệt, nhưng nếu dùng quá thường xuyên, da có thể trở nên mỏng, nhạy cảm hơn và dễ bị tác động bởi môi trường.
- Chất béo trong bơ cũng có thể gây bít tắc lỗ chân lông nếu không rửa sạch sau khi tắm trắng, nhất là ở vùng lưng và ngực. Vì vậy, sau khi dùng, bạn nhớ tắm lại thật kỹ với nước mát để tránh tình trạng mụn ẩn.
- Với da dầu, nên cân nhắc tần suất sử dụng. Bơ cấp ẩm khá mạnh, nên nếu da đã nhiều dầu mà dùng quá nhiều, dễ khiến da bóng nhờn và nổi mụn.
Lưu ý chăm sóc cơ thể
- Thời điểm tắm trắng tốt nhất là buổi tối, từ 19h – 21h, khi da đã được nghỉ ngơi và sẵn sàng hấp thụ dưỡng chất. Tránh thực hiện vào ban ngày vì các dưỡng chất trong bơ có thể khiến da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời.
- Chỉ nên tắm trắng bằng bơ 2 – 3 lần mỗi tuần. Dùng quá thường xuyên không chỉ khiến da dễ bắt nắng mà còn làm mất đi lớp bảo vệ tự nhiên, khiến da mỏng và yếu hơn.
- Bơ cũng có thể làm da nhạy cảm hơn dưới ánh nắng mặt trời. Sau khi tắm trắng, bạn nên thoa kem chống nắng khi ra ngoài để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV và duy trì hiệu quả dưỡng da lâu dài.
- Ngoài việc tắm trắng bên ngoài, hãy kết hợp chế độ dinh dưỡng hợp lý. Ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi và uống đủ nước sẽ giúp làn da bạn khỏe mạnh, căng mịn và sáng hồng từ bên trong.
Tắm trắng bằng bơ bao lâu thì trắng?
Việc tắm trắng bằng bơ thường mang lại hiệu quả rõ rệt sau 2 – 4 tuần, nếu bạn thực hiện đều đặn 2 – 3 lần mỗi tuần và kết hợp chăm sóc da đúng cách. Tuy nhiên, bơ là nguyên liệu tự nhiên nên không thể mang lại kết quả tức thì như các phương pháp tắm trắng bằng công nghệ cao. Thay vào đó, làn da sẽ trắng sáng dần, trở nên mịn màng và khỏe mạnh hơn theo thời gian.
Thời gian da trắng lên còn phụ thuộc vào tình trạng da ban đầu, tần suất thực hiện và cách chăm sóc sau khi tắm. Da xỉn màu do cháy nắng hoặc bẩm sinh sẽ cần nhiều thời gian hơn so với da sạm nhẹ. Việc duy trì tắm trắng đều đặn, kết hợp dưỡng ẩm và chống nắng hàng ngày cũng quyết định tốc độ cải thiện làn da.
Review hiệu quả thực tế về phương pháp tắm trắng bằng bơ
Theo khảo sát của LG Clinic trên các nền tảng mạng xã hội như TikTok hay các diễn đàn làm đẹp như Webtretho, đa số người dùng để lại đánh giá tích cực về phương pháp tắm trắng bằng bơ. Nhiều chị em cho biết sau khoảng 2 – 4 tuần kiên trì áp dụng, làn da có sự cải thiện nhẹ, trở nên mềm mịn và đều màu hơn.
Tuy nhiên, vì bơ là nguyên liệu thiên nhiên nên hiệu quả không thể nhanh chóng như các phương pháp công nghệ cao. Những làn da đen bẩm sinh, bị thâm sạm lâu năm, hay da lão hóa, mất độ đàn hồi thường khó thấy kết quả rõ rệt. Thậm chí, nhiều người đã tắm trắng bằng bơ suốt vài tháng, nhưng tông da chỉ cải thiện nhẹ và dễ trở lại trạng thái ban đầu nếu ngừng thực hiện.
Không ít chị em chia sẻ rằng, dù yêu thích phương pháp tự nhiên, nhưng cuộc sống bận rộn khiến họ không thể dành quá nhiều thời gian cho việc tắm trắng thủ công. Bên cạnh đó, yếu tố môi trường như nắng, khói bụi và cường độ công việc cao khiến làn da dễ bị tổn thương nếu không được bảo vệ đúng cách sau khi tắm trắng bằng bơ.
Chính vì vậy, nhiều người đã tìm đến các giải pháp hiện đại hơn, vừa an toàn, vừa giúp rút ngắn thời gian làm đẹp mà vẫn mang lại hiệu quả cao. Trong đó, công nghệ tắm trắng Smart Light 6D tại LG Clinic hiện đang là lựa chọn hàng đầu của nhiều chị em muốn sở hữu làn da trắng hồng, khỏe mạnh mà không cần chờ đợi lâu.
Nhiều khách hàng đã để lại phản hồi tích cực sau khi trải nghiệm dịch vụ tắm trắng Smart Light 6D tại LG Clinic, trong đó một khách hàng chia sẻ: “Trước đây mình thử tắm trắng bằng bơ nhưng không thấy thay đổi nhiều, da chỉ mịn hơn chút thôi. Sau khi thử Smart Light 6D tại LG Clinic, mình bất ngờ vì da bật tông ngay lần đầu tiên, sáng mịn và đều màu hẳn. Thật sự rất hài lòng!”
Giảm ngay 85% cho 5 suất cuối cùng trong tháng này! Nhanh tay để lại thông tin ngay hôm nay để nhận liệu trình tắm trắng cao cấp Smart Light 6D với mức giá ưu đãi cực sốc!
Một số câu hỏi liên quan
1. Tắm trắng bơ có khiến da bị bắt nắng không?
Tắm trắng bằng bơ có thể khiến da dễ bị bắt nắng hơn do quá trình tẩy tế bào chết và tái tạo da mới. Làn da sau tắm thường mỏng và nhạy cảm hơn, dễ bị tổn thương dưới tác động của tia UV. Để bảo vệ da, bạn nên thoa kem chống nắng hàng ngày và che chắn cẩn thận khi ra ngoài.
2. Tắm trắng bằng bơ hàng ngày được không?
Không nên tắm trắng bằng bơ mỗi ngày vì có thể khiến da bị quá tải dưỡng chất, dễ kích ứng và nổi mụn. Tốt nhất, bạn chỉ nên thực hiện 2 – 3 lần mỗi tuần, cách nhau 2 – 3 ngày, để da có thời gian tái tạo và hấp thụ dưỡng chất hiệu quả.
3. Ai không nên tắm trắng bằng bơ?
Những người có da nhạy cảm, dễ kích ứng, da bị viêm hoặc đang có vết thương hở không nên tắm trắng bằng bơ, vì có thể gây ngứa, đỏ hoặc nhiễm trùng. Phụ nữ mang thai hoặc người có tiền sử dị ứng với bơ cũng nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng.
Hy vọng với 9 cách tắm trắng bằng bơ mà LG Clinic chia sẻ, bạn đã tìm được cho mình phương pháp làm đẹp an toàn, hiệu quả và dễ thực hiện ngay tại nhà. Để đạt được kết quả tốt nhất, bạn cần kiên trì thực hiện đúng cách, kết hợp dưỡng ẩm và chống nắng đầy đủ sau mỗi lần tắm trắng. Nếu muốn rút ngắn thời gian và sở hữu làn da trắng hồng nhanh chóng, hãy cân nhắc các phương pháp hiện đại như Smart Light 6D tại LG Clinic.
