Có nên nhổ lông nách không? 7 nguy hại khó lường

Có nên nhổ lông nách không? Đây là câu hỏi được nhiều người quan tâm khi muốn làm sạch vùng da dưới cánh tay một cách nhanh chóng. Dù nhổ lông nách bằng nhíp có vẻ tiện lợi, nhưng thói quen này lại tiềm ẩn nhiều rủi ro cho làn da mà không phải ai cũng nhận ra. Để giúp bạn đưa ra lựa chọn đúng đắn trong việc chăm sóc cơ thể, bài viết dưới đây sẽ phân tích chi tiết 7 tác hại khó lường khi nhổ lông nách thường xuyên, đồng thời gợi ý các phương pháp loại bỏ lông an toàn và hiệu quả hơn.

Tại sao con người có lông nách

Con người có lông nách là kết quả của quá trình tiến hóa và điều tiết sinh học phức tạp. Theo Tiến sĩ Daniel Lieberman – Giáo sư Sinh học tiến hóa tại Đại học Harvard, lông nách thường phát triển mạnh trong giai đoạn dậy thì do sự gia tăng của hormone androgen. Đây là vùng tập trung nhiều tuyến mồ hôi apocrine, vốn tiết ra pheromone – các hợp chất mùi đặc trưng đóng vai trò trong việc thu hút bạn tình và giao tiếp bằng mùi ở tổ tiên loài người. Lông nách giúp giữ lại và khuếch tán các hợp chất này hiệu quả hơn, góp phần tạo nên “dấu hiệu mùi” mang tính sinh học riêng của từng cá nhân.

Ngoài ra, các nghiên cứu từ Đại học Pennsylvania còn chỉ ra rằng hoạt động của protein DKK2 có liên quan mật thiết đến việc lông nách mọc hay không. DKK2 là chất ức chế con đường tín hiệu Wnt – cơ chế quan trọng giúp nang lông phát triển. Khi DKK2 không còn ức chế mạnh, tín hiệu Wnt được kích hoạt và thúc đẩy sự hình thành lông tại vùng nách. Chính sự kết hợp giữa yếu tố hormone và điều tiết tín hiệu này giúp giải thích vì sao lông nách xuất hiện rõ rệt và có vai trò riêng trong cơ thể người.

Tác dụng của lông nách

Lông nách không chỉ là một đặc điểm sinh học bình thường mà còn mang nhiều chức năng thiết thực:

• Giúp điều hòa nhiệt và thoát mồ hôi: Vùng nách là khu vực kín, dễ bị bí và đổ mồ hôi. Lông nách giúp điều tiết nhiệt độ, hỗ trợ quá trình thoát hơi ẩm ra ngoài.
• Hạn chế ma sát giữa da với da: Khi vận động tay thường xuyên, lông nách tạo lớp đệm mỏng giúp giảm cọ xát, hạn chế tổn thương da.
• Khuếch tán pheromone tự nhiên: Tuyến mồ hôi apocrine nằm ở nách tiết ra hợp chất mùi đặc trưng. Lông nách giúp giữ và lan tỏa mùi cơ thể – yếu tố có thể ảnh hưởng đến thu hút giới tính.
• Tăng tính thẩm mỹ và tín hiệu giới tính (ở nam giới): Ở nam giới, lông nách dày còn được xem là dấu hiệu của sự nam tính, phản ánh sự phát triển hormone androgen trong cơ thể.
• Bảo vệ vùng da nhạy cảm: Lông nách như một “lớp lọc sinh học”, giúp hạn chế bụi bẩn, vi khuẩn và giảm nguy cơ kích ứng từ môi trường.

Tuy nhiên, dù có nhiều chức năng, không ít người vẫn băn khoăn có nên nhổ lông nách không khi xét đến những tác hại tiềm ẩn của thói quen này.

Có nên nhổ lông nách không?

Câu trả lời là không nên nhổ lông nách. Vậy tại sao không nên nhổ lông nách? Bởi vì hành động này dễ gây tổn thương da và dẫn đến tình trạng viêm nhiễm kéo dài. Vùng da dưới cánh tay vốn rất mỏng và nhạy cảm, việc dùng nhíp để loại bỏ lông có thể khiến da bị kích ứng, đau rát, thậm chí để lại vết thâm hoặc mụn viêm.

Dù bạn sử dụng nhíp đúng cách, việc nhổ lông vẫn có thể gây đau rát, kích ứng và mất nhiều thời gian hơn so với các phương pháp loại bỏ lông khác như cạo hay waxing.

Khi nhổ, sợi lông bị kéo ra khỏi nang một cách đột ngột, dễ gây ra những tổn thương nhỏ mà mắt thường khó nhận biết. Tuy nhiên, chính những vết xước li ti này lại là cơ hội để vi khuẩn xâm nhập, dẫn đến viêm lỗ chân lông, mẩn đỏ hoặc thậm chí là viêm da kéo dài.

Ngoài ra, việc nhổ lông thường xuyên còn có thể làm thâm sạm da, khiến vùng nách trở nên sần sùi và mất thẩm mỹ. Nếu bạn muốn giữ cho vùng da dưới cánh tay luôn mềm mịn và khỏe mạnh, hãy cân nhắc lựa chọn những phương pháp loại bỏ lông nhẹ nhàng và an toàn hơn.

Vậy có nên nhổ lông nách không khi đây là thói quen được nhiều người duy trì? Câu trả lời sẽ rõ ràng hơn khi bạn hiểu cụ thể những tác động tiêu cực mà việc nhổ lông nách thường xuyên có thể gây ra cho làn da và sức khỏe. Cùng tìm hiểu 7 nguy hại tiềm ẩn khi bạn duy trì thói quen này trong thời gian dài.

7 tác hại của việc nhổ lông nách thường xuyên

Để làm rõ hơn nhận định về việc có nên nhổ lông nách không, các chuyên gia đã phân tích 7 tác hại tiềm ẩn khi duy trì thói quen này thường xuyên. Cụ thể:

Nách bị thâm, sần sùi

Một trong những tác hại của nhổ lông nách dễ nhận thấy nhất là vùng da dưới cánh tay dần trở nên thâm sạm và sần sùi. Khi bạn nhổ lông, các nang lông và mạch máu nhỏ dưới da bị tổn thương, gây ra tình trạng xuất huyết dưới da li ti. 

Trên thực tế, sau 1-2 ngày nhổ bằng nhíp, lông cũng sẽ mọc lại nhanh chóng và đậm màu hơn. Điều này khiến bạn phải thường xuyên nhổ gây dị ứng da, làm lỗ chân lông to ra và dần trở nên sần sùi , có khi còn gây sẹo mất thẩm mỹ. 

Nhổ lông nách gây đau

Không thể phủ nhận rằng nhổ lông nách gây đau là trải nghiệm chung của hầu hết mọi người. Mỗi sợi lông được nhổ ra là một lần bạn cảm thấy đau rát, châm chích. Với ai lần đầu tiên nhổ lông, cơn đau không chỉ gây khó chịu ngay lập tức mà còn có thể kéo dài âm ỉ sau đó, khiến bạn cảm thấy không thoải mái trong các hoạt động hàng ngày.

Dễ bị lông mọc ngược

Không nên nhổ lông nách vì có thể gây tổn thương cho nang lông, tạo điều kiện hình thành lớp da mỏng hoặc mô xơ bọc quanh nang. Khi đó, sợi lông mới không thể mọc lên bề mặt da mà bị kẹt lại và phát triển ngược vào trong, gây ra tình trạng lông mọc ngược.

Lông mọc ngược không chỉ khiến vùng da dưới cánh tay bị ngứa ngáy, khó chịu mà còn dễ dẫn đến viêm, nổi mụn và hình thành các u nang nhỏ dưới da, vừa gây đau, vừa làm mất thẩm mỹ.

Làm to lỗ chân lông

Không nên nhổ lông nách thường xuyên vì thao tác giật mạnh sợi lông ra khỏi nang lông sẽ làm giãn nở tạm thời lỗ chân lông. Nếu bạn thực hiện hành động này với tần suất lớn, lỗ chân lông sẽ dần mất đi độ đàn hồi và trở nên to hơn trông thấy.

Lỗ chân lông to không chỉ khiến vùng da nách kém thẩm mỹ mà còn là môi trường lý tưởng cho bụi bẩn, bã nhờn tích tụ, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển.

Gây mụn, viêm lỗ chân lông

Lỗ chân lông bị tổn thương và giãn nở sau khi nhổ lông là cơ hội vàng cho vi khuẩn xâm nhập. Bụi bẩn, mồ hôi và bã nhờn dễ dàng tích tụ bên trong, gây bít tắc và dẫn đến tình trạng viêm nang lông.

Ngoài ra, mụn nhọt, mụn mủ hoặc các nốt sần viêm đỏ thường xuyên xuất hiện, gây ngứa rát, khó chịu và có thể để lại sẹo nếu không được xử lý đúng cách. Đây là một trong những tác hại của việc nhổ lông nách rất phổ biến.

Có thể gây hôi nách

Nhiều người lầm tưởng nên nhổ lông nách để giúp giảm mùi cơ thể, nhưng thực tế có thể ngược lại. Khi lỗ chân lông bị to ra và da bị tổn thương, vi khuẩn gây mùi sẽ có môi trường thuận lợi để phát triển và sinh sôi mạnh mẽ hơn. 

Hơn nữa, việc nhổ lông có thể kích thích tuyến mồ hôi hoạt động mạnh hơn để bù đắp cho phần lông bị mất, từ đó làm tăng lượng mồ hôi tiết ra và khiến mùi cơ thể trở nên nặng hơn. Đây là 1 trong những tác hại của việc nhổ lông nách bằng nhíp

Làm tăng nguy cơ ung thư vú

Hiện chưa có bằng chứng khoa học chắc chắn nào về việc nhổ lông nách có bị ung thư không. Tuy nhiên, một số nghiên cứu và ý kiến chuyên gia cho rằng việc tổn thương vùng da dưới cánh tay, kết hợp với thói quen sử dụng lăn hoặc xịt khử mùi ngay sau đó có thể làm tăng nguy cơ viêm nhiễm kéo dài, ảnh hưởng đến tuyến mồ hôi và vùng mô gần tuyến vú.

Ngoài ra, do hệ thống dây thần kinh và hạch bạch huyết ở vùng nách có liên hệ mật thiết với tuyến vú, nên nhổ lông nách thường xuyên sẽ gây kích ứng da, đây được cho là một yếu tố có thể gián tiếp góp phần làm tăng rủi ro.

Phương pháp thay thế nhổ lông nách

Với những tác hại của nhổ lông nách đã được liệt kê ở trên, việc tìm kiếm một phương pháp loại bỏ lông an toàn và hiệu quả hơn là điều bạn nên làm. Hiện nay, có nhiều lựa chọn thay thế phù hợp hơn so với việc nhổ lông.

Các phương pháp như cạo lông hoặc waxing thường được ưa chuộng nhờ chi phí thấp và hiệu quả tức thì. Tuy nhiên, chúng cũng tồn tại một số hạn chế như: lông mọc lại nhanh, dễ gây trầy xước, làm da thâm sạm và khiến lông mọc lại cứng hơn. Bên cạnh đó, nếu thực hiện không đúng cách, các phương pháp này vẫn có thể khiến da bị kích ứng, mẩn đỏ hoặc xuất hiện tình trạng lông mọc ngược.

Trong số các giải pháp hiện có, triệt lông bằng công nghệ hiện đại vẫn được xem là lựa chọn tối ưu nhất. Phương pháp này không chỉ giúp loại bỏ lông hiệu quả lâu dài mà còn hạn chế tình trạng mọc lại, giảm thâm sạm và cải thiện độ mịn màng cho da. Đồng thời, việc sử dụng công nghệ phù hợp còn giúp giảm thiểu tổn thương cho làn da nhạy cảm dưới cánh tay.

Viện thẩm mỹ LG Clinic hiện đang ứng dụng công nghệ triệt lông LG Cool độc quyền, sử dụng ánh sáng xung đa điểm tác động trực tiếp vào nang lông, giúp loại bỏ lông từ gốc một cách an toàn và hiệu quả. Chỉ sau một liệu trình, lượng lông có thể giảm đến 90–95%, phần lông còn lại mọc thưa, mảnh và nhạt màu hơn.

Điểm nổi bật của LG Cool là đầu triệt lạnh -5°C, giúp làm dịu da trong suốt quá trình điều trị, giảm cảm giác đau rát và hạn chế tối đa tình trạng kích ứng. Bên cạnh khả năng triệt lông, công nghệ này còn hỗ trợ làm sáng vùng da dưới cánh tay, se khít lỗ chân lông, thúc đẩy sản sinh collagen và cải thiện tình trạng viêm nang lông, lông mọc ngược.

Không chỉ nổi bật về công nghệ, LG Clinic còn mang đến trải nghiệm điều trị riêng tư, chuyên nghiệp với hệ thống phòng dịch vụ hiện đại và đội ngũ kỹ thuật viên nam/nữ tùy chọn theo yêu cầu, đảm bảo bạn luôn cảm thấy thoải mái và an tâm trong suốt quá trình điều trị.

Chốt lịch triệt lông cùng LG Clinic – Giảm ngay giá triệt lông nách lên đến 85%, chỉ áp dụng trong hôm nay!

Một số thắc mắc thường gặp khi nhổ lông nách

1. Nhổ lông nách bao lâu mọc lại?

Thông thường, sau khi nhổ lông nách, sợi lông mới sẽ bắt đầu mọc trở lại chỉ trong khoảng từ 1-2 tuần. Tùy thuộc vào cơ địa và tốc độ phát triển lông của mỗi người, lông mọc lại có thể cứng và đậm màu hơn so với trước. Việc nhổ liên tục sẽ khiến chu kỳ mọc lông nhanh hơn, thâm chí làm da bị dị ứng và sần sùi kém thẩm mỹ

2. Ngày nào cũng nhổ lông nách có sao không?

Việc ngày nào cũng nhổ lông nách là điều tuyệt đối không nên. Thao tác nhổ lông lặp đi lặp lại hàng ngày sẽ gây chảy máu và kèm theo cảm giác đau rát khó chịu. Điều này đẩy nhanh quá trình thâm sạm, sần sùi, viêm nhiễm và làm tăng nguy cơ lông mọc ngược, thậm chí gây ra những biến chứng khó chịu hơn cho da.

3. Có nên nhổ lông nách không khi đang trong kỳ kinh nguyệt?

Không nên nhổ lông nách trong thời kỳ kinh nguyệt, vì lúc này da trở nên nhạy cảm hơn, dễ bị đau rát, kích ứng và có nguy cơ cao bị thâm sạm. Thời điểm lý tưởng để thực hiện nhổ hoặc loại bỏ lông nách là khoảng 3–5 ngày sau kỳ kinh, khi làn da đã ổn định hơn, giảm nguy cơ viêm nhiễm và mang lại cảm giác dễ chịu hơn trong quá trình thực hiện.

4. Nên cạo hay nên nhổ lông nách?

Nếu buộc phải lựa chọn giữa nên nhổ hay nên cạo lông nách, nhổ hay cạo lông nách thì cạo được coi là ít gây tổn thương da hơn so với nhổ. Cạo chỉ loại bỏ phần lông trên bề mặt, không tác động sâu đến nang lông. Tuy nhiên, cả hai phương pháp đều chỉ là giải pháp tạm thời và tiềm ẩn nhiều vấn đề về thẩm mỹ và sức khỏe da nếu thực hiện thường xuyên.

5. Nên wax hay nhổ lông nách?

So sánh giữa nên wax hay nên nhổ lông nách thì wax là lựa chọn khá tốt. Wax giúp loại bỏ được nhiều lông cùng lúc và duy trì hiệu quả lâu hơn, thường là 3-4 tuần. Tuy nhiên, wax vẫn gây đau, kích ứng và viêm nang lông đối với làn da nhạy cảm. Do vậy, tốt nhất bạn nên đến spa uy tín để sử dụng công nghệ triệt lông hiện đại cho an tâm. 

Hy vọng qua bài viết trên, bạn đã có câu trả lời rõ ràng cho băn khoăn có nên nhổ lông nách không và có thêm nhiều kiến thức hữu ích để chăm sóc vùng nách. Thay vì tiếp tục gây tổn thương cho vùng da dưới cánh tay, hãy cân nhắc lựa chọn phương pháp triệt lông bằng công nghệ cao để sở hữu vùng nách sáng mịn, tự tin tỏa sáng bạn nhé!