Vòng quay thu nhỏ
Sau khi phun môi, việc chăm sóc và kiêng khem đúng cách rất quan trọng để đạt được kết quả tốt nhất và tránh những tác dụng phụ không mong muốn. Một trong những câu hỏi thường gặp là phun môi cần kiêng cá bao lâu? Bài viết này, Viện thẩm mỹ LG Clinic sẽ giải đáp thắc mắc này và chia sẻ những thực phẩm thay thế giúp bạn có chế độ ăn uống phù hợp trong thời gian kiêng cá sau khi phun môi.
Tại sao cần kiêng cá sau khi phun môi?
Sở dĩ, sau khi phun môi cần kiêng cá vì có chứa histamin – một chất có thể gây ra phản ứng dị ứng sẽ làm cho da môi sưng tấy, ngứa ngáy, thậm chí gây ra sẹo lồi khiến đôi môi biến dạng. Ngoài ra, cá biển có khả năng gây viêm nhiễm cho vùng da đang yếu, khiến quá trình phục hồi bị chậm lại và thậm chí dẫn đến những biến chứng không mong muốn.
Việc kiêng cá sau khi phun môi không chỉ giúp quá trình phục hồi diễn ra suôn sẻ mà còn bảo vệ màu môi khỏi những tác động xấu từ bên ngoài. Phun môi kiêng cá bao lâu sẽ phụ thuộc vào cơ địa và quá trình lành da của mỗi người, tuy nhiên việc này đặc biệt cần thiết để tránh các biến chứng. Việc kiêng cá sau khi phun môi đóng vai trò quan trọng trong việc đảm bảo không làm tổn thương hay gây kích ứng đến môi.
Sau phun môi kiêng cá bao lâu?
Sau khi phun môi, bạn cần kiêng ăn cá trong khoảng từ 7 – 15 ngày nếu cơ địa của bạn tốt và vết thương hồi phục nhanh chóng. Trong giai đoạn này, việc ăn cá, đặc biệt là các loại cá biển, có thể gây kích ứng và ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình lên màu của môi.
Tuy nhiên, đối với những người có cơ địa khó lành hoặc vết thương phục hồi chậm, thời gian kiêng cá có thể kéo dài từ 14 – 30 ngày để đảm bảo an toàn và tránh biến chứng.
Khi da môi bắt đầu phục hồi và bong tróc hoàn toàn, bạn có thể dần dần bổ sung cá vào thực đơn, bắt đầu với lượng nhỏ và tăng dần theo từng ngày. Tuy nhiên, để đảm bảo màu môi lên đều và đẹp, bạn chỉ nên ăn cá với hàm lượng vừa phải trong giai đoạn này.
Loại cá nào có thể ăn sau khi phun xăm môi?
Sau khi giải đáp được thắc mắc phun môi kiêng cá bao lâu, nhiều chị em thường có suy nghĩ phun xăm môi sẽ kiêng tất cả các loại cá. Tuy nhiên, điều này không đúng hoàn toàn, bởi thực tế vẫn có nhiều loại cá lành tính mà bạn có thể ăn trong thời gian này.
Cá nước ngọt: Đây là một trong những lựa chọn an toàn mà bạn có thể ưu tiên. Bạn hoàn toàn có thể thưởng thức các loại cá như cá rô phi, cá chép, cá lóc hay cá trôi trong giai đoạn đầu sau khi phun môi. Cá nước ngọt không chỉ lành tính mà còn cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất, giúp hỗ trợ quá trình tái tạo da môi, giúp môi nhanh lành và lên màu đẹp.
Cá nước lợ: Đối với những loại cá nước lợ, loại cá sống ở vùng nước pha lẫn giữa nước ngọt và nước biển, cần cẩn trọng hơn. Nếu cơ địa của bạn không phù hợp, cá nước lợ có thể gây ngứa ngáy hoặc sưng tấy sau khi ăn. Tuy nhiên, nếu muốn, bạn có thể chọn một số loại cá nước lợ lành tính, ít tanh như cá bớp, cá chẽm hay cá mú. Điều này giúp bạn bổ sung dinh dưỡng mà vẫn đảm bảo quá trình phục hồi môi không bị ảnh hưởng.
Những loại thực phẩm có thể thay thế cá
Tạm gác lại những món ăn thơm ngon và đầy hương vị, chị em hãy làm quen với các thực phẩm lành mạnh và an toàn cho đôi môi mới phun nhé. Dưới đây là những lựa chọn tuyệt vời để thay thế cá trong thời gian kiêng cữ:
- Thịt heo: Là lựa chọn số một bạn nên cân nhắc. So với các loại thịt đỏ và thịt gà, thịt heo ít gây ra tình trạng sưng tấy hay viêm nhiễm cho môi sau khi phun. Thực phẩm này cung cấp một lượng canxi, protein và photpho dồi dào – ba yếu tố quan trọng giúp thúc đẩy quá trình tái tạo biểu mô, làm cho môi nhanh chóng hồi phục và ngăn ngừa các biến chứng không mong muốn.
- Các loại hoa quả: Đây luôn là nguồn thực phẩm không thể thiếu trong chế độ ăn uống của bạn. Chúng không chỉ cung cấp vitamin và khoáng chất thiết yếu mà còn hỗ trợ quá trình tái tạo niêm mạc miệng. Rau xanh và trái cây giúp kích thích sự bong vảy và phục hồi làn môi, giúp môi luôn khỏe mạnh và đẹp tự nhiên.
- Những loại hạt đậu: Thay thế cá bằng các loại hạt đậu cũng là một sự thay thế lý tưởng thời gian này. Những loại thực phẩm này không chỉ tốt cho tim mạch mà còn rất thân thiện với môi vừa phun. Hạt khô chứa nhiều magie, canxi và hơn 13 loại vitamin, trong khi các loại đậu cung cấp nguồn đạm phong phú, giúp cơ thể bạn có đủ chất dinh dưỡng ngay cả khi ăn chay.
Hy vọng rằng các thông tin trong bài viết đã giúp bạn giải đáp thắc mắc về câu hỏi phun môi kiêng cá bao lâu? LG Clinic luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn với những lời khuyên và giải pháp chăm sóc tối ưu. Đừng ngần ngại liên hệ với chúng tôi qua 1900 8888 33 để có thêm thông tin và hướng dẫn chi tiết.
