Gừng là một nguyên liệu quen thuộc trong đời sống, không chỉ được biết đến với công dụng chữa bệnh mà còn mang lại nhiều lợi ích cho làn da, đặc biệt là trị thâm. Với đặc tính kháng viêm và làm sáng da, gừng đã được nhiều người tin dùng để điều trị thâm mụn hiệu quả. Hãy cùng LG Clinic khám phá 6 mẹo trị thâm mụn bằng gừng ít ai biết trong bài viết này.
Công dụng của gừng trong việc trị thâm mụn
Gừng từ lâu đã được biết đến như một loại gia vị quen thuộc, nhưng ít ai biết rằng nó còn là một trợ thủ đắc lực trong việc trị thâm mụn. Sở dĩ gừng có thể trị thâm mụn hiệu quả nhờ chứa nhiều chất khoáng, các chất K, Ca, Mg, Co, Fe… caroten, vitamin nhóm B, C, E có tác dụng làm giảm hắc sắc tố melanin, nguyên nhân chính gây ra các vết thâm sau mụn.
Ngoài ra, trong gừng còn chứa thành phần đặc biệt Gingerol có khả năng kháng viêm mạnh mẽ, giúp làm dịu các nốt mụn sưng đỏ, đồng thời kích thích tuần hoàn máu, đẩy nhanh quá trình tái tạo da. Nhờ đó, các vết thâm mụn mờ dần, da trở nên sáng và đều màu hơn. Đồng thời, gừng còn giúp tăng cường sản xuất collagen, giúp da săn chắc và khỏe mạnh hơn, từ đó giảm thiểu nguy cơ hình thành sẹo thâm.

Có lẽ nhờ những công dụng này nên việc trị thâm mụn bằng gừng đã được nhiều chị em biết đến và áp dụng. Nội dung tiếp theo, LG Clinic sẽ hướng dẫn bạn cách dùng gừng trị thâm mụn đúng cách.
6 công thức trị thâm mụn bằng gừng đơn giản tại nhà
Mặc dù gừng là một nguyên liệu tự nhiên an toàn cho da, kể cả làn da nhạy cảm, nhưng để đạt hiệu quả trị thâm mụn tối ưu và tránh kích ứng, bạn cần tuân theo những hướng dẫn dưới đây để sử dụng gừng đúng cách và hiệu quả 100%.
1. Gừng tươi trị thâm mụn hiệu quả
Sau khi tham khảo những thông tin trên, chắc hẳn bạn đã nhận thấy gừng có thể giúp làm sáng da và mờ thâm mụn hiệu quả. Vì vậy, ở công thức này, bạn chỉ cần sử dụng gừng để trị thâm mụn một cách dễ dàng và an toàn.
Nguyên liệu: 1 củ gừng tươi.
Hướng dẫn cách trị thâm mụn bằng gừng tươi:
- Bước 1: Rửa mặt thật sạch để loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn, giúp da thông thoáng.
- Bước 2: Rửa sạch gừng dưới vòi nước, dùng dao cạo bỏ lớp vỏ bên ngoài. Sau đó, thái gừng thành lát mỏng, giã nhuyễn, vắt lấy nước cốt.
- Bước 3: Vệ sinh da mặt kỹ càng bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ hoặc nước ấm
- Bước 4: Thấm bông tẩy trang vào nước gừng rồi thoa lên vùng da cần điều trị thâm mụn và kết hợp massage nhẹ nhàng khoảng 2–3 phút.
- Bước 5: Lưu gừng trên da trong khoảng 10–15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm và bôi 1 lớp kem dưỡng ẩm.
Lưu ý: Không nên sử dụng nước cốt gừng trên vùng da có vết thương hở hoặc đang sưng viêm.
2. Gừng và mật ong
Mật ong chứa các enzym tự nhiên giúp loại bỏ tế bào chết trên da, làm sạch lỗ chân lông và giúp da tái tạo nhanh chóng, từ đó làm mờ vết thâm mụn hiệu quả. Đặc biệt, khi gừng kết hợp với mật ong sẽ giúp tình trạng thâm mụn nhanh chóng cải thiện, dưỡng ẩm cho da, ngăn ngừa da khô và bong tróc sau khi mụn lành.

Nguyên liệu:
- Gừng tươi.
- Mật ong nguyên chất
Hướng dẫn cách trị thâm mụn bằng gừng và mật ong:
- Bước 1: Gừng tươi rửa sạch, cạo bỏ vỏ rồi xay nhuyễn. Dùng rây lọc hoặc khăn vải sạch vắt lấy nước cốt để đảm bảo hỗn hợp mịn, không lẫn bã gừng gây xước da.
- Bước 2: Lấy 2 thìa nước cốt gừng cho vào bát nhỏ, thêm 1 thìa mật ong, khuấy đều đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất. Nếu hỗn hợp quá lỏng, có thể để vào tủ lạnh khoảng 5 phút để tăng độ kết dính.
- Bước 3: Rửa sạch toàn bộ mặt bằng nước ấm, lau khô nhẹ nhàng.
- Bước 4: Dùng cọ quét, thoa đều hỗn hợp gừng và mật ong lên vùng da bị thâm mụn. Kết hợp massage hình xoắn ốc nhẹ khoảng 2–3 phút.
- Bước 5: Giữ nguyên lớp mặt nạ trên da trong khoảng 10–15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
3. Gừng và chanh
Nếu trong gian bếp của bạn đã có sẵn chanh, bạn có thể tận dụng ngay để kết hợp với gừng trị thâm mụn hiệu quả. Bởi trong chanh có chứa nhiều thành phần như: Vitamin C, axit citric, flavonoid, và các chất chống oxy hóa. Những thành phần này đều có tác dụng làm sáng da, giảm sự sản sinh melanin, đồng thời có tác dụng kháng khuẩn, làm sạch và ngăn ngừa mụn tái phát.
Nguyên liệu:
- 1 nhánh gừng tươi.
- 2 thìa nước cốt chanh.
Hướng dẫn cách trị thâm mụn bằng gừng và chanh:
- Bước 1: Gừng rửa sạch, gọt bỏ lớp vỏ bên ngoài, sau đó cắt nhỏ và cho vào máy xay. Thêm một ít nước lọc rồi xay nhuyễn để lấy nước cốt, lọc bỏ phần bã để hỗn hợp được mịn.
- Bước 2: Cho 2 thìa nước cốt gừng vào bát nhỏ, thêm 2 thìa nước cốt chanh, khuấy đều để tạo thành hỗn hợp đồng nhất. Nếu da nhạy cảm, có thể pha loãng với một ít nước để giảm bớt độ axit của chanh.
- Bước 3: Làm sạch toàn bộ da mặt bằng nước ấm hoặc sữa rửa mặt phù hợp.
- Bước 4: Dùng bông tẩy trang hoặc ngón tay thoa đều hỗn hợp lên vùng da bị thâm mụn. Để yên khoảng 15–20 phút để dưỡng chất thẩm thấu.
- Bước 5: Sau khi đủ thời gian, rửa mặt bằng nước mát để làm dịu da. Dùng khăn sạch thấm khô nhẹ nhàng và bôi kem dưỡng ẩm.
4. Gừng và sữa chua
Trong sữa chua không đường chứa các thành phần như Enzyme, Axit Lactic và các lợi khuẩn Probiotic, giúp cân bằng độ pH, dưỡng ẩm cho da và thúc đẩy quá trình tái tạo da. Khi kết hợp gừng và sữa chua bạn sẽ có một công thức giúp làm mờ vết thâm mụn, hỗ trợ kiểm soát dầu nhờn mang lại làn da sáng khỏe và mịn màng.

Nguyên liệu:
- 1 nhánh gừng tươi.
- 2 thìa sữa chua không đường.
Hướng dẫn cách trị thâm mụn bằng gừng và sữa chua:
- Bước 1: Gừng tươi rửa sạch, gọt vỏ, sau đó giã nhuyễn lấy nước cốt. Dùng rây lọc để loại bỏ bã gừng, chỉ giữ lại phần nước nguyên chất.
- Bước 2: Cho 2 thìa sữa chua vào bát nhỏ, thêm nước cốt gừng đã chuẩn bị rồi khuấy đều để tạo thành hỗn hợp sánh mịn. Để hỗn hợp trong ngăn mát tủ lạnh 5 phút nếu muốn tạo cảm giác thư giãn khi sử dụng.
- Bước 3: Rửa sạch mặt bằng nước ấm để lỗ chân lông giãn nở, giúp dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn. Dùng tay hoặc cọ thoa đều hỗn hợp lên da, tập trung vào những vùng có thâm mụn. Massage nhẹ nhàng theo vòng tròn khoảng 3–5 phút để hỗ trợ tuần hoàn máu.
- Bước 4: Để hỗn hợp trên da khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước mát để làm dịu da và se khít lỗ chân lông.
5. Gừng và dầu oliu
Dầu oliu là một nguyên liệu tự nhiên giúp trị thâm mụn hiệu quả nhờ vào các thành phần dưỡng chất dồi dào. Với hàm lượng cao axit béo và vitamin E, dầu oliu giúp dưỡng ẩm, làm mềm da và ngăn ngừa tình trạng khô ráp. Nhờ chứa polyphenol và squalene, chúng còn có khả năng chống oxy hóa, thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da, từ đó làm mờ vết thâm và giúp da đều màu hơn. Do đó, bạn có thể kết hợp gừng và dầu oliu trị thâm mụn theo hướng dẫn dưới đây.
Nguyên liệu:
- 1 củ gừng tươi.
- 2 thìa dầu oliu nguyên chất.
Hướng dẫn cách trị thâm mụn bằng gừng và dầu oliu:
- Bước 1: Rửa sạch gừng, bỏ vỏ, xay nhuyễn lấy nước cốt. Lọc bỏ phần bã để tránh gây kích ứng khi thoa lên da.
- Bước 2: Cho nước cốt gừng vào bát nhỏ, thêm 2 thìa dầu oliu vào và khuấy đều cho đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất. Để hỗn hợp nghỉ khoảng 3 phút giúp các dưỡng chất hòa quyện tốt hơn.
- Bước 3: Làm sạch da bằng nước ấm bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ để loại bỏ bụi bẩn và giúp lỗ chân lông thông thoáng.
- Bước 4: Dùng tay hoặc cọ thoa đều hỗn hợp gừng và dầu oliu lên vùng da có vết thâm mụn. Sau đó, massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn trong khoảng 3–5 phút.
- Bước 5: Giữ hỗn hợp trên da trong khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước mát để giúp da se khít lỗ chân lông.
Lưu ý: Với công thức trị thâm mụn bằng gừng và dầu oliu không nên đắp mặt nạ trên da qua đêm để tránh gây bí tắc lỗ chân lông.
6. Gừng và nghệ
Thành phần chính trong nghệ là curcumin, có tác dụng xóa mờ thâm mụn, làm sáng da, kháng viêm, giảm sưng tấy do mụn để lại và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da mới, giúp da mịn màng hơn. Do đó, khi kết hợp gừng và nghệ giúp tăng cường hiệu quả trị thâm mụn, đồng thời nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh.

Nguyên liệu:
- 1 củ gừng tươi.
- 1 củ nghệ tươi.
- 2 thìa mật ong hoặc sữa tươi (tuỳ chọn).
Hướng dẫn cách trị thâm mụn bằng gừng và nghệ:
- Bước 1: Gừng và nghệ rửa sạch, cạo vỏ, dùng chày giã nhuyễn để lấy nước cốt.
- Bước 2: Cho nước cốt gừng, nước cốt nghệ vào bát nhỏ, thêm 2 thìa mật ong, khuấy đều tay để hai nguyên liệu hoà quyện.
- Bước 3: Làm sạch da mặt bằng nước ấm với sữa rửa mặt dịu nhẹ, dùng tay thoa đều hỗn hợp lên da, tập trung vào những vùng có vết thâm.
- Bước 4: Dùng tay massage nhẹ quanh vùng được trị thâm trong khoảng 3 phút để kích thích dưỡng chất đi vào da.
- Bước 5: Lưu hỗn hợp trên da khoảng 10–15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm và lau khô bằng khăn mềm.
Lưu ý: Nếu bạn có làn da mỏng hoặc sáng màu, hãy thêm một chút sữa tươi hoặc mật ong vào mặt nạ nghệ để hạn chế tình trạng da bị vàng.
Những lưu ý khi trị thâm mụn bằng gừng
Những cách trị thâm mụn bằng gừng luôn mang đến hiệu quả tối ưu khi người thực hiện lưu ý một số điều sau:
- Hiệu quả trị thâm mụn bằng gừng cần thời gian, thường từ 2-3 tuần mới thấy rõ sự thay đổi.
- Da khô và da nhạy cảm dễ bị kích ứng với gừng, nên thử nghiệm trên vùng da nhỏ trước khi thoa lên mặt.
- Không thoa gừng lên vết thương hở, vùng da đang viêm hoặc bị tổn thương.
- Phụ nữ mang thai và người có bệnh cao huyết áp, tiểu đường nên thận trọng khi sử dụng gừng.
- Gừng có thể làm khô da, nên thoa kem dưỡng ẩm ngay sau khi dùng mặt nạ gừng.
- Ánh nắng mặt trời làm tăng sắc tố da, nên hạn chế tiếp xúc trực tiếp và dùng kem chống nắng thường xuyên.
Những lưu ý khi trị thâm mụn bằng gừng được nêu ở trên sẽ giúp các vết thâm mụn rời xa làn da của bạn vĩnh viễn mà không để lại những ảnh hưởng tiêu cực. Vậy nên, chỉ cần để ý một vài chi tiết nhỏ, bạn sẽ dễ dàng có được làn da trắng sáng rạng ngời.
Review hiệu quả của phương pháp trị thâm mụn bằng gừng
Từ các diễn đàn làm đẹp có thể thấy trị thâm mụn bằng gừng mang lại hiệu quả khác nhau tùy thuộc vào cơ địa và mức độ thâm mụn của mỗi người. Một số người dùng nhận thấy vết thâm mờ đi sau vài tuần kiên trì sử dụng.


Khi đưa ra nhận xét về hiệu quả của phương pháp này, Bác sĩ da liễu Bùi Quang tại LG Clinic cho biết:
“Gừng có tác dụng làm sạch bã nhờn và hỗ trợ trị thâm mụn hiệu quả. Tuy nhiên, nếu sử dụng quá thường xuyên có thể gây mất cân bằng độ pH của da. Việc bôi hoặc đắp mặt nạ gừng quá nhiều không chỉ không giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mà còn có thể khiến da bị kích ứng, thậm chí gây bỏng biểu bì.”
Nếu bạn mong muốn một giải pháp trị thâm mụn hiệu quả, an toàn và nhanh chóng hơn, hãy tìm đến các liệu pháp điều trị chuyên sâu tại các cơ sở làm đẹp uy tín, nơi có đội ngũ chuyên gia hỗ trợ và tư vấn phù hợp với tình trạng da của bạn.
LG Clinic là hệ thống thẩm mỹ viện uy tín đang áp dụng công nghệ trị thâm hiện đại Deep L-Picosure sử dụng tia laser với xung cực ngắn tính bằng picosecond, có khả năng phá vỡ các sắc tố melanin gây thâm mụn thành những hạt siêu nhỏ. Nhờ đó, cơ thể dễ dàng đào thải chúng một cách tự nhiên, giúp làm mờ thâm mụn nhanh chóng và hiệu quả hơn so với các phương pháp truyền thống.
Ưu điểm nổi bật của Deep L-Picosure là khả năng tác động chính xác vào vùng da cần điều trị, giảm thiểu tổn thương cho các vùng da xung quanh. Điều này không chỉ giúp rút ngắn thời gian phục hồi mà còn giảm nguy cơ tăng sắc tố sau viêm. Ngoài ra, công nghệ này còn kích thích sản sinh collagen và elastin, giúp da trở nên săn chắc, mịn màng và đều màu hơn.
Chỉ trong tháng này, LG Clinic tài trợ 5 suất trị thâm mụn bằng công nghệ Deep L-Picosure giảm đến 85% dành cho chị em nhanh tay nhất!
Một số câu hỏi liên quan
1. Da khô, nhạy cảm có nên dùng gừng để trị thâm mụn không?
Gừng có tính nóng và có thể gây kích ứng, gây khô da, không phù hợp với những em có da khô và nhạy cảm. Bạn có thể sử dụng gừng pha loãng với các nguyên liệu khác như mật ong hoặc sữa chua để giảm bớt tính nóng.
2. Trị thâm mụn bằng gừng có bị ăn nắng không?
Trị thâm mụn bằng gừng có thể khiến da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời dẫn đến nguy cơ bị cháy nắng hoặc tăng sắc tố da. Vậy nên, luôn chú ý sử dụng kem chống nắng cho da trước khi ra ngoài.
Bài viết trên, LG Clinic đã chia sẻ 6 công thức trị thâm mụn bằng gừng hiệu quả mà ít ai biết. Tuy nhiên, để đạt kết quả tốt nhất, bạn nên kiên trì áp dụng đúng cách và kết hợp với chế độ chăm sóc da hợp lý để giúp da phục hồi nhanh chóng và khỏe mạnh hơn.