Làn da mặt trắng sáng và khỏe mạnh luôn là niềm mơ ước của nhiều chị em. Tuy nhiên, không phải ai cũng muốn sử dụng mỹ phẩm hay liệu trình tốn kém để đạt được điều này. Thay vào đó, những cách làm trắng da mặt tự nhiên không bắt nắng đang trở thành xu hướng được yêu thích nhờ sự an toàn, hiệu quả và dễ thực hiện. Trong bài viết này, Viện thẩm mỹ LG Clinic sẽ chia sẻ những công thức trắng da mặt đơn giản, giúp bạn có được làn da rạng rỡ mà không lo ngại tác động của ánh nắng mặt trời.
Mặt nạ trắng da tự nhiên không bắt nắng có đặc điểm gì?
Mặt nạ trắng da tự nhiên không bắt nắng thường được làm từ các nguyên liệu thiên nhiên giàu dưỡng chất, loại mặt nạ này không chỉ giúp cải thiện sắc tố da mà còn nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ sâu bên trong.
Một số nguyên liệu tự nhiên nổi bật, vừa giúp làm trắng da vừa hạn chế tình trạng bắt nắng, bao gồm:
- Khoai tây và sữa tươi
- Cà chua
- Nha đam (lô hội)
- Mật ong
- Bột yến mạch
- Nước vo gạo
- Sữa chua không đường
Những nguyên liệu này không chỉ an toàn, dễ tìm mà còn giúp bạn dễ dàng tự làm mặt nạ tại nhà giúp tiết kiệm thời gian và chi phí mà vẫn đạt được hiệu quả làm trắng da như mong đợi.
Những cách làm trắng mặt da tự nhiên không bắt nắng tại nhà
Dưới đây là những cách làm trắng mặt da tự nhiên không bắt nắng hiệu quả nhất tại nhà do LG Clinic sưu tầm:
Làm trắng da mặt bằng khoai tây cùng sữa tươi
Làm trắng da bằng khoai tây và sữa tươi là một phương pháp tự nhiên và đơn giản, giúp làn da trở nên sáng mịn và khỏe mạnh. Khoai tây chứa nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt là vitamin C, vitamin B6 và kali, giúp làm sáng da, giảm thâm và tẩy tế bào chết nhẹ nhàng. Khi dùng kết hợp với sữa tươi, giàu vitamin A, D và axit lactic, hỗn hợp này sẽ giúp da mịn màng và sáng bật tông sau vài lần thực hiện.
Nguyên liệu cần chuẩn bị
- 1 củ khoai tây tươi
- 100 ml sữa tươi không đường
Các bước thực hiện chi tiết
- Rửa sạch khoai tây rồi luộc chín, lột bỏ vỏ và nghiền nhuyễn cho đến khi có được hỗn hợp mịn.
- Cho khoai tây đã nghiền vào một cái bát sạch, thêm sữa tươi không đường vào từ từ, không nên cho quá nhiều một lần để tránh tình trạng hỗn hợp bị quá lỏng.
- Trộn đến khi thấy hỗn hợp hòa vào nhau, tạo thành một khối sệt có thể kết dính.
- Rửa sạch mặt bằng nước ấm và sữa rửa mặt dịu nhẹ để giãn nở lỗ chân lông, giúp dưỡng chất thẩm thấu vào da tốt hơn.
- Dùng tay hoặc cọ đắp đều hỗn hợp lên mặt, tránh vùng mắt và môi. Massage nhẹ nhàng trong khoảng 2-3 phút để da hấp thu dưỡng chất.
- Để hỗn hợp trên da từ 15-20 phút, rồi rửa mặt sạch bằng nước ấm, sau đó dùng nước lạnh rửa lại để se khít lỗ chân lông.
Phương pháp này không chỉ giúp da sáng mịn mà còn cung cấp độ ẩm cho da, giảm thiểu các vấn đề như da khô hay bong tróc.
Cách làm trắng da mặt tự nhiên bằng cà chua
Làm trắng da tại nhà bằng cà chua là phương pháp an toàn, hiệu quả và không gây bắt nắng, phù hợp cho cả da nhạy cảm. Cà chua chứa nhiều vitamin C, E cùng những chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp cải thiện sắc tố da, làm sáng màu da một cách tự nhiên. Ngoài ra, cà chua còn có axit tự nhiên giúp làm sạch và se khít lỗ chân lông, giúp da luôn mịn màng và căng bóng.
Nguyên liệu cần chuẩn bị
- 1 quả cà chua chín
- 1 lượng mật ong nguyên chất
- 1-2 muỗng sữa chua không đường
Các bước thực hiện chi tiết
- Rửa sạch cà chua, cắt thành từng miếng nhỏ, cho vào máy xay sinh tố hoặc nghiền nhuyễn bằng tay để có được hỗn hợp cà chua sánh mịn.
- Cho cà chua đã nghiền vào một bát sạch, thêm mật ong và sữa chua vào, trộn đều tay cho đến khi thu được hỗn hợp mịn.
- Rửa sạch mặt bằng nước ấm cho lỗ chân lông giãn nở để kích thích khả năng hấp thu dưỡng chất.
- Dùng tay hoặc cọ thoa đều hỗn hợp lên da, nhẹ nhàng massage theo hình xoắn ốc tròn trong khoảng 2-3 phút, chú ý nhiều hơn vào những vùng da tối màu hoặc có lỗ chân lông to.
- Giữ hỗn hợp trên mặt từ 15-20 phút để các dưỡng chất có thời gian thẩm thấu sâu vào da.
- Rửa sạch mặt với nước mát để giúp se khít lỗ chân lông và khóa ẩm cho da. Cuối cùng, hãy thoa một lớp kem dưỡng nhẹ để bảo vệ da và duy trì độ ẩm.
Phương pháp dưỡng trắng da bằng cà chua này không chỉ dễ làm mà còn mang lại kết quả rõ rệt sau thời gian ngắn sử dụng. Làn da bạn sẽ dần trở nên sáng hồng, đều màu và khỏe mạnh hơn mà không cần lo ngại tình trạng bắt nắng.
Làm trắng da mặt bằng nha đam tại nhà
Dùng nha đam làm trắng da là cách làm trắng da mặt tự nhiên không bắt nắng được nhiều người ưa chuộng nhờ sự lành tính và giàu dưỡng chất của nha đam. Trong nha đam có chứa nhiều vitamin A, C, E và khoáng chất, giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong, làm sáng các vùng da sạm màu. Ngoài ra, gel nha đam còn cung cấp độ ẩm cần thiết cho da, giúp da luôn mềm mại và mịn màng.
Nguyên liệu cần chuẩn bị
- 1 nhánh nha đam tươi
- 1 bát sạch và muỗng nhỏ
Các bước thực hiện chi tiết
- Rửa sạch nhánh nha đam để loại bỏ bụi bẩn, gọt bỏ lớp vỏ xanh bên ngoài, chỉ cạo lấy phần gel trong suốt bên trong.
- Trước khi thoa gel nha đam, hãy rửa mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ và nước ấm. Bước này giúp loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn, giúp các dưỡng chất trong nha đam thẩm thấu sâu vào da hơn.
- Để da hấp thụ dưỡng chất của nha đam tốt hơn, bạn có thể dùng khăn ấm đắp lên vùng da cần làm trắng cho lỗ chân lông giãn nở trước.
- Lấy gel nha đam đã chuẩn bị, thoa đều một lớp mỏng lên toàn bộ vùng da đã vệ sinh. Dùng tay massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn để dưỡng chất thẩm thấu vào từng lớp da.
- Để mặt nạ gel nha đam trên cơ thể khoảng 15-20 phút, trong thời gian chờ đợi bạn có thể thư giãn để cơ thể nghỉ ngơi.
- Khi gel nha đam đã thẩm thấu sâu vào da, cung cấp độ ẩm, làm sáng và dịu nhẹ cho da hãy rửa mặt sạch bằng nước mát để loại bỏ lớp gel, nước mát còn giúp da se khít lỗ chân lông, hạn chế bụi bẩn len sâu vào trong.
Bột yến mạch làm trắng da tự nhiên
Nâng tone da bằng bột yến mạch là phương pháp tự nhiên, hiệu quả trong việc tẩy tế bào chết và làm sáng da. Bột yến mạch chứa thành phần làm sạch, dưỡng ẩm, đồng thời cung cấp chất dinh dưỡng cho da. Công thức làm trắng da bằng bột yến mạch giúp loại bỏ các lớp tế bào chết, thúc đẩy tái tạo tế bào mới, mang lại làn da sáng mịn hơn.
Nguyên liệu cần chuẩn bị
- 2 thìa bột yến mạch
- 1 bát nhỏ và thìa để trộn
- Sữa tươi (tuỳ chọn)
Các bước thực hiện chi tiết
- Cho bột yến mạch vào bát nhỏ, thêm nước hoặc sữa tươi không đường để khuấy tan bột yến mạch.
- Trước khi thoa hỗn hợp, hãy rửa mặt bằng nước ấm và sữa rửa mặt nhẹ dịu để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn.
- Dùng tay hoặc cọ thoa đều hỗn hợp lên mặt và cổ, nhẹ nhàng massage da theo chuyển động tròn để bột yến mạch giúp loại bỏ các tế bào chết bám trên bề mặt da.
- Để hỗn hợp trên da khoảng 15-20 phút để dưỡng chất từ bột yến mạch thẩm thấu sâu vào da. Trong thời gian này, hãy thư giãn và tránh hoạt động để hỗn hợp không bị trôi hoặc khô nhanh.
- Sau khi da đã hấp thụ đủ dưỡng chất, dùng nước lạnh rửa sạch mặt để giúp se khít lỗ chân lông. Khi rửa, hãy nhẹ nhàng xoa tròn để loại bỏ hoàn toàn lớp tế bào chết còn bám trên da.
- Sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp để duy trì độ ẩm và giúp da trở nên mềm mịn sau khi đắp mặt nạ.
Cách làm trắng da mặt với nước vo gạo không ăn nắng
Sử dụng nước vo gạo để thay đổi màu da là một cách làm trắng da mặt tự nhiên không bắt nắng được khá nhiều bạn ưa chuộng. Nước vo gạo chứa nhiều vitamin B, C và khoáng chất thiết yếu giúp làm sạch, se khít lỗ chân lông và cải thiện sắc tố da. Để sử dụng nước vo gạo thay đổi màu da, bạn cần thực hiện đúng cách để thu được nước sau khi vo có độ tinh khiết mà không bị mất hoàn toàn dưỡng chất.
Cách lấy nước vo gạo
- Lấy khoảng 1/2 cốc gạo trắng, gạo càng tinh khiết, không chứa nhiều hóa chất hay chất bảo quản sẽ càng tốt cho làn da của bạn. Để an toàn cho da, bạn nên sử dụng nước lọc, không chứa tạp chất hay thuốc tẩy.
- Cho gạo vào một bát lớn, thêm nước vào ngập gạo và nhẹ nhàng đảo đều tay trong khoảng 30 giây. Nước vo lần đầu có tác dụng rửa sạch bụi bẩn, các chất bảo quản hoặc hóa chất còn lại trên bề mặt gạo. Đổ bỏ phần nước đầu để loại hết tạp chất trong gạo.
- Tiếp tục đổ thêm nước vào bát gạo đã rửa sạch, ngâm gạo trong khoảng 1-2 phút. Sau đó, dùng tay đảo nhẹ nhàng để các dưỡng chất trong gạo tan vào nước.
- Đổ phần nước vo lần thứ hai vào một bát sạch, nước vo gạo lần này có chứa nhiều dưỡng chất như vitamin B, C và các khoáng chất tự nhiên giúp làm sáng da.
- Để bát nước vo gạo lắng xuống trong khoảng 20-30 phút, bạn sẽ thấy lớp tinh chất màu trắng đục lắng xuống đáy bát. Đó là phần nước chứa hoàn toàn dưỡng chất từ gạo.
- Lúc này, bạn có thể chắt bỏ phần nước trong phía trên và giữ lại phần nước vo gạo đục ở đáy để sử dụng cho da.
Cách sử dụng nước vo gạo để làm sáng da
- Rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ và nước ấm để loại bỏ dầu và bụi bẩn.
- Dùng bông tẩy trang hoặc bông gòn thấm nước vo gạo đã lắng, sau đó thoa đều lên da. Có thể massage nhẹ nhàng theo vòng tròn trong khoảng 1-2 phút để nước vo gạo thấm sâu vào da.
- Sau khi thoa đều, để nước vo gạo trên da trong khoảng 15-20 phút cho các dưỡng chất phát huy hiệu quả.
- Cuối cùng, rửa sạch da bằng nước mát để se khít lỗ chân lông, giúp da khoá ẩm và ngăn cản bụi bẩn.
Nước vo gạo có khả năng điều tiết bã nhờn, giảm mụn và giải quyết vấn đề bị bít tắc lỗ chân lông của da. Trong nước vo gạo còn chứa nhiều vitamin B giúp cải thiện sắc tố da, làm sáng da và đều màu. Thực hiện 2-3 lần mỗi tuần sẽ giúp bạn duy trì làn da sáng khỏe, mịn màng mà không lo bắt nắng hay kích ứng da.
Cách làm trắng da tự nhiên bằng mật ong
Mật ong nguyên chất là một nguyên liệu tự nhiên giàu vitamin, enzyme và chất chống oxy hóa, giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong, loại bỏ tế bào chết, mang lại làn da sáng mịn. Đặc biệt, mật ong có tính kháng khuẩn, giúp ngăn ngừa mụn và làm dịu da kích ứng, giúp da trắng sáng và khỏe mạnh.
Nguyên liệu chuẩn bị
- 1 lượng mật ong nguyên chất
Các bước thực hiện
- Rửa mặt bằng nước ấm và sữa rửa mặt dịu nhẹ để loại bỏ dầu nhờn, bụi bẩn và giúp lỗ chân lông giãn nở, tạo điều kiện để da hấp thụ dưỡng chất từ mật ong tốt hơn.
- Lấy một lượng nhỏ mật ong nguyên chất thoa đều lên mặt. Bạn có thể dùng đầu ngón tay để thoa nhẹ nhàng theo chuyển động tròn trong khoảng 2-3 phút.
- Đề lớp mật ong trên da từ 15-20 phút để các dưỡng chất có đủ thời gian thẩm thấu sâu vào lớp biểu bì.
- Sau khi đủ thời gian, rửa mặt sạch lại bằng nước mát, nước mát giúp se khít lỗ chân lông, giữ cho da lớp nền ẩm tự nhiên.
- Thoa thêm một lớp kem dưỡng ẩm nhẹ để giữ cho da không bị khô, đồng thời giúp da căng mịn hơn.
Mật ong giữ cho da luôn ẩm mịn, ngăn ngừa khô ráp, tính kháng khuẩn tự nhiên trong mật ong giúp làm giảm và ngăn ngừa mụn trứng cá. Khi thực hiện cách làm trắng da bằng mật ong đều đặn sẽ giúp bạn sở hữu làn da mịn màng, sáng khỏe tự nhiên.
Lưu ý khi thực hiện các cách làm trắng da mặt tự nhiên
Khi áp dụng các cách làm trắng da mặt tự nhiên không bắt nắng tại nhà, điều quan trọng nhất là duy trì một quy trình chăm sóc da khoa học.
Làm sạch da hàng ngày là bước cơ bản nhưng lại quyết định hiệu quả của mọi quy trình dưỡng da tiếp theo. Việc rửa mặt đúng cách, kết hợp với tẩy trang và tẩy tế bào chết hợp lý sẽ giúp da loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và các tạp chất khác, giữ cho làn da luôn thông thoáng.
Dưỡng ẩm cũng là một yếu tố không thể thiếu trong quá trình chăm sóc da. Làn da khô, thiếu ẩm không chỉ dễ trở nên xỉn màu mà còn có nguy cơ bị lão hóa nhanh chóng, dễ xuất hiện các vấn đề về sắc tố. Khi làn da được cung cấp đủ ẩm, quá trình tái tạo da cũng diễn ra thuận lợi, giúp da luôn tươi mới và mịn màng. Vậy nên, sau khi thực hiện các cách làm trắng da, bạn nên thoa kem dưỡng ẩm mỗi ngày 2 lần để giữ da luôn mềm mại.
Bên cạnh đó, việc chống nắng cũng là yếu tố không thể xem nhẹ, ngay cả khi bạn sử dụng những phương pháp làm trắng không bắt nắng. Tia UV có khả năng làm tổn thương và làm xỉn màu da ngay cả khi bạn không trực tiếp đối diện với chúng. Vì vậy, thoa kem chống nắng mỗi buổi sáng là điều quan trọng, lớp kem này giúp bạn tạo ra một tầng bảo vệ, giúp làn da tránh khỏi tác động của ánh nắng mặt trời, giữ cho da luôn sáng khỏe và không bị sạm nám.
Cuối cùng, một lối sống lành mạnh và chế độ dinh dưỡng hợp lý cũng góp phần quyết định đến sức khỏe và độ trắng sáng của làn da. Bổ sung nước đầy đủ để da duy trì độ ẩm, tránh căng thẳng và đảm bảo chất lượng giấc ngủ mỗi ngày để giúp da được nghỉ ngơi và tái tạo.
Hãy nhớ ăn nhiều rau xanh, trái cây và các thực phẩm giàu vitamin, bồi bổ các khoáng chất thiết yếu sẽ nuôi dưỡng làn da từ bên trong, giúp da luôn tươi mới và trắng sáng tự nhiên. Tất cả các yếu tố này sẽ hỗ trợ cho làn da của bạn được phát triển khỏe mạnh, mịn màng và sáng hồng rạng rỡ.
Với những cách làm trắng da mặt tự nhiên không bắt nắng được LG Clinic chia sẻ trong bài, việc sở hữu làn da sáng khỏe giờ đây không còn là điều xa vời. Tuy nhiên, việc chăm sóc da cần được thực hiện đều đặn và kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý để đạt hiệu quả tối ưu.
