11 cách làm hết mụn thâm ở mũi tại nhà hiệu quả sau 1 tuần

Vùng da quanh cánh mũi thường tiết nhiều dầu, dễ bít tắc lỗ chân lông và hình thành các loại mụn đầu đen, mụn cám, mụn ẩn, gây sần sùi và thâm sạm nếu không được chăm sóc đúng cách. Vậy làm thế nào để đánh bay mụn và làm mờ các vết thâm cứng đầu ở vùng cánh mũi? Bài viết này sẽ bật mí 11 cách làm hết mụn thâm ở mũi tại nhà hiệu quả sau 1 tuần, giúp bạn lấy lại làn da không tì vết. 

Nguyên nhân xuất hiện mụn thâm ở mũi

Vùng mũi là nơi tập trung nhiều tuyến bã nhờn, dễ bị tắc nghẽn bởi dầu thừa, bụi bẩn và tế bào chết. Khi lỗ chân lông bị bít tắc, vi khuẩn P.acnes sẽ phát triển, gây viêm nhiễm và hình thành mụn. Ngoài ra, một số yếu tố khác như thay đổi hormone (tuổi dậy thì), da lão hóa yếu cũng góp phần gây mụn. 

Sau khi mụn lành sẽ đến giai đoạn hình thành các vết thâm mụn, chủ yếu do những nguyên nhân sau:

• Tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, cùng với đặc điểm da mỏng và lỗ chân lông to, dễ làm bụi bẩn tích tụ, dẫn đến mụn và thâm sau mụn.
• Không vệ sinh kỹ lưỡng vùng cánh mũi khiến bụi bẩn và vi khuẩn tích tụ, dễ gây viêm nhiễm và hình thành vết thâm.
• Testosterone tăng cao trong giai đoạn dậy thì kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, làm da dễ nổi mụn và thâm.
• Cơ thể không được cung cấp đủ protein, kẽm, vitamin nhóm B làm cho da yếu hơn, dễ bị viêm nhiễm và khó phục hồi sau mụn.
• Chế độ ăn nhiều đồ chiên rán, đồ ngọt hoặc thực phẩm cay nóng làm tăng tiết dầu, gây bít tắc lỗ chân lông.
• Ngủ muộn, không đủ giấc và căng thẳng kéo dài ảnh hưởng đến nội tiết tố và làm chậm quá trình phục hồi của da.
• Nặn mụn sai cách khiến da bị tổn thương, viêm nhiễm và tăng sắc tố, dẫn đến thâm mụn. 

11 cách làm hết mụn thâm ở mũi tại nhà hiệu quả

Dưới đây là 11 cách làm hết mụn thâm ở mũi hiệu quả tại nhà, từ chăm sóc da cơ bản đến sử dụng các liệu pháp chuyên sâu hơn: 

1. Rửa mặt sạch sâu giúp hạn chế mụn thâm ở mũi

Việc làm sạch da mặt đúng cách là nền tảng quan trọng nhất để ngăn ngừa và trị thâm mụn ở mũi. Bạn nên sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ và massage nhẹ nhàng theo vòng tròn khi rửa để làm sạch sâu lỗ chân lông. 

Chú ý không nên rửa mặt quá nhiều lần trong ngày vì có thể khiến da khô và làm tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn. Tốt nhất là chi rửa mặt 2 lần/ngày vào sáng và tốt để đạt hiệu quả tốt nhất. 

2. Tẩy tế bào chết định kỳ trị mụn thâm ở mũi

Tẩy tế bào chết sẽ giúp loại bỏ lớp sừng già cỗi, thúc đẩy tái tạo da và làm mờ các vết thâm. Bạn nên thực hiện tẩy tế bào chết định kỳ 1-2 lần/tuần với các sản phẩm chứa các thành phần như salicylic acid, glycolic acid, lactic acid để da được sạch sâu hơn. 

Lưu ý với da nhạy cảm hoặc da khô thì chỉ nên thực hiện tẩy da chết 1 tuần/lần để tránh kích ứng. 

3. Sử dụng miếng dán lột mụn ở mũi

Miếng dán lột mụn có thể giúp loại bỏ mụn cám và mụn đầu đen tạm thời, từ đó cải thiện tình trạng sần sùi và giảm nguy cơ hình thành mụn viêm, mụn thâm. 

Cách sử dụng rất đơn giản, bạn chỉ cần làm sạch da rồi ấn chặt miếng dán lên vùng mũi và chờ trong 10-15 phút. Sau đó, lột miếng dán theo hướng từ dưới lên trên rồi rửa lại bằng nước sạch. Tuy nhiên, bạn không nên sử dụng miếng lột mụn quá thường xuyên để tránh gây tổn thương da.

4. Cách làm hết mụn thâm ở mũi bằng mặt nạ than hoạt tính

Than hoạt tính nổi tiếng với khả năng hấp thụ bã nhờn, bụi bẩn và độc tố, giúp làm sạch sâu lỗ chân lông. Bạn có thể sử dụng mặt nạ, sữa rửa mặt chứa than hoạt tính hoặc đắp mặt nạ than hoạt tính 1-2 lần/tuần sẽ giúp giảm tình trạng mụn và hỗ trợ mờ thâm mụn nhanh chóng. Bạn chỉ nên giữ mặt nạ trên đa tối đa 10-15 phút và thoa kem dưỡng ẩm sau khi rửa mặt để tránh làm khô da. 

5. Đắp mặt nạ đất sét làm hết mụn thâm ở mũi

Mặt nạ đất sét là lựa chọn tuyệt vời để trị mụn đầu đen ở mũi cho da dầu mụn. Đất sét có khả năng hút dầu thừa, làm sạch sâu và làm dịu da. 

Trước khi sử dụng, bạn nên thử một lượng nhỏ ra tay để kiểm tra xem có bị kích ứng với thành phần nào của sản phẩm hay không. Kiên trì sử dụng mặt nạ 1-2 lần/tuần sẽ giúp kiểm soát bã nhờn, giảm viêm và làm mờ đáng kể các vết thâm do mụn. 

6. Peel da trị thâm mụn ở mũi

Peel da là phương pháp sử dụng các dung dịch axit như AHA, BHA ở nồng độ cao để loại bỏ lớp da chết, kích thích tái tạo da mới. Khi mới bắt đầu sử dụng, bạn nên chọn sản phẩm peel da nhẹ nhàng và sử dụng 1-2 lần/tháng. Thêm vào đó, cần thực hiện peel da đúng cách để tránh làm tình trạng thâm mụn nặng hơn. 

7. Thoa kem chống nắng không dầu cho mũi

Ánh nắng mặt trời là yếu tố hàng đầu khiến vết thâm mụn trở nên sậm màu và khó mờ hơn. Sử dụng kem chống nắng sẽ bảo vệ da khỏi tia UV, ngăn ngừa lão hóa da và giảm nguy cơ hình thành thâm mụn. 

Hãy ưu tiên chọn kem chống nắng không chứa dầu và chỉ số SPF từ 30 trở nên để tránh bít tắc lỗ chân lông. Ngoài ra, bạn cũng nên đổi sang sử dụng đồ trang điểm, skincare không dứa dầu để hạn chế mụn hình thành. 

8. Trị thâm mụn cánh mũi bằng cách xông hơi

Xông hơi giúp làm giãn nở lỗ chân lông, tạo điều kiện thuận lợi để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và hỗ trợ làm mờ thâm. Bạn có thể dùng tinh dầu tràm trà hoặc sả kết hợp với nước nóng để xông từ 10-15 phút, sau đó rửa mặt bằng nước mát để se khít lỗ chân lông. 

9. Sử dụng sản phẩm trị mụn thâm ở mũi

Việc sử dụng các hoạt chất đặc trị mụn thâm ở vùng mũi cũng là một hướng điều trị hiệu quả, giúp cải thiện sắc tố da và thúc đẩy quá trình tái tạo da nhanh hơn. Một số hoạt chất trị mụn thâm có thể kể đến như:

• Vitamin C: Giúp ức chế sản xuất melanin, kích thích sản xuất collagen và hỗ trợ sáng da, mờ thâm. 
• Niacinamide: Một dạng vitamin B3 giúp giảm viêm, kiểm soát dầu nhờn, tăng cường hàng rào bảo vệ da và làm mờ vết thâm.
• Retinoids: Các dẫn xuất của Vitamin A này thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào, chống lão hóa, hỗ trợ trị mụn, làm mờ đốm nâu trên da. 
• Axit Azelaic: Chứa đặc tính kháng khuẩn giúp giảm mụn viêm, giữ thông thoáng lỗ chân lông và phá vỡ các sắc tố đậm màu gây thâm sạm.  
• Mandelic Acid: Loại AHA từ hạnh nhân, vừa có công dụng tẩy da chết, kháng viêm vừa kích thích sản xuất collagen và làm đều màu da. 
• Salicylic Acid: Hoạt chất không cần kê đơn, giúp loại bỏ tế bào chết và kích thích tái tạo da. 
• Thuốc kháng sinh: Thuốc kê theo đơn, giúp giảm vi khuẩn gây mụn và hỗ trợ mờ thâm hiệu quả. 
• Benzoyl Peroxide: Thuốc dạng gel hoặc kem với tác dụng diệt khuẩn. Nên sử dụng từ 1-2 lần/ngày với da thường, sử dụng cách ngày với da nhạy cảm. 

10. Cách làm hết mụn thâm ở mũi bằng tinh bột nghệ và mật ong

Mặt nạ tinh bột nghệ và mật ong là một trong những cách trị vết thâm mụn từ thiên nhiên được nhiều người áp dụng. Tinh bột nghệ có chứa curcumin, một chất chống viêm và chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp làm mờ thâm và sáng da. Kết hợp với tính kháng khuẩn và dưỡng ẩm từ mật ong sẽ giúp làn da trở nên đều màu, sáng mịn.

Bạn chỉ cần trộn 1 thìa cà phê tinh bột nghệ với 1 thìa cà phê mật ong, đắp lên vùng mũi 15-20 phút rồi rửa sạch. Kiên trì từ 1-2 tháng bạn sẽ thấy hiệu quả trên da rõ rệt.

11. Chườm lạnh giảm mụn thâm ở mũi

Chườm lạnh là cách đơn giản để giảm sưng viêm và làm dịu vùng da bị thâm mụn. Bạn có thể dùng đá viên bọc trong khăn sạch và chườm nhẹ nhàng lên vùng mũi 5-10 phút cho đến khi đá tan hết. Nên thực hiện phương pháp này 2-3 lần mỗi ngày để đạt kết quả tốt nhất. 

Gợi ý chu trình skincare giảm mụn thâm ở mũi tại nhà

Tham khảo ngay chu trình dưỡng da sáng tối tại nhà với các bước đơn giản dưới đây để duy trì làn da sáng mịn:

• Bước 1 – Tẩy trang: Bắt đầu chu trình bằng việc tẩy trang mỗi ngày để loại bỏ hoàn toàn dầu thừa, bụi bẩn, cặn trang điểm và kem chống nắng. 
• Bước 2 – Rửa mặt: Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ, kết hợp massage đúng cách để da được làm sạch sâu, hạn chế mụn đầu đen. Để tăng hiệu quả làm sạch, bạn có thể xông hơi cho mặt (đặc biệt vùng mũi) trước khi rửa mặt để lỗ chân lông giãn nở, giúp loại bỏ bụi bẩn dễ hơn.
• Bước 3 – Tẩy tế bào chết định kỳ: Sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học (AHA/BHA) hoặc vật lý nhẹ nhàng để loại bỏ lớp da chết, thúc đẩy tái tạo da và hỗ trợ trị thâm mụn. Bạn cũng có thể dùng miếng dán lột mụn ở mũi để loại bỏ mụn đầu đen nhanh chóng khi cần.
• Bước 4 – Sử dụng toner (tuỳ chọn): Dùng toner không cồn để giúp cân bằng độ pH, se khít lỗ chân lông và giúp da dễ hấp thụ dưỡng chất ở các bước tiếp theo.
• Bước 5 – Điều trị mụn và thâm: Thoa serum chứa Vitamin C, Niacinamide hoặc Axit Azelaic vào buổi sáng để làm mờ vết thâm và dưỡng sáng da. Buổi tối, sử dụng thêm serum, sản phẩm chứa Retinol/Retinoids hoặc các hoạt chất làm sáng da khác. Đối với vết mụn viêm, kết hợp chườm lạnh có thể giúp giảm sưng và làm dịu vùng da này.
• Bước 6 –  Đắp mặt nạ: Xen kẽ sử dụng mặt nạ than hoạt tính hoặc mặt nạ đất sét 2 lần/tuần để làm sạch sâu, hút dầu thừa và se khít lỗ chân lông. Bạn cũng có thể áp dụng các công thức tự nhiên như mặt nạ tinh bột nghệ và mật ong để hỗ trợ giảm thâm và dưỡng da.
• Bước 7 – Dưỡng ẩm và cấp nước: Nên chọn kem dưỡng ẩm không dầu để cung cấp độ ẩm cần thiết mà không gây bít tắc lỗ chân lông. 
• Bước 8 – Chống nắng cho da: Thoa kem chống nắng không dầu mỗi ngày trước khi ra ngoài để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, ngăn ngừa các vết thâm sậm màu hơn. 

Lưu ý cách phòng ngừa mụn thâm ở mũi

Để ngăn ngừa mụn thâm xuất hiện và giữ cho vùng mũi luôn mịn màng, bạn cần lưu ý những điều sau:

• Giữ vệ sinh da mặt sạch sẽ: Tẩy trang mỗi ngày để loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và cặn trang điểm. Sau đó, rửa mặt 2 lần/ngày với sữa rửa mặt dịu nhẹ, kết hợp massage nhẹ nhàng để đảm bảo da được làm sạch sâu, giúp giảm thiểu mụn đầu đen.
• Dưỡng ẩm đầy đủ cho da: Da đủ ẩm sẽ hạn chế tuyến bã nhờn hoạt động quá mức để bù đắp, từ đó kiểm soát dầu thừa và ngăn ngừa mụn. Vì vậy, nên bổ sung kem dưỡng ẩm và toner dịu nhẹ trong chu trình dưỡng da.  Lưu ý không dùng Vaseline trên da vì khiến cho lỗ chân lông bít tắc, làm tình trạng mụn trở nên tệ hơn. 
• Không tự ý nặn mụn: Việc tự nặn mụn bằng tay không đảm bảo vệ sinh có thể đẩy vi khuẩn sâu hơn vào da, gây nhiễm trùng và khiến mụn mọc nhiều hơn.
• Tránh xa oxy già, cồn, chất khử trùng: Những dung dịch này có khả năng sát khuẩn mạnh, khi áp dụng lên da mặt sẽ gây khô da, giảm collagen, thúc đẩy lão hóa và làm da trở nên tệ hơn.
• Hạn chế lạm dụng trang điểm: Trang điểm quá dày hoặc thường xuyên có thể làm bít tắc lỗ chân lông. Nếu cần trang điểm, hãy chọn lớp nền mỏng nhẹ và luôn đảm bảo làm sạch kỹ lưỡng vào cuối ngày để da được thông thoáng.
• Xây dựng lối sống khoa học: Không thức khuya, ngủ đủ giấc, hạn chế căng thẳng và tập thể dục đều đặn sẽ giúp cân bằng nội tiết tố và cải thiện sức khỏe làn da. Bên cạnh đó, duy trì chế độ ăn uống cân bằng dinh dưỡng và uống đủ nước sẽ giúp da khỏe mạnh từ bên trong và giảm mụn hiệu quả.

Hy vọng với 11 cách làm hết mụn thâm ở mũi tại nhà hiệu quả và chu trình skincare chi tiết mà LG Clinic đã chia sẻ, bạn sẽ tìm được giải pháp phù hợp để tạm biệt nỗi lo về mụn thâm ở mũi. Nếu tình trạng da không cải thiện hoặc gặp phải các vấn đề nghiêm trọng hơn, đừng ngần ngại liên hệ ngay với LG Clinic để được đội ngũ bác sĩ chuyên khoa tư vấn và hỗ trợ kịp thời nhé!