Phun môi có ăn bánh mì được không là câu hỏi mà nhiều người mới phun môi thắc mắc, đặc biệt khi họ muốn đảm bảo quá trình hồi phục diễn ra suôn sẻ và không ảnh hưởng đến kết quả. LG Clinic sẽ giải đáp cho bạn thắc mắc này ở bài viết này!
Lợi ích mà bánh mì mang lại cho cơ thể
Bánh mì, món ăn quen thuộc và được ưa chuộng của người Việt, không chỉ thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích dinh dưỡng. Trước khi tìm hiểu phun môi có được ăn bánh mì không, chúng ta nên biết những lợi ích mà nó mang đến cho sức khỏe của người dùng:
- Bánh mì là nguồn cung cấp tinh bột dồi dào, đóng vai trò là nguồn năng lượng chính cho cơ thể, đảm bảo cung cấp đủ calo cho các hoạt động thường ngày.
- Bánh mì nguyên cám, chứa nhiều chất xơ, giúp tạo cảm giác no lâu, hạn chế cảm giác thèm ăn và hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả.
- Chất xơ trong bánh mì còn đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện hệ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón và duy trì đường ruột khỏe mạnh.
- Bánh mì nguyên hạt chứa nhiều chất xơ hòa tan, có khả năng giảm cholesterol xấu trong máu, từ đó giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.
- Bánh mì nguyên hạt giàu chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ tế bào khỏi các gốc tự do gây hại, từ đó giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư, đặc biệt là ung thư đại trực tràng.

Đối với sức khỏe thường ngày, sử dụng bánh mì mang lại cho cơ thể nhiều lợi ích đáng kể. Nhưng sau khi phun môi ăn bánh mì có hại gì không? Hãy cùng LG Clinic tìm hiểu ở phần tiếp theo!
Sau phun môi có được ăn bánh mì không?
Sau khi phun môi, bạn không nên ăn bánh mì, đặc biệt là các loại bánh mì kẹp thịt bò, trứng, thịt gà… vì chúng có thể làm chậm quá trình hồi phục của môi. Với những người có cơ địa xấu, ăn bánh mì cùng các topping trên có thể gây sưng tấy, mưng mủ và thậm chí dẫn đến sẹo kém thẩm mỹ. Cụ thể:
Bánh mì gây kích ứng vết thương
Trong thành phần của bánh mì chứa gluten và nitrat, nếu tiêu thụ quá nhiều, chúng có thể cản trở quá trình lành thương của môi. Hơn nữa, một số loại bánh mì, đặc biệt là bánh mì nguyên cám chứa các loại ngũ cốc như lúa mạch, yến mạch, có thể gây kích ứng trực tiếp lên vết thương hở.
Tinh bột có thể khiến môi sau phun dễ bị sưng, ngứa, châm chích, thậm chí là nổi mụn nước, mưng mủ, trong trường hợp nghiêm trọng có thể dẫn đến nhiễm trùng. Đặc biệt, nếu quy trình phun xăm không đảm bảo, kỹ thuật lạc hậu với đầu bút phun xăm tác động mạnh lên môi, tình trạng sưng tấy, mụn nước sẽ càng trầm trọng hơn.

Làm chậm quá trình hồi phục
Một trong những lý do chính khiến bánh mì không được khuyến khích sau phun môi là khả năng làm chậm quá trình hồi phục. Bánh mì chứa ít protein, vitamin và khoáng chất, trong khi lại chứa nhiều calo và carb. Sau phun môi, cơ thể cần nhiều năng lượng hơn để phục hồi tổn thương và bánh mì không cung cấp đủ dưỡng chất cần thiết cho quá trình này.
Hơn nữa, môi là vùng da đặc biệt, không có tuyến mồ hôi và không thể tự cấp ẩm. Bánh mì lại có tính nóng, có thể gây mất nước cho cơ thể, khiến môi khô hơn và làm chậm quá trình hồi phục.
Màu sau bong vảy không chuẩn
Việc tiêu thụ bánh mì sau phun môi không chỉ ảnh hưởng đến quá trình hồi phục mà còn tác động đến màu sắc của môi sau này. Do bánh mì có thể gây kích ứng, sưng tấy và viêm nhiễm, quá trình lên màu của môi có thể bị ảnh hưởng, dẫn đến màu môi không đều, không tự nhiên hoặc không đạt được màu sắc mong muốn.
Quá trình trao đổi chất bị ảnh hưởng bởi nitrat trong bánh mì cũng góp phần làm màu môi lên không chuẩn. Vì vậy, để đảm bảo màu môi lên đẹp, tự nhiên và bền màu, việc kiêng bánh mì trong thời gian nhất định sau phun môi là vô cùng quan trọng. Để giúp vết thương phun môi hồi phục nhanh chóng, màu môi lên đẹp và đạt kết quả tốt nhất, bạn nên kiêng ăn bánh mì từ 25 – 30 ngày.

Lỡ ăn bánh mì sau phun môi có sao không?
Vấn đề phun môi có được ăn bánh mì không thu hút rất nhiều sự quan tâm của các chị em. Nhưng điều cấp thiết hơn là khi chẳng may lỡ ăn bánh mì trong thời gian kiêng cữ sau phun môi thì sao? Đừng quá lo lắng, nếu lỡ ăn một lượng nhỏ bánh mì thường không gây ra ảnh hưởng quá nghiêm trọng.
Tuy nhiên, bạn cần theo dõi sát sao tình trạng môi và áp dụng một số biện pháp xử lý kịp thời như sau:
- Uống nhiều nước giúp cơ thể đào thải độc tố, bao gồm cả những chất có thể gây ảnh hưởng từ bánh mì, ra ngoài một cách hiệu quả.
- Ăn nhiều trái cây và rau xanh sẽ cung cấp các dưỡng chất thiết yếu giúp tăng cường sức đề kháng và hỗ trợ quá trình phục hồi của môi.
- Vệ sinh môi nhẹ nhàng bằng nước muối sinh lý hoặc các sản phẩm chuyên dụng, tránh chà xát mạnh gây tổn thương.
- Tuyệt đối không chạm tay trực tiếp lên môi để tránh lây nhiễm vi khuẩn.
Điều quan trọng nhất là cần theo dõi chặt chẽ tình trạng môi sau khi lỡ ăn bánh mì. Nếu xuất hiện bất kỳ dấu hiệu bất thường nào như kích ứng, mẩn đỏ, sưng tấy, đau nhức hoặc mưng mủ, bạn cần liên hệ ngay với chuyên gia thẩm mỹ hoặc cơ sở y tế uy tín để được tư vấn và xử lý kịp thời.
Ngoài bánh mì, nên kiêng thực phẩm nào sau phun môi
Để đạt được kết quả phun môi hoàn hảo và đảm bảo quá trình phục hồi diễn ra suôn sẻ, việc kiêng khem một số loại thực phẩm là vô cùng quan trọng. Dưới đây là danh sách những thực phẩm bạn nên tránh sau khi phun môi:
- Thịt gà: Tương tự như bánh mì, ăn thịt gà có thể làm chậm quá trình lành thương, gây mưng mủ và ảnh hưởng đến khả năng lên màu của môi.
- Hải sản: Các loại hải sản như tôm, cua chứa hàm lượng histamin cao, có thể gây ngứa, sưng tấy và thậm chí là viêm nhiễm cho vùng da môi nhạy cảm sau phun.
- Thịt bò: Thịt bò chứa nhiều dưỡng chất có thể khiến môi bị thâm, cản trở quá trình lên màu. Đặc biệt, những người có sắc tố môi thâm nên kiêng thịt bò trong khoảng 2-3 tháng.
- Trứng: Một số thành phần trong trứng có thể khiến màu môi lên không đều và không đẹp như mong đợi.
- Rau muống: Rau muống có thể kích thích sản sinh collagen quá mức, dẫn đến sẹo lồi, ảnh hưởng đến thẩm mỹ.
- Đồ nếp: Các món ăn từ nếp có tính nóng, có thể làm chậm quá trình lên da non, gây sưng tấy và mưng mủ cho vết xăm.
- Đồ ăn cay nóng: Thức ăn cay nóng có thể gây nóng rát, tổn thương và làm chậm quá trình lành thương của môi.
- Chất kích thích: Rượu, bia, thuốc lá làm ảnh hưởng đến lưu thông máu, tác động tiêu cực đến khả năng lên màu của môi.
FAQ
1. Phun xăm môi có được ăn bánh gato, bánh ngọt không?
Tuy bánh gato, bánh ngọt mềm, dễ ăn, nhưng chuyên gia khuyên nên kiêng sau phun môi ít nhất 5 ngày hoặc đến khi môi bong vảy. Đường trong bánh làm giảm sức đề kháng, tăng nguy cơ viêm nhiễm. Trứng trong bánh ảnh hưởng đến màu môi, kem bánh gây khó vệ sinh, nhất là 24h đầu kiêng nước. Vì vậy, tốt nhất nên hạn chế bánh gato sau phun môi.
2. Phun môi ăn bánh bông lan được không?
Bạn có thể ăn bánh bông lan sau khi phun môi vì bánh có lượng đường thấp và kết cấu mềm mịn, dễ ăn.
Hy vọng những thông tin trên từ LG Clinic đã giúp bạn giải đáp thắc mắc phun môi có được ăn bánh mì không và có thêm kiến thức về chế độ chăm sóc môi sau phun. Việc kiêng khem hợp lý, kết hợp với chăm sóc đúng cách sẽ giúp bạn nhanh chóng sở hữu đôi môi đẹp như ý.