Thịt bò là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng có thể ảnh hưởng đến quá trình lành và lên màu của môi xăm. Vì vậy, chị em sau khi xăm môi thường thắc mắc là “Xăm môi kiêng thịt bò bao lâu mới ăn được?“. Hãy cùng LG Clinic tìm hiểu chi tiết về thời gian cần kiêng thịt bò để bạn có thể chăm sóc đôi môi của mình không bị thâm sạm sau khi bong vảy.
Tại sao cần kiêng thịt bò sau khi xăm môi?
Thịt bò là thực phẩm cao cấp chứa nhiều chất dinh dưỡng như chất đạm (dạng axit amin), Vitamin B12, Vitamin B6, các khoáng chất như sắt, kẽm, selen,… có tác dụng bổ máu và cải thiện hiệu quả chức năng hệ tuần hoàn. Mặc dù chứa nhiều chất bổ dưỡng nhưng thịt bò có thể làm da trở nên thiếu độ mềm mịn và kém sắc khi cơ thể có những can thiệp hay vết thương trên da hoặc niêm mạc.
Sau khi phun xăm, môi sẽ xuất hiện các vết thương li ti trên bề mặt trở nên rất nhạy cảm có thể bị nhiễm trùng, ảnh hưởng đến quá trình lên màu không đẹp như ý muốn. Vì vậy, nếu ăn thịt bò trong giai đoạn sau khi phun xăm môi có thể gây ra nhiều tác hại ảnh hưởng xấu đến kết quả cuối cùng. Cụ thể:
- Các loại thịt đỏ đặc biệt là thịt bò có thể ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình hồi phục sau phun môi. Lượng sắt cao trong thịt bò có thể làm tăng lưu lượng máu đến vùng có vết thương, dẫn đến tình trạng bầm tím kéo dài và làm chậm quá trình làm lành.
- Ăn nhiều thịt bò cũng khiến hệ tiêu hoá hoạt động mạnh hơn, làm ảnh hưởng đến quá trình sản sinh collagen của cơ thể. Trong giai đoạn sau phun môi, việc thiếu hụt collagen ảnh hưởng nghiêm trọng đến quá trình lên màu, môi không đều màu hoặc màu lên không chuẩn.
- Khi môi bắt đầu hồi phục, hàm lượng axit amin cao trong thịt bò có thể gây ra sẹo lồi, sẹo cứng, làm giảm độ mềm mại và đàn hồi của môi. Trong một số trường hợp, sẹo này có thể làm biến dạng hoặc lệch hình dáng môi gây biến chứng thẩm mỹ nặng nề.
Xăm môi kiêng thịt bò bao lâu?
Sau khi phun môi bạn nên kiêng ăn thịt bò cho đến khi môi lên màu hoàn toàn là được. Theo thống kê thì thời điểm an toàn nhất để bạn có thể ăn lại thịt bò là sau hai tháng kể từ ngày phun môi. Tuy nhiên, quá trình lành thương, bong vảy và lên màu của môi có thể khác nhau tùy thuộc vào cơ địa của từng người.
Mốc thời gian nêu trên chỉ mang tính chất tương đối, vì vậy chị em không nên quá vội vàng trong việc quyết định kiêng hay ăn thịt bò sau khi xăm môi. Thay vào đó, hãy duy trì một chế độ dinh dưỡng cân bằng với đầy đủ các chất dinh dưỡng và đảm bảo an toàn cho quá trình hồi phục. Bạn có thể tham khảo ý kiến từ các chuyên gia về dinh dưỡng và thẩm mỹ để xây dựng chế độ ăn uống phù hợp với nhu cầu và tình trạng cá nhân của mình.
Lỡ ăn thịt bò sau khi phun môi phải làm sao?
Việc thịt bò xuất hiện nhiều trong các bữa ăn hàng ngày có thể khiến chị em vô tình ăn phải trong giai đoạn phục hồi sau khi phun xăm môi. Mặc dù thực phẩm này có thể ảnh hưởng đến quá trình lên màu môi nhưng nếu ăn với lượng ít khoảng vài miếng thì bạn không cần quá lo lắng.
Nhưng nếu bạn ăn thịt bò với hàm lượng từ 100 gram trở lên thì cần phải thận trọng, theo dõi tình trạng của môi, thông báo ngay cho bác sĩ thẩm mỹ nếu có dấu hiệu bất thường. Trong trường hợp cần thiết, hãy đến cơ sở xăm môi để được tư vấn và xử lý kịp thời.
Đối với những người có cơ địa nhạy cảm với thịt đỏ, đặc biệt là thịt bò, tuyệt đối không được ăn các thực phẩm này sau khi phun xăm môi. Ngay cả việc tiêu thụ một lượng nhỏ chúng cũng có thể gây ra ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình hồi phục và kết quả cuối cùng của môi.
Những thực phẩm nào cần kiêng sau khi xăm môi?
Bên cạnh thịt bò còn rất nhiều thực phẩm khác được các chuyên gia khuyến cáo không nên ăn sau khi phun xăm môi vì có thể khiến môi gặp nhiều tình trạng như sưng căng, lâu bong tróc, lên màu không chuẩn đẹp. Thậm chí, một số loại còn giúp vi khuẩn xâm nhập dễ dàng dẫn đến hình thành mụn nước, lở loét môi, lâu lành vết thương,… Cụ thể:
- Các loại thịt đỏ khác như thịt cừu, thịt dê, cùng với các loại thịt đã qua chế biến như thịt xông khói, giăm bông, xúc xích, thịt nguội, thịt khô đều không nên ăn sau khi phun môi. Các loại thực phẩm có thể khiến môi thâm hoặc xỉn màu, thúc đẩy các phản ứng viêm và gây cản trở quá trình lành da, khiến môi hồi phục chậm và không đều màu.
- Hải sản chứa nhiều chất gây kích ứng, khiến môi bị ngứa hoặc châm chích gây khó chịu. Chúng còn làm tăng nguy cơ sưng môi và cản trở quá trình làm lành vết thương của môi.
- Bánh kẹo, nước ngọt và các thực phẩm nhiều đường khác có thể tăng nguy cơ viêm nhiễm, tăng tích tụ chất béo trong cơ thể và ảnh hưởng xấu đến giai đoạn hồi phục sau phun môi.
- Thực phẩm dễ gây viêm nhiễm và làm vết thương lâu lành bao gồm các loại trứng, thịt gà, thịt vịt, và các món ăn từ nếp.
- Các loại hoa quả và thức ăn nhiều dầu mỡ có thể gây nóng trong người và làm môi dễ nổi mụn, chẳng hạn như sầu riêng và các món chiên rán.
- Chất kích thích như rượu, bia và các loại đồ uống có cồn không chỉ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe mà còn tác động tiêu cực đến quá trình hồi phục của môi sau khi xăm.
Một số thắc mắc liên quan
1. Phun xăm môi lần 2 trở lên nên kiêng thịt bò bao lâu?
Sau khi phun xăm môi lần 2 trở lên, bạn nên kiêng ăn thịt bò trong khoảng 2 – 3 tháng. Thời gian kiêng cữ lâu hơn so với lần đầu là vì quá trình lên màu ở những lần sau thường mất nhiều thời gian hơn để đạt được màu sắc chuẩn đẹp.
2. Nên ăn gì để môi nhanh lành sau phun xăm?
Bổ sung các thực phẩm giàu chất dinh dưỡng dưới đây sẽ giúp quá trình phục hồi và lên màu sau xăm môi đạt kết quả tốt nhất:
- Rau bina, cải xoăn, rau arugula,…
- Cá hồi
- Dâu, việt quất, mâm xôi, khoai lang…
- Hạnh nhân, óc chó, hạt hướng dương, hạt gai dầu, hồ đào,…
3. Sau khi xăm môi bao lâu có thể ăn uống như bình thường?
Thông thường, sau khoảng 1 tháng sau khi phun môi, bạn có thể ăn uống bình thường với tất cả các loại thực phẩm. Lúc này, môi đã lên màu khá ổn định và không còn bị ảnh hưởng bởi chế độ ăn uống. Vì thế, bạn không cần phải tiếp tục kiêng khem và có thể thưởng thức các món ăn yêu thích mà không lo lắng về việc ảnh hưởng đến màu sắc của môi.
Bài viết trên đây, LG Clinic đã giúp bạn giải đáp thắc mắc xăm môi kiêng thịt bò bao lâu để môi không bị thâm sạm và mẹo xử lý nếu lỡ ăn phải thịt bò. Để giúp quá trình hoàn thiện môi được như ý, bạn cần tuân thủ những hướng dẫn cách chăm sóc môi sau phun xăm tại nhà một cách nghiêm ngặt.
